La Dra. Stasha Gominak es médica e investigadora del sueño; su trabajo ha impulsado a muchas personas a considerar el sueño desde una perspectiva biológica más amplia. En lugar de ver el sueño simplemente como un periodo en el que el cuerpo y el cerebro se «desconectan», sus ideas destacan los complejos procesos que tienen lugar durante la noche. El sueño es un estado activo de restauración, regulación y comunicación en el que intervienen el cerebro, el sistema nervioso, las hormonas, la f...

En los venerados pasillos de Southbridge High School, Massachusetts, un enfoque ecléctico de la enseñanza de idiomas está tejiendo un vibrante tapiz de aprendizaje del español. Bajo la guía de René Alberto Altamar Manga impulsa una sinfonía de estrategias pedagógicas, uniendo la teoría con el pulso de la vida en el aula. Este trabajo doctoral ilumina el arte de adaptarse a la diversidad de los estudiantes, rechazando el método único para todos en favor de una mezcla dinámica que abraza la ...

La influencia demoníaca en las mujeres de hoyA finales de los años 60, un pequeño grupo de mujeres de élite estadounidenses convenció a una abrumadora mayoría del país de que la destrucción de la relación más fundamental –la de madre e hijo– era necesaria para que las mujeres tuvieran vidas productivas y felices.De la destrucción de esta relación siguió la decadencia de toda la familia y casi de la noche a la mañana, nuestra cultura que alguna vez fue provi...

Un libro íntimo, cálido y luminoso sobre el coraje de volver a una misma. Entre heridas que piden ternura, viejas pieles que deben caer y culpas que por fin pueden soltarse, estas páginas acompañan un proceso de sanación profunda: poner límites, dejar de complacer, habitar el cuerpo sin vergüenza, honrar el descanso y escuchar la voz interior. Con sabiduría espiritual, parábolas, meditaciones y preguntas que iluminan, la obra invita a despedirse de lo que duele, reconciliarse con la propia...

En un recorrido lírico por la esencia del tiempo y la longevidad humana, esta obra artesanal entreteje ciencia y poesía, explorando la danza del envejecimiento y el vigor vital. Navegamos desde los ritmos reparadores del sueño hasta los secretos genéticos de la longevidad, la influencia solar en la salud, y la esperanza de inversión del tiempo en nuestras células. El libro es un faro hacia la longevidad personalizada, un himno a la vida que despierta al lector a las posibilidades de infund...

Claridad por encima de la conformidad: de las relaciones al yo auténtico hacia la paz duradera por Megan Elizabeth Victoria, PhD¿Qué pasaría si las personas cercanas a usted se convirtieran en los maestros que nunca esperó tener?Pasé años navegando por relaciones que, sin saberlo, pusieron a prueba cada parte de mí. Revelaron patrones arraigados que no entendía, me llevaron al límite y me hicieron cuestionar quién era. Un momento repentino que cambió mi vida me obligó a dar...

Cuando los estudiantes encuentran su propia voz. Guía para mejorar tu curso de Conversación y Composición es una obra dirigida principalmente a profesores de español que imparten clases en universidades, y es el resultado de más de una década de experiencia en aulas norteamericanas.Esta guía breve, sencilla y sin embargo sustancial, le da un giro innovador, totalmente inmersivo y de gran eficacia a la docencia convencional, haciendo innecesario el uso de cualquier libro de...

Hands are for helping, learning, playing, and much more. Remind children of the many positive actions their hands can take, from saying hello to making music to brushing their teeth at bedtime. Children learn that violence is never okay, discover alternatives to hitting, and explore ways to manage strong feelings. Includes tips for parents and caregivers.

Esta obra, editada por un médico psiquiatra después de encontrarla en un lujoso hotel de Roma, nos presenta un manuscrito escrito por una supuesta asesina en serie. Nos da uno de los primeros testimonios de un serial killer en primera persona y nos muestra cómo actúan y piensan cuando estos se encuentran libres. Es un testimonio escalofriante y aterrador que está contado de una manera dinámica, siendo su lectura veloz y vertiginosa. Da una visión distinta a un te...

Promoción de la salud de toda la vida de su bebé comienza en el útero. Aquí aprenderás a tener el embarazo que da poder y fácil, parto seguro y post-parto que desee. Puede hacer que el embarazo y el parto que desea ser un Hipnoparto completamente natural, epidural o una cesárea, su elección. Para una madre saludable y un bebé sano Hipnoparto y educación Mindfulness que se alinea con el poder de su mente, de la comodidad de tu Cuerpo y de la celebración de su nacimiento. Haga Únase a los mi...

Si bien casi todas las ramas del cristianismo reclamarían la GRACIA como el fundamento principal de nuestro futuro en el cielo, existe una gran divergencia de opiniones sobre lo que realmente significa. La comprensión de la GRACIA entre las distintas facciones dentro del cristianismo depende en gran medida de la interpretación de la justificación, regeneración, santificación, arrepentimiento, fe y otros temas bíblicos presentados en este libro de texto.

¡La Abuela Necesita un Descanso! es la version española de Grandma Needs A Nap! Es un libro de imágenes familiares bellamente ilustrado del Día de la Abuela, un día lleno de sorpresas, diversión, juegos, música y magia. El día, descrito a través de los ojos de Ana y Andy proporciona, con una sugerencia sutil amorosa, un modelo de un día donde las actividades, la rutina, brotan a medida que los niños descubren la alegría de aprender, y rinden tributo a su ...