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    Its amazing read

    Well its like this book spoke to me i did a diet before where i lost 4 stone but that one was very restricted so i ended up at brick wall for ages whre i have now put 1 stone on. this book isnt restricted its teaching you cook fresh everyday and have your body work with you in our busy lifes instead of against us because we are filling upvour bodys with everything good. im so looking forward to trying this out and feel better about myself permantly.
4

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