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Gesund und gelassen durch die Wechseljahre• Die Menopause aus ganzheitlicher Sicht: profundes Wissen und individuelle Strategien für die neue Lebensphase• Emotionen, Hitzewallungen, Libidoverlust: von den ersten Symptomen bis zur Postmenopause• Hormonersatztherapie (HET) oder Naturheilmittel? Kompetenter Überblick über alle Behandlungsoptionen• Die Lebensqualität steigern durch ...

Ein fantastisches Abenteuer für Kinder ab 10 Jahren• Erster Band der Fantasy-Trilogie von BBC Wildtierexpertin Jess French• Magische Kreaturen, starke Charaktere und eine gefährliche Mission• Humorvoll, atmosphärisch und spannend bis zur letzten Seite: ein Fantasy-Buch über den Mut, seinen eigenen Weg zu gehen• Mit fesselnden Zeichnungen der wilden Biester im Anhang"Ich liebe die ...

Der anatomische Rundumblick auf den Radsport• Neuer Band der Bestseller-Reihe "Anatomie verstehen"• Wissenschaftlich fundiert und leicht verständlich: Technik verbessern, Kraft und Ausdauer maximieren• Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene: von den Grundlagen der Physiologie bis hin zu gezielten Kraftübungen und effektiven Trainingsplänen• Fundiertes Wissen und hilfreiche Experten-Tipps vom...

Wer Angst zeigt, gilt als schwach, wer wütend wird, als unkontrolliert und wer Scham spürt, als nicht belastbar . Doch gerade diese unbequemen Gefühle sind es, die Veränderung ermöglichen. Angst hilft, Prioritäten zu setzen. Wut ruft nach Klärung. Scham mahnt, uns selbst und andere nicht zu verraten. All diese Gefühle sind schmerzhaft. Aber in dieser Reibung liegt eine große Kraft. Durch sie können wir uns neu orientieren,...

Aktiviere deine volle Lebensenergie!• Die innovative Toolbox für ein gesundes und leistungsfähiges Leben• Ganzheitlich zum Erfolg: die Weisheit des Ayurveda gepaart mit traditionellem Heilwissen und moderner integrativer Medizin• Mentale Klarheit finden: Wie will ich leben? Was bedeutet Gesundheit für mich? Wie schaffe ich es, stark, ambitioniert und gleichzeitig erfüllt zu sein?• Umfa...

Grundwissen Chemie – anschaulich und verständlich• Alles über Chemie in der visuellen Sachbuchreihe SIMPLY• Auf den Punkt gebracht: Komplexe Inhalte werden verständlich & anschaulich aufbereitet• Wie sind Atome aufgebaut? Was sind Aminosäuren? Über 90 chemische Konzepte und Vorgänge in Grafiken• Wissen to go: spannend und anschaulich aufbereitetChemie einfach erk...

Grundwissen Physik - anschaulich und verständlich• Alles über Physik in der visuellen Sachbuchreihe SIMPLY• Auf den Punkt gebracht: Komplexe Inhalte werden kompakt erklärt• Was sind Isotope? Was ist Relativitätstheorie? Über 90 physikalische Konzepte und Grundideen in Grafiken• Wissen to go: spannend und anschaulich aufbereitetPhysik einfach erklärtWas sagt die

Montessori: Praktischer Erziehungsratgeber macht Kinder stark!• Gut verständliche Einführung in die Prinzipien der Montessori-Pädagogik• Einfache Umsetzung der beliebten Montessori-Methode im Alltag• Zeitgemäß & individuell: Kindern mit Respekt und auf Augenhöhe begegnen, Stärken und Bedürfnisse fördern• Praktische Anleitungen für Spiele und Aktivitäten, ganz nach Maria...

Vom Bosporus bis Ibiza: TV-Koch Ali Güngörmüs entführt in die Welt der Meze• Grandiose Vielfalt: Fisch und Meeresfrüchte, Fleisch und Gemüse für jeden Geschmack• Über 90 Rezepte: raffinierte Salatkombis, cremige Suppen, geschmortes Gemüse, marinierter Fisch, Garnelen-Pfannen und gegrilltes Hähnchen - abgerundet durch aromatische Cremes und Dips sowie verführerischen Desserts• Persönliche Empfehlungen vo...

Köstliche Gemüseküche• Hauptsache Gemüse: 100 unkomplizierte Gemüse-Rezepte von Stefanie Hiekmann• Von Möhren-Zucchini-Kräuter-Puffer bis Mangoldquiche: leckere vegetarische Gerichte für jeden Tag• Praktische Tipps: schnelle Rezepte, clevere Hacks und unzählige Tauschoptionen für den maximalen Geschmack• Gemüse satt: gesunde pflanzliche ...

Gewaltlosigkeit ist die Waffe der Starken, heißt es im Hinduismus. Im Buddhismus sagt man: Erleuchtung hat viele Gesichter. Aber wie genau sind diese Glaubenssätze zu verstehen? Der Titel "Das Religionen-Buch. Große Ideen einfach erklärt" ist Programm! Über 100 Glaubenssätze, Rituale und Mythologien werden so erklärt, dass Sie sie so leicht wie nie zuvor verstehen. Dank der innovativen Grafiken, Diagramme und Fotografien werden Zusammenhänge auf einen Blick klar. Durch die anschauliche Ges...

Faszinierende Reise durch das Land der aufgehenden Sonne- Typisch Japan: Die perfekte Einführung in die absolute Trend-Destination- Alle Facetten des Landes: Natur, Tradition, Kunst, Kulinarik, Unterhaltung & Innovation- Das optimale Geschenk-Buch für alle Japan-Fans & -Reisenden- Aktualisierte NeuauflageSehen, erleben, staunen: Entdecken Sie das authentische Japan!Ob Teezeremonien und Animes, die atemberaubende N...