This book synthesizes what the DeRose Method is, a lifestyle proposal emphasizing quality of life, fulfilling human relationships, culture, good nutrition and optimal health. Some of the tools used are breathing re-education, stress management, and organic body techniques to improve muscular tone and flexibility as well as other techniques utilized to achieve emotional relaxation and mental concentration. All of these tools ultimately aim to increase consciousness and self-awareness.

O que nos cerca não é apenas o universo visível. Assim como há o magnetismo, a eletricidade, a radioatividade, os raios x, raios ultravioleta, raios gama e tantas outras forças não detectáveis pelos nossos cinco sentidos, da mesma forma existem planos ou dimensões que sempre foram conhecidas e estudadas pelos antigos.Nós podemos transitar e explorar diversas dimensões, captando conhecimentos aplicáveis na nossa vida diária e na nossa profissão, bem como para a evolução interior. Est...

YÔGA A SÉRIO Todos aspiramos por um produto ou serviço honesto, mas poucos consumidores têm esclarecimento bastante para saber separar o joio do trigo. Este livro disserta sobre um tipo de Yôga (SwáSthya) e uma instituição (a Universidade de Yôga) que representam o que existe de mais sério nesta área profissional. O leitor encontrará ensinamentos sobre: 1. mudrá gesto reflexol&oa...

Quando é Preciso Ser Forte é um título que, se escrito por um lutador de Mixed Martial Arts, teria a conotação de força física para vencer uma luta. Quando é Preciso Ser Forte, se escrito por um General Comandante, teria a conotação de como tornar o nosso país mais forte no panorama da Defesa Nacional. A força a que se refere o autor é a força moral de lutar sempre e jamais desist...

TODA UMA CULTURA!O Método DeROSE é uma proposta de boas coisas:• boa qualidade de vida;• boas maneiras;• boas relações humanas;• boa cultura;• boa alimentação;• boa forma;• bom ambiente;• bons ideais.E ainda, técnicas de:• reeducação respiratória;• administração do stress;• tônus muscular;• flexibilidade;• concentração e meditação.Benefícios? Não! Apenas consequências de uma

There are many humans who treat their dogs as members of their own family. Others, including dog trainers, think dogs are not people and treat them like animals. For some, dogs are not welcome inside the house and should live outdoors. Whether it is cold or raining, the animal has to deal with it, curled up, shivering, left alone in a flooded doghouse without protection against the wind and inclement weather. What is right or wrong?This book was written to share all the wonderful t...

Este áudio lhe proporcionará um excelente treinamento de descontração e administração do estresse.O exercício tem contribuído para reduzir a tensão de muita gente. Sendo utilizado com sucesso a mais de 30 anos com excelentes resultados.Tem auxiliado estudantes, desportistas, empresários, executivos, políticos, artistas e profissionais liberais, muitos dos quais depois que experimentaram.Supere obstáculos! Ouça agora mesmo e faça a sua experiência!

PERDER PESO É FÁCIL E EU PROVEI QUE ÉBasta tirar da sua alimentação tudo o que você já sabe que engorda:Açúcar, refrigerantes e bebidas adoçadasGorduras (manteiga, óleos, azeites, frituras)Queijos, creme de leite e demais laticíniosFarinhas (pães, biscoitos, massas)Líquidos às refeiçõesComer à noiteBebidas alcoólicasCarnes, nem pensar!E aí sobra o quê?Grãos (feijão, grão-de-bico, lentilha, ervilha etc.)Raí...

Uma cultura naturalista, uma sociedade matriarcal, sensorial, fraterna, zelosa. Um mundo sem disputas, onde amor e espontaneidade são vividos em sua forma mais pura. A vida transcorre harmoniosamente, e a única ameaça à paz da comunidade vem de fora, de povos que ainda não atingiram esse alto grau de sensibilildade. Um homem sábio, o Mestre, é o guardião do conhecimento e da escrita. O narrador, seu aprendiz, é encarregado de transmitir, em caráter iniciático, esse legado as futuras geraçõ...

High Blood Pressure. Even if you haven’t received the diagnosis yet, as many as three-quarters of the Western world will have to contend with high blood pressure sometime in their lives. However you no longer need to be a victim. Drs. DeRose and Steinke along with Nurse Practitioner Li draw from cutting-edge medical research and their decades of clinical experience to guide you on an amazing 30-day journey. Learn simple natural strategies that have helped many people decrease or eliminate ...

Charlotte, 30 ans, drôle, désabusée et totalement vaccinée contre l’amour après une rupture nucléaire, mène une vie de célibataire en roue libre. Jusqu’au jour où sa meilleure pote lui crée un profil sur une application de rencontres.Après une série de dates catastrophiques (et quelques verres en trop ), Charlotte emportée par son sarcasme, crée le portrait-robot du mec parfait : sexy, intelligent, drôle, romantique… trop beau, trop TOUT.Le lendemain matin, gueule de bois...

New York Times –Bestselling Author: The true story of the men who brought their overseas combat experience to wage war against a corrupt political machine in their Tennessee hometown in 1946."Doggedly researched and briskly narrated, this rousing chronicle testifies to the importance of free and fair elections."― Publishers WeeklyBill White and the young men of McMinn County answered their nation's call after Pearl Harbor. T...