El autoconocimiento es la llave del éxito personal y social. Las personas que tienen un gran conocimiento de sí mismas tienen más oportunidades de mejorar y de triunfar en la vida. Conforme avanzamos en esta experiencia interior de autoconocimiento se adquiere más confianza en nosotros mismos, más convicción en lo que hacemos, mayor satisfacción personal y asimismo se eleva nuestra autoestima.Este conocimiento íntimo permite que podamos mejorar la relación con nosotros mismos y con...

Guía Práctica Especializada para el Trastorno de Ansiedad Generalizada. En este audiolibro, encontrarán un enfoque riguroso y especializado para abordar los desafíos del trastorno de ansiedad generalizada y los ataques de pánico.Esta guía ha sido diseñada por un especialista en salud mental con una profunda comprensión de los mecanismos subyacentes de la ansiedad y el pánico. A través de 15 años de investigación y experiencia clínica, ha desarrollado un enfoque bas...

Yo soy doctor en Psicología y dedico mi vida al estudio del cerebro y la conducta humana, además soy Pastor Bautista. Por mi trabajo, sé de los beneficios que trae el meditar; las grandes Universidades de Estados Unidos invierten millones de dólares en estudiar tipos de meditación (9 hasta ahora) pero han excluido la meditación cristiana, primero porque no hay una meditación cristiana establecida, segundo porque ellos siempre tratan de evitar tener que ver con Jesús o Dios, y tercero no ha...

Cuando el legendario coach Dan Sullivan enseña a sus emprendedores que multiplicar 10x su crecimiento es exponencialmente más fácil que esforzarse para duplicarlo, muchos se quedan perplejos, pensando que multiplicar por 10 implica multiplicar por 10 el trabajo y la dificultad. Dan les ayuda a comprender lo contrario: 10x no se trata de hacer más, sino que, de hecho, requiere hacer menos. Con las cinco décadas de Dan asesorando a decenas de miles de emprendedores excepcionales y la experie...

¿Y si el inicio de una conversación con tu cuerpo puede ser el comienzo de la mejor amistad que has tenido jamás?Este libro te invita a adentrarte en las fenomenales capacidades para encantar cuerpos que todos tenemos disponibles pero que nunca nos invitaron a aprender.Te proporcionará las herramientas para un paradigma totalmente diferente en lo que se refiere a la sanación, el cambio y la transformación para ti, para los cuerpos que te rodean y para tus clientes.·...

Fuego. Aire. Agua. Tierra.Hace muchos años, las cuatro naciones vivían en armonía. Pero poco a poco, las injusticias de unos cuantos amenazaron el balance del mundo. Era el deber del Avatar, maestro de los cuatro elementos, detener a los malhechores.Pero en medio del caos en ascenso, el Avatar Kuruk falleció.Han pasado dieciséis años y el Reino Tierra está en medio de una ola de crímenes por parte de bandidos y forajidos. Por suerte, el Avatar Yun e...

Estas son las diez llaves para la libertad total. Son una forma de vivir que te ayudará a expandir tu capacidad de consciencia, para que puedas tener una percepción mayor sobre ti mismo, tu vida, esta realidad y más allá. Con más consciencia puedes comenzar a crear la vida que siempre has sabido que era posible pero que aún no has logrado. Si realmente haces y eres esto, te liberarás en todos los aspectos de tu vida.Las personas han utilizado estas llaves para liberarse de la depre...

La espera se ha acabado: Vuelve Sebastian Bergman. Vuelve la adicción. Déjate sorprender por la serie de novela negra que ha conquistado a más de 7.000.000 de lectores en todo el mundo.La Unidad de Homicidios de Estocolmo se halla en una profunda crisis desde que se reveló que uno de sus colegas es un asesino en serie. Vanja Lithner lucha por salvar su departamento cuando una mujer es encontrada asesinada en una granja de cerdos a las afueras de Västerås. Los indic...

Premio Princesa de Asturias de Ciencias Sociales 2024«En un tiempo de fractura, ¿dónde podemos encontrar orden y estabilidad? Debemos fijarnos en los pequeños detalles, pasar del amplio mundo de la política, los mercados y el sistema internacional al mundo más pequeño y más íntimo de la familia, el barrio y la esquina.»A medida que la globalización nos reúne económicamente,¿convergen también nuestros valores?...

No hay lugar para un cerebro lúcido en un cuerpo agotado ni para una vida en calma en una sociedad enferma.Durante décadas hemos separado la mente del cuerpo como si fueran piezas separadas. Médicos y psicólogos suelen tratar síntomas aislados sin atender al cuadro general ni indagar en las verdaderas causas de nuestro malestar.José Luis Marín, uno de los médicos psicoterapeutas más respetados de nuestro país, desafía la visión dominante: no hay salud menta...

"TODOS TIENEN UN PLAN HASTA QUE RECIBEN UN PUÑETAZO EN LA CARA". [MIKE TYSON] Esto puede suceder en cualquier negociación, ya que es, ante todo, una interacción y, para mantener una ventaja, debes ser flexible y estar abierto a las posibilidades. El secreto de la negociación enseña cómo los maestros negociadores prosperan frente al caos y la incertidumbre. No se atrapan con planes rígidos y, en su lugar, entienden la negociación como un proceso de exploración que exige aprendizaje continuo...

SI MANDA EL VÍDEO, ¡LO PERDERÁ TODO!Es de noche, tarde, y la recién nombrada inspectora, Cecilie Mars, comete un gran error que tendrá graves consecuencias para ella. Ese error ha sido grabado por una figura anónima que empezará a chantajear a Cecilie con revelar todo si no sigue su astuto plan.Involucrada en un siniestro dilema de chantaje y vigilantismo, Cecilie se ve obligada a dedicir hasta dónde está dispuesta a llegar para que realmente se haga justicia. Al mismo tiem...