En este libro, el famoso monje budista Thich Nhat Hanh y la nutricionista de Harvard, la Dra. Lilian Cheung, nos muestran cómo ganar la batalla contra el sobrepeso de una vez y para siempre. Con útiles consejos, una detallada guía sobre nutrición y un plan completo para aplicar el mindfulness a nuestra dieta, los autores nos revelan el origen de nuestros malos hábitos y nos muestran cómo transformar nuestra vida. Saborear nos enseña lo fácil que puede ser adoptar la práctica del mindfulnes...

Julie Gregory, madre de alquiler, era de pronto la única madre del bebé que llevaba en las entrañas. ¡Y el padre de éste ni siquiera sabía que su mujer la había contratado para tener el bebé! Sin embargo, el millonario Tom Callahan no estaba dispuesto a renunciar a su descendiente, razón que lo llevó a forzar un frío matrimonio de conveniencia...Pero enamorarse apasionadamente de su nuevo marido no fue la mayor sorpresa: ¡estaba embarazada de gemelos! Con todo, Julie sabía que su c...

LA RESISTENCIA LA ADORA.LOS NAZIS LA TEMEN.Basada en la historia real de amor y lealtad de Hannie Schaft, La joven del pelo rojo es una novela sobre los límites a los que nos enfrentamos cuando se ponen a prueba nuestros valores.Ámsterdam, 1940. Hannie es una estudiante de diecinueve años y, a pesar de que vive en los Países Bajos ocupados, tiene grandes ambiciones de futuro. No obstante, no...

¿Alguna vez te has preguntado cómo algunas personas parecen ejercer un control magnético sobre los demás? ¿Te gustaría descubrir los secretos detrás de la manipulación, la persuasión, la seducción y el poder para influir en las personas de una manera sencilla?Este libro es tu guía definitiva de una vez por todas para entender y aplicar las herramientas más poderosas de la psicología oscura, mostrándote las 1000 técnicas más efectivas y peligrosas que existen, hacie...

La historia contiene un ejemplo de representación terrorífica del personaje folclórico, el Hombre de Arena, del que se dice tradicionalmente que arroja arena a los ojos de los niños para ayudarles a conciliar el sueño.Los personajes y el conflicto se definen por primera vez en las tres letras iniciales del relato. Además, se representa el conflicto psicológico del protagonista, Nathaniel, que se debate entre las alucinaciones y la realidad. Nathaniel lucha toda su vida contra el es...

¿Sientes que la ansiedad y los miedos están destruyendo tu vida?Si es así, te invito a que te quedes a terminar este audiolibro que será tu primer paso para salir de tu ansiedad y miedo…Desde siempre, todos hemos tenido ansiedad en menor o mayor medida. De tal manera que las sensaciones suaves o intensas de esa emoción tienen de cierta forma un efecto beneficioso porque nos suministran un mejor desempeño en ciertas actividades que llevamos debido a la emoci...

Arrullos de Luna es un compendio de siete cuentos infantiles, unos en rima y otros en prosa, uno para cada día de la semana.En sus dulces y breves historias los fantásticos personajes enamoran a los niños mediante hermosas enseñanzas, que les proveen el conocimiento para una sana y feliz convivencia.

Perdida en tus brazosCarmen O'Brien estaba muy ocupada cuidando de todos sus hermanos y realizando su trabajo. Por si eso no hubiera sido suficiente, acababa de aparecer en su vida un hombre guapo y sexy llamado Jack Davey.Era maravilloso poder divertirse un poco para variar, pero ella tenía que pensar en su familia.Pero entonces descubrió que estaría unida a Jack para siempre. Llevaba mucho tiempo ejerciendo de madre, pero ahora iba a serlo de verd...

Vuelta a la… ¿normalidad? A Jodie Palmer le hubiera gustado saber qué era la normalidad. Porque la mayor parte del año anterior, tras un terrible accidente de coche, había estado en coma. Hasta que despertó, encontrándose entre los brazos en exceso protectores de su familia. Y también en los brazos del espectacular abogado Devlin Browne, con quien había empezado a salir justo antes del accidente. Pero, ¿qué quería Devlin de ella? ¿Por qué su familia no la dejaba a solas con él? Decidida a ...

Luke Wilde había sido un rebelde en su juventud, pero cuando volvió a su pueblo natal a hacerse cargo de la consulta de su padre, era un hombre distinto al que conoció Francesca. Ahora era el doctor Wilde, su único rival, resuelto a demostrar al pueblo que los había condenado a su padre y a él que estaba equivocado. Cuando el trabajo los reunió, Luke se vio obligado a admitir que había algo más en Francesca que la inocente adolescente que él había conocido. ¿Era posible que ella no supiera...

PREMIO NOBEL DE LITERATURA 2024«Hay que leer la tremenda Actos humanos [...] Una mirada casi imperturbable hacia el horror, la sangre y la crueldad desplegada institucionalmente».Elena Hevia, El PeriódicoMayo de 1980. La ciudad de Gwangju se moviliza contra la dictadura militar de Chun Doo-hwan, que hace unos meses tomó el poder en Corea del Sur. La oposición civil, liderada por los estudian...

Bella Mackie, la autora best seller de Cómo matar a tu familia, libro que ha vendido más de 1.000.000 de ejemplares, regresa con una nueva novela llena de acidez, humor y misterio, perfecta para los fans de Succession.«Me sentí inmensamente agradecida de que, a pesar de la horripilante forma en que murió mi marido, lo hiciera con la ropa puesta».Anthony Wistern es más rico de lo que cualquiera podría imaginar. Lo tiene tod...