En este libro tendrás los conocimientos fundamentales sobre cómo realizar, organizar y optimizar tu entrenamiento. Conocerás todas las variables necesarias para tu entrenamiento, ya sea para la ganancia de masa muscular, fuerza o pérdida de grasa. Comprenderás como introducir los mejores ejercicios a tu rutina de entrenamiento, sus beneficios y técnica. Comprenderás que ejercicios son potencialmente lesivos y obtendrás información sobre suplementación que SI funciona y suplementación que N...

Iván Vindas acostumbraba orar por las finanzas de las personas en su congregación, hasta que entendió que Dios le instruyó a enseñar a su gente sobre el manejo de las finanzas, además de orar. Pudo ver cómo sus feligreses se superaron económicamente y decidió ofrecer las lecciones al público en general. Su libro, Sueños Financieros, no solo presenta la importancia de unas finanzas estables para todo aquello que las personas sueñan, sino es una guía para utilizar los recursos que r...

Nacho no tiene ninguna gana de mudarse a un pueblo pequeño. Y menos, cuando llega y se da cuenta de que los habitantes de ese lugar guardan muchos secretos. Aunque tal vez sea precisamente en el corazón de esos secretos donde Nacho pueda encontrarse al fin a sí mismo... y al amor.Al otro lado es una historia de amor con elementos paranormales, un romance que te pondrá la carne de gallina... y no solo de miedo.

Primer amor (1860) evoca, con delicadeza y hondura psicológica, el despertar sentimental de Vladímir Petróvich, un joven de dieciséis años que descubre por primera vez la intensidad del amor al conocer a la fascinante y enigmática Zinaída. Lo que comienza como una ilusión juvenil pronto se convierte en una experiencia que marcará para siempre su visión de la vida, el deseo y la madurez. Con una prosa elegante y profundamente humana, Iván Turguénev construye una de las más bellas novelas so...

"La muerte de Iván Ilich" se publicó en 1886, varios años después de un período de depresión y confusión intelectual personal (1875-1878) que terminó con la conversión de León Tolstoi al cristianismo.El argumento gira en torno a Iván Ilich, un pequeño burócrata que fue educado en su infancia con las convicciones de poder alcanzar un puesto dentro del gobierno del Imperio Ruso. Poco a poco sus ideales se van cumpliendo, pero se dará cuenta de que su esfuerzo ha sido en vano; al lleg...

A los cincuenta y dos años, Dmitri Pávlovich Sanin, cansado y con «aversión a la vida», reflexiona una noche «sobre la vanidad, la inutilidad, la vulgar falsedad de todo lo humano». Al rebuscar en unos cajones ha encontrado una pequeña cruz de granates que le retrotrae a su juventud, cuando, ocioso y despreocupado, viajaba por Europa y recaló en Fráncfort. Allí se enamoró de Gemma, una muchacha italiana de «brazos marmóreos como las diosas del Olimpo», y se comprometió con ella. Nunca habí...

En esta antología encontrarás siete cuentos fantásticos. Nuestros autores han hecho una exploración del género desde diferentes perspectivas de lo fabuloso, yendo de la alta fantasía con raíces célticas, hasta la fantasía más cercana: la del mundo normal que se ve trastocado por lo sorprendente tan solo por un momento.Sin duda, una amplia colección de relatos de fantasía que ningún lector asiduo al género puede pasar por alto.El asunto del basilisco

BAJO LA AGRIETADA Y ROJIZA TIERRA CASTELLANA ESTÁN ENTERRADOS LOS SECRETOS DE UN CRIMEN SIN RESOLVER.UN THRILLER RURAL SOBRE LOS RINCONES MÁS PERVERSOS DEL SER HUMANO.La carrera como escritor de Enrique Solaz está en una encrucijada. Después de un par de sonoros fracasos, necesita que su próximo libro sea un best seller. Para ambientar su siguiente obra, un thriller rural, su mujer Constanza organiza un fin de semana en su pueblo natal, en L...

Suelta el pasado, permite que las cosas sucedan, experimenta la plenitud.Prólogo de César Lozano.Nadie nos dice cómo vivir, menos con libertad y felicidad. Pero existen joyas como este libro en el que, de una manera clara y amena, se nos dan las herramientas para encontrar nuestra verdadera voz, aquella que nos ha de guiar por los caminos de una existencia más auténtica. Iván Martz nos da los elementos necesarios para solta...

Leon Tolstoi es considerado uno de los escritores más importantes de la segunda mitad del siglo XX y uno de los novelistas excepcionales de todos los tiempos. Entre su extensa producción literaria, una de sus novelas breves más sobresalientes es precisamente: La muerte de Iván Ilich, en la que, sin duda alcanza la perfección . Su magnifica narrativa, donde la acción fluye como un torrente, permite asistir a las zonas oscuras de la decadencia del ser humano. Decadencia que ocurre primero en...

Luces extrañas, sensación de vacíos de tiempo, recuerdos de seres extraterrestres. Los encuentros, contactos y raptos por parte de extraterrestres son uno de los fenómenos más desconcertantes de nuestra época.Durante los últimos años ha habido cientos y cientos de sucesos que piden a gritos una explicación….En este libro les relatare sobre 7 casos de contactos extraterrestres, con sucesos extraordinarios.

UN LIBRO ESENCIAL PARA DESCUBRIR LOS MANGAS Y ANIMES QUE NO DEBES PERDERTE Y MUCHAS OTRAS COSAS MÁS… Un libro imprescindible en el ámbito de la cultura manga para el disfrute del auténtico otaku apasionado. "Manga+Anime" presenta curiosidades poco conocidas sobre este fascinante universo y que abarca desde la llegada de los primeros animes hasta los grandes éxitos que hoy día se pueden adquirir en cualquier librería. Los autores también hacen un repaso a los estudios y a sus creadores más ...