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Hörbuch

No Time to Lose

A Timely Guide to the Way of the Bodhisattva

von Pema Chödrön …

Erzählt von Joanna Rotte …

Series series Shambhala
Ungekürzt

11 Stunden 42 Minuten

Over the years, Pema Chödrön's books have offered an exciting new way of living: developing fearlessness, generosity, and compassion in all aspects of their lives. In No Time to Lose Pema invites listeners to venture further along the path of the "bodhisattva warrior," explaining in depth how we can awaken the softness of our hearts and develop true confidence amid the challenges of daily living … Mehr lesen

€ 21,10

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Hörbuch

Overture of Nature’s Soothing Water Soundscapes In Tune with Piano Rhythms for Deep Calm & Stress Relief

Unlock Restful Nights for Emotional Healing & Mental Clarity using Enhanced 8D Audio Sounds

von Selena Brooke …

Erzählt von Selena Brooke …

Ungekürzt

6 Stunden 3 Minuten

Escape the pressures of daily life and immerse yourself in the tranquil world of Overture of Nature’s Soothing Water Soundscapes In Tune with Piano Rhythms for Deep Calm & Stress Relief is carefully crafted journey through the serene fusion of flowing water and calming piano melodies, designed to bring you emotional healing, mental clarity, and a profound sense of peace. Whether you're struggling … Mehr lesen

€ 12,65

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Hörbuch

The Better Part

Stages of Contemplative Living

von Father Thomas Keating O.C.S.O. …

Erzählt von Chris Courtenay …

Ungekürzt

3 Stunden 12 Minuten

Bloomsbury presents The Better Part by Thomas Keating O.C.S.O., read by Chris Courtenay.Thomas Keating was a Cistercian monk who founded the worldwide 'Contemplative Outreach', teaching people the art of meditation. Father Keating’s enlightening commentary on the contemplative meaning of the gospel, particularly the story of the siblings from Bethany, Martha, Mary, and Lazarus, fits into the great … Mehr lesen

€ 8,90

Bloomsbury presents The Better Part by Thomas Keating O.C.S.O., read by Chris Courtenay.Thomas Keating was a Cistercian monk who founded the worldwide 'Contemplative Outreach', teaching people the art of meditation. Father Keating’s enlightening commentary on the contemplative meaning of the gospel, particularly the story of the siblings from Bethany, Martha, Mary, and Lazarus, fits into the great
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Hörbuch

Meditationen gegen Nervosität und für mehr Gelassenheit (ungekürzt)

von Anna Scheinfrei, Duc Anh Nguyen …

Erzählt von Roman Shamov …

Ungekürzt

1 Stunde 1 Min.

Willkommen zu diesem Meditationshörbuch, das dir dabei helfen wird, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. In den kommenden Minuten wirst du angeleitet, dich in einen Zustand der Entspannung zu begeben und deine Gedanken zu beruhigen. Nimm dir diese Zeit, um bewusst in deine eigene Mitte zu gelangen und den Moment vollständig zu erleben. Lass dich von den folgenden Meditationen inspirieren, … Mehr lesen

€ 2,95

Willkommen zu diesem Meditationshörbuch, das dir dabei helfen wird, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. In den kommenden Minuten wirst du angeleitet, dich in einen Zustand der Entspannung zu begeben und deine Gedanken zu beruhigen. Nimm dir diese Zeit, um bewusst in deine eigene Mitte zu gelangen und den Moment vollständig zu erleben. Lass dich von den folgenden Meditationen inspirieren,
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Hörbuch

Traumhafte Entspannungsmusik mit beruhigenden Ozeanwellen

Meditative Klänge zum Runterkommen und Abschalten

von Yella A. Deeken, Rebecca Fields, Neil Harris …

Erzählt von Markus Delvos …

Ungekürzt

4 Stunden 41 Minuten

Bei der Suche nach Entspannungsmusiken ist es wichtig zu wissen, dass nur Stücke mit einem BPM zwischen 55 und 70 die Herzfrequenz beruhigen. Die Stücke in diesem Hörbuch sind so gestaltet, dass sie genau das tun. Erleben Sie sanfte, schwebende Kompositionen, eine einzigartige Mischung aus Entspannungsmusik und dezenten Naturgeräuschen, für heilende Harmonisierung und sanften Energieausgleich. … Mehr lesen

€ 9,95

Bei der Suche nach Entspannungsmusiken ist es wichtig zu wissen, dass nur Stücke mit einem BPM zwischen 55 und 70 die Herzfrequenz beruhigen. Die Stücke in diesem Hörbuch sind so gestaltet, dass sie genau das tun. Erleben Sie sanfte, schwebende Kompositionen, eine einzigartige Mischung aus Entspannungsmusik und dezenten Naturgeräuschen, für heilende Harmonisierung und sanften Energieausgleich.
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Hörbuch

The Meditation Against Insomnia

von Max Topoff …

Erzählt von Max Topoff …

Ungekürzt

30 Min.

Sometimes, anyone of us has to come up against certain circumstances which result to the thing that it’s very difficult to fall asleep. We may lie in bed and tumble, understanding full well that we need to have sleep out and rest; for there’s a new day ahead, and we shall be hale and hearty. But compulsive thoughts return from time to time, prying us again from the arms of Morpheus. Supposedly, … Mehr lesen

€ 4,21

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Hörbuch

Mind Over Everything

Reprogramming Your Brain for Success

von Logan Tremblay …

Erzählt von Digital Voice Archie G …

Ungekürzt

2 Stunden 43 Minuten

This audiobook is narrated by a digital voice.Mind Over Everything: Reprogramming Your Brain for SuccessSuccess starts in the mind. Mind Over Everything: Reprogramming Your Brain for Success is your guide to rewiring your thoughts, breaking free from self-sabotage, and unlocking your full potential. By shifting your mindset and training your brain for growth, confidence, and resilience, you can … Mehr lesen

€ 8,44

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Hörbuch

Higher-Self Finger Talk

von Dick Sutphen …

Erzählt von Dick Sutphen …

Ungekürzt

46 Min.

PROGRAM YOUR BRAIN TO ELICIT ANSWERS FROM YOUR HIGHER MINDMaster the highly effective finger-talk technique to explore in-depth information beyond your conscious awareness with this proven two-part system of spoken and subliminal suggestions. Using your dominant hand, you will learn to perceive responses in your thumb ("undecided" or "doesn't matter"), index finger ("yes" or positive), or second … Mehr lesen

€ 6,32

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Hörbuch

Sahasrara Chakra Awakening and Healing

Authentic Yoga Nidra Meditation

von Shreyananda Natha …

Erzählt von Mattias Långström …

Ungekürzt

1 Stunde 7 Min.

SAHASRARA CHAKRA AWAKENING & HEALINGAuthentic Yoga Nidra Meditation!Kickstart your spiritual awakening! Wonderful yogic deep relaxation and meditation with unique Sahasrara chakra awakening and healing.Yoga Nidra, or yogic sleep, is a unique meditation process that`s powerfully profound and healing for body, mind, and spirit. Practitioners are led into a state of deep relaxation and the experience … Mehr lesen

€ 10,54

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Hörbuch

Chakras

Balance Your Chakras and Improve Them with Mindfulness and Meditation

von Fred Taylors, Erica Showdown, Athena Doros, Cammy Hollows, Dave Farrel …

Erzählt von Brandon Sukhu, Sarah Margrave, Doug Greene, Queenie Walsh, Sarah Owens …

Ungekürzt

4 Stunden 35 Minuten

You are about to get a combo deal of 5 books! These are the topics of the books:Topic 1: Introverts are introverts, but did you know that there are different kinds of introverts?Aside from touching on this particular topic, this book will also teach you more about how to embrace your inner introvert and make things work for you. Additionally, the we will empathize with you and tell you about how … Mehr lesen

€ 10,54

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Hörbuch

Der Schlüssel zum Unterbewusstsein

13 Mentalübungen für Heilung, Gesundheit und Erfolg

von Kathrin Emely Holzapfel-Springer …

Erzählt von Monika Esser-Stahl …

Ungekürzt

1 Stunde 9 Min.

Jeder kennt das Gefühl, nicht so recht voranzukommen, zu stagnieren, beruflich wie privat. Die Ursachen für das vermeintliche Scheitern liegen oft im Unterbewusstsein verborgen und blockieren den persönlichen Lebensweg. Die Übungen des Springer-Trainings dienen der Bewusstmachung dieser Vorstellungen, um die eigene Mitte wiederzufinden. Die Audio-CD umfasst Module für ganz unterschiedliche … Mehr lesen

€ 9,99

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Hörbuch

Im Alltag Ruhe finden - Meditationen für ein gelassenes Leben (Ungekürzte Lesung)

von Jon Kabat-Zinn …

Erzählt von Herbert Schäfer …

Ungekürzt

10 Stunden 23 Minuten

Das einfache Meditationshörbuch mit Übungen für jeden Tag Jon Kabat-Zinn erklärt leicht verständlich, wie wir mit Meditation Stress abbauen, uns entspannen und unsere Konzentration verbessern können. Denn Meditation und Achtsamkeit im Alltag sind einfache Mittel, um innere Ruhe zu finden, gelassener zu werden und gesund zu bleiben. Und Meditieren kannst du tatsächlich an jedem Ort und zu jeder … Mehr lesen

€ 15,17

Das einfache Meditationshörbuch mit Übungen für jeden Tag Jon Kabat-Zinn erklärt leicht verständlich, wie wir mit Meditation Stress abbauen, uns entspannen und unsere Konzentration verbessern können. Denn Meditation und Achtsamkeit im Alltag sind einfache Mittel, um innere Ruhe zu finden, gelassener zu werden und gesund zu bleiben. Und Meditieren kannst du tatsächlich an jedem Ort und zu jeder
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Hörbuch

Viajes de fantasía para niños

25 viajes de ensueños con música relajante

von Jürgen Fritsche, Jürgen Fritsche, Linda Meurer …

Erzählt von Linda Meurer …

Serien Hörbuch 24 - Viajes de fantasía para niños
Ungekürzt

5 Stunden 50 Minuten

¡25 x relajación estupenda para niños! Viajes de sueños y fantasía que llevan a los niños y les guían con cuidado dejar espacio para su imaginación. Todos los viajes comienzan y terminan con una introducción y terminación suave, acompañado con música super relajante. … Mehr lesen

€ 14,95

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Hörbuch

Scandinavische meditatie en ontspanning #6 - Spanning en ontspanning

von Trine Holt Arnsberg, Trine Holt Arnsberg …

Erzählt von Dafne Holtland …

Serien Hörbuch 6 - Scandinavische meditatie en ontspanning
Ungekürzt

17 Min.

Vind een moment van ontspanning met een van de beste meditatieleiders van Denemarken.In deze meditatie van twintig minuten leer je om spanning om te zetten in ontspanning. Je zenuwstelsel kalmeert door het bewust aan- en ontspannen van je spieren. Een zachte stem begeleidt je op een reis over je hele lichaam, waardoor je ultieme rust in lichaam en geest zult ontdekken. Deze oefening is ideaal voor … Mehr lesen

€ 4,99

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Hörbuch

Finding our Inner Compass

von Joakim Eriksson …

Erzählt von Joakim Eriksson …

Serien Hörbuch 23 - Meditations for Leaders - Sustainable High Perform
Ungekürzt

5 Min.

Through guided meditation practices, this podcast series provides you with tools to balance your nervous system, to think creatively, recover and boost your empathy as a leader.This part of the series delves in to building resilience. In this episode, Joakim Eriksson guides you to finding your inner compass. He does this by introducing a guided reflection on how to find the sweet spot between what … Mehr lesen

€ 5,99

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Hörbuch

Morning Meditation - Embracing Light, Love and Joy Each Day

22 Transformative Meditations for Deep Healing, Inner Peace, and Spiritual Awakening

von The Sacred Stillness Center …

Erzählt von The Sacred Stillness Center …

Serien Hörbuch 1 - Transformative Morning Meditations
Ungekürzt

1 Stunde 56 Min.

Imagine waking up each morning with a heart full of peace, a mind free from worry, and a soul ready to embrace the day with love and joy. This powerful meditation collection is your invitation to step into a new reality—one where you feel deeply connected, fully present, and completely aligned with the light within you. Each of the 22 transformative meditations is designed to gently guide you into … Mehr lesen

€ 7,95

Imagine waking up each morning with a heart full of peace, a mind free from worry, and a soul ready to embrace the day with love and joy. This powerful meditation collection is your invitation to step into a new reality—one where you feel deeply connected, fully present, and completely aligned with the light within you. Each of the 22 transformative meditations is designed to gently guide you into
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Hörbuch

Yoga and Meditation

A Unified Approach to Physical and Mental Well-Being

von Clarice Bendleton …

Erzählt von Zelda Breaks …

Ungekürzt

4 Stunden 29 Minuten

Yoga and meditation have long been intertwined as essential practices for achieving physical and mental well-being. Rooted in ancient traditions, these disciplines offer a holistic approach to health, blending movement, breath control, and mindfulness. Over the centuries, they have evolved from spiritual practices into widely recognized methods for enhancing overall wellness. Whether one seeks … Mehr lesen

€ 8,31

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Hörbuch

Nature’s Concerto of Tranquil Cave Soundscapes Mixed With Melodic Piano Rhythms For Inner Peace & Mindfulness

Achieve a Balanced Healing For Sleep & Relaxation Using Amplified BGM 8D Audio Sounds

von Selena Brooke …

Erzählt von Selena Brooke …

Ungekürzt

6 Stunden 14 Minuten

The description below pertains to the audio version of this book on Audible for reference only. Parts of it may not apply to this Kindle Version.***Discover the transformative journey to inner peace with Nature’s Concerto of Tranquil Cave Soundscapes Mixed With Melodic Piano Rhythms For Inner Peace & Mindfulness. This enchanting book offers readers a unique exploration of mindfulness and … Mehr lesen

€ 12,65

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Hörbuch

Yoga for Women's Health

Balancing Hormones and Easing Stress through Movement

von Clarice Bendleton …

Erzählt von Zelda Breaks …

Ungekürzt

2 Stunden 46 Minuten

Women’s health is a complex and ever-evolving journey influenced by hormonal cycles, lifestyle choices, and external stressors. Unlike men, women experience significant hormonal fluctuations throughout their lives, from puberty to menopause, impacting their physical, mental, and emotional well-being. Stress, diet, sleep, and environmental factors all play a role in maintaining hormonal balance, … Mehr lesen

€ 5,26

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Lustvolle Züchtigung

Eine FemDom Hypnose für IHN

von Erotik-Hypnotiseurin Aimée, Erotik-Hypnotiseurin Aimée …

Erzählt von Erotik-Hypnotiseurin Aimée …

Ungekürzt

1 Stunde

Diese Hypnose richtet sich an alle Männer die sich der erotischen Ausstrahlung einer strengen Dame (FemDom) nicht entziehen können und den Schmerz innerhalb einer BDSM-Session als süße Lust empfinden. Schmecke im Zustand der Tiefenentspannung die Peitsche Deiner Herrin. Einleitung: Die Einleitung ist sehr ausführlich und gerade für Anfänger gut geeignet, um in die Tiefenentspannung, den … Mehr lesen

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Hygge: The Secrets of the Hygge art towards a Stress-Free and Happier Life

von Danielle Kristiansen …

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Ungekürzt

2 Stunden 51 Minuten

This audiobook is narrated by a digital voice.Are you craving coziness, comfort, less stress, and a more relaxed life?Hygge promotes the feeling of contentment, something that seems so hard to attain as years go by.It believes that you feel good when you are cozy – while wrapped up in the soft cushions, having a nice cup of tea, or using warm slippers. It doesn’t matter why you do it; what’s more … Mehr lesen

€ 10,54

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Aware

The Science and Practice of Presence--A Complete Guide to the Groundbreaking Wheel of Awareness Meditation Practice

von Daniel J. Siegel M.D. …

Erzählt von Daniel J. Siegel M.D. …

Ungekürzt

15 Stunden 20 Minuten

New York Times bestseller · This groundbreaking book from New York Times bestselling author Daniel J. Siegel, M.D., introduces readers to his pioneering, science-based meditation practice.Aware provides practical instruction for mastering the Wheel of Awareness, a life-changing tool for cultivating more focus, presence, and peace in one's day-to-day life.An in-depth look at the science that … Mehr lesen

€ 26,37

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A Guided Meditation To Help Ease Pain

von Belleruth Naparstek …

Erzählt von Belleruth Naparstek …

Ungekürzt

43 Min.

Guided imagery is a complementary, mind-body therapy that consists of healing words and images, set to soothing music, to achieve specific healing or wellness goals. A separate track of affirmations provides quick relief in a briefer format that can be enjoyed while engaged in other activities. Repeated listening once or twice a day for 2-3 weeks ensures maximum impact. Through relaxing around and … Mehr lesen

€ 6,32

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A Guided Meditation To Help Relieve Headaches

von Belleruth Naparstek …

Erzählt von Belleruth Naparstek …

Ungekürzt

1 Stunde 14 Min.

Guided imagery is a holistic, mind-body technique that consists of healing words and hypnotic images, set to soothing music, to provide natural symptom relief. Repeated listening once or twice a day for 2-3 weeks ensures maximum impact. Designed for either muscular or migraine headaches, this research-proven guided meditation for head and neck pain can amplify the positive impact of headache … Mehr lesen

€ 7,91

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