Comment rester en bonne santé grâce à la vitamine D. Quand elle est naturelle, la vitamine D - synthétisée dans l'organisme humain l'action des UVB - exerce des actions protectrices longtemps restées insoupçonnées : elle agit sur presque tous nos tissus et nos organes et est également indispensable pour réguler l'immunité. Or, près de 90 % de la population est en insuffisance de vitamine D. Cette déficience tient aux modes de vie actuel, notamment au fait que nous ne nous exposons presque ...

Ce livre définit le stress à la lumière des connaissances traditionnelles. Il sert alors de point de départ à une recherche intérieure pouvant conduire à la découverte de soi. Il existe un lien entre notre santé et le stress. Vous apprendrez à maîtriser le stress par la pratique de certains principes ésotériques touchant à la relaxation et à la visualisation.

Ce livre est un guide familial très complet, avec de nombreux tableaux et des index alphabétiques pour un usage facile et rapide. Pour chaque vitamine et chaque oligoélément : les signes de carence - Les sources naturelles - Le complément alimentaire suggéré - Les valeurs quotidiennes recommandées pour le nourrisson, l'enfant, l'adolescent, l'adulte, la femme enceinte, les seniors. Broché 15 x 21 - 218 pages

Nous sommes de plus en plus conscients que notre santé dépend notamment d'une alimentation saine et biologique. Mais cette démarche se heurte à un réel problème : du fait de l'agriculture intensive, la chaîne alimentaire s'appauvrit en sels minéraux et en oligoéléments. Des études scientifiques récentes sont venues confirmer que nous sommes de plus en plus déminéralisés : ce phénomène est imputable non seulement à notre alimentation dont la qualité a beaucoup diminué, mais aussi à la pollu...

L'être humain ne se limite pas à son corps physique ; il possède également une dimension psychique et spirituelle. Pour se maintenir en bonne santé, il est indispensable d'en tenir compte. Ce livre, écrit par un médecin, invite à découvrir, à l'aide d'exemples concrets, les fondements de ces trois plans d'existence. Il explique les déséquilibres qui peuvent les perturber, qu'il s'agisse notamment des carences alimentaires, de certains défauts ou du matérialisme excessif. Il présente égalem...

Une étude très complète de soixante-dix-huit huiles essentielles, avec leurs vertus médicinales, cosmétiques et alimentaires, leurs modalités d'utilisation et contre-indications, mais aussi, ce qui est plus nouveau, les influences de ces huiles sur les états mentaux, émotionnels et psychiques.

« Que ton aliment soit ton seul médicament. » — HippocrateEmbarquez pour un passionnant périple vers le bien-être avec La Cuisine Simple de l’éminent Docteur Paul Carton. Dans ce guide complet, découvrez le pouvoir transformateur de l'alimentation sur la santé. Du programme de la vitalité à la révélation des erreurs alimentaires courantes, explorez les secrets d'une hygiène alimentaire optimale et les vertus des bons choix. Des "Mauvais Aliments" à éviter ...

« Que ton aliment soit ton seul médicament. » — HippocrateEmbarquez pour un passionnant périple vers le bien-être avec La Cuisine Saine de l’éminent Docteur Paul Carton. Dans ce guide abrégé, découvrez le pouvoir transformateur de l'alimentation sur la santé. Du programme de la vitalité à la révélation des erreurs alimentaires courantes, explorez les secrets d'une hygiène alimentaire optimale et les vertus des bons choix. Des "Mauvais Aliments" à éviter au...

Saviez-vous que le milliard d’obèses sur Terre a été dépassé en 2023 ? Et que l’on compte maintenant en Europe plus de personnes en surpoids que de normo pondéraux ?Mais un tournant décisif vient de se produire. Grâce à des milliers de chercheurs, des percées majeures viennent d’être dévoilées qui permettent au Dr Jean-Paul Curtay, qui en a fait la synthèse, de vous expliquer d’où viennent ces kilos (alimentation ultra-transformée, carences, inflam...

Ils disent que c’est notre doctrine qui détermine notre destin. Dans Les fondements de la Foi, Dr Caram examine les principales doctrines sur lesquelles l'Église chrétienne se repose. Grace à cette étude, nous pourrons recevoir des clés pour reconnaître la doctrine correcte et nous transformer en « lettres vivantes », avec la loi de Dieu écrite dans nos cœurs.

Nous sommes notre pire ennemi. Depuis la chute de nos premiers parents dans le jardin d'Eden, le plus grand ennemi de l'humanité est sa nature corrompue. Cette nature corrompue se trouve dans notre cœur même. Dans son étude, Victoire sur une vie égocentrique, le Dr Caram montre que le plan suprême de Dieu est de nous donner un cœur nouveau, libéré des liens d’une vie égoïste et égocentrique. Lorsque nous avons l'esprit de Christ, et que nous sommes humbles et doux comme Lui, nous ...

Dans ce commentaire sur l’épître aux Galates, Dr Caram montre en quoi les travaux de l'Homme ne suffisent pas pour plaire au cœur de Dieu et comment ce n’est que par la foi que nous Lui sommes agréables. Les Galates avaient mis leur espoir sur les traditions humaines. Cependant, dans l’épître que l'apôtre Paul leur envoi, il les encourage à chercher de se perfectionner en développant l'amour pour la vérité et en étant conduits par le Saint-Esprit.