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eBooks & Hörbücher von Rafael Santandreu

Spitzen-Serien in Österreich

1 – 12 von 38 Ergebnisse zum „rafael santandreu“
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  • No hagas montañas de granos de arena (y TODO son granos de arena)

    Reeducar la mente para la felicidad

    von Rafael Santandreu …
    Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida.La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima.Este libro incluye capítulos especiales para:- Combatir el sobrepeso con facilidad.- Conquistar el éxito en lo que te propongas.- Resolver los … Mehr lesen

    € 9,99

  • HAPPINESS DECLASSIFIED

    von Rafael Santandreu, PETE PALLARÉS …
    Happiness declassified is the most complete manual for developing emotional intelligence. It is based on the decades-long work of two very important figures in the current global landscape of mental and behavioral health. Thousands of people have transformed and improved their lives thanks to them. Their testimonies are even more substantial on their social networks, individuals who had anxiety, … Mehr lesen

    € 6,59

  • El método para vivir sin miedo

    Cómo miles de personas han superado la ansiedad, el TOC, la hipocondría y cualquier miedo irracional

    von Rafael Santandreu …
    Desde la publicación de Sin miedo y su famoso método de cuatro pasos, Rafael Santandreu empezó a recopilar en su canal de YouTube maravillosas historias de superación de la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y la hipocondría. Hoy esos testimonios superan el centenar (y siguen subiendo).El método para vivir sin miedo recoge una selección de esos testimonios, los pasos que dieron sus … Mehr lesen

    € 8,99

  • El Arte de no Amargarse la Vida

    von Rafael Santandreu …

    € 1,00

  • El arte de no amargarse la vida (edición especial)

    Las claves del cambio psicológico y la transformación personal

    von Rafael Santandreu …
    Edición especial ilustrada.«Un libro muy bien escrito, científicamente sólido y útil para conseguir tener una vida más gratificante y feliz. Lo recomiendo.»WALTER RISONuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga … Mehr lesen

    € 8,99

  • Nada es tan terrible (edición especial)

    La filosofía de los más fuertes y felices

    von Rafael Santandreu …
    Edición especial ilustrada del manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Un gran regalo.Nada es tan terrible, el último manual y el más perfeccionado hasta la fecha de Rafael Santandreu, ahora en una edición especial con ilustraciones. El mejor regalo para cualquier circunstancia, por difícil que parezca.«Abre tu mente, … Mehr lesen

    € 8,99

  • Sin miedo (edición especial ilustrada)

    El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional

    von Rafael Santandreu …
    EDICIÓN ESPECIAL ILUSTRADA¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto.Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias aeste método, avalado por centenares de estudios científicos.Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamentehasta los miedos más agudos:• Ataques de ansiedad o pánico• Obsesiones (TOC)• Hipocondría• T... … Mehr lesen

    € 9,99

  • Maldito azúcar

    El método definitivo para bajar tu glucosa y perder peso sin hacer dieta

    von Víctor Bravo, Rafael Santandreu …
    El doctor Víctor Bravo lleva un tiempo ya ayudando a las personas a volver a su esencia saludable. A su poderoso saber médico aúna una didáctica genial y un profundo conocimiento de la mente. Por eso su método es tan exitoso.RAFAEL SANTANDREU,autor del best sellerNo hagas montañas de granos de arenaHace unas décadas las grasas se convirtieron en el gran enemigo de una alimentación s... … Mehr lesen

    € 9,99

    VORBESTELLEN

  • Ser feliz en Alaska

    Mentes fuertes contra viento y marea

    von Rafael Santandreu …
    El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un método contrastado científicamente que nos permitirá convertirnos en personas sanas y fuertes emocionalmente, sosegadas, centradas en el presente y liberadas de todos nuestros temores.Todas las «neuras» que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, estrés, timidez-, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente el resultado de una … Mehr lesen

    € 5,99

  • Sin miedo

    El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional

    von Rafael Santandreu …
    «Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz.¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto.Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de … Mehr lesen

    € 8,99

  • El mètode per viure sense por

    Com han superat milers de persones l'ansietat, el TOC, la hipocondria i qualsevol por irracional

    von Rafael Santandreu …
    Übersetzt von Emma de Porrata-Doria i Botey …
    Des de la publicació de Sense por i el seu famós mètode de quatre passos, Rafael Santandreu va començar a recopilar en el seu canal de YouTube històries meravelloses de superació de l'ansietat, el trastorn obsessivocompulsiu (TOC) i la hipocondria. Avui dia aquests testimonis ja superen el centenar (i la xifra continua creixent).El mètode per viure sense por recull una selecció d'aquests … Mehr lesen

    € 8,99

  • No hi ha res tan terrible

    La filosofia dels més forts i feliços

    von Rafael Santandreu …
    Übersetzt von Pere-Ignasi Guixà Cerdà …
    No hi ha res tan terrible, el nou llibre de Rafael Santandreu, és el manual d'autoteràpia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més eficaç i científica.No hi ha res tan terrible conté les eines utilitzades pels millors psicòlegs del món per:- deixar de preocupar-nos,- gaudir de la vida més intensament,- no tenir complexos,- guanyar més carisma,- desactivar les persones … Mehr lesen

    € 10,99