Aprende a moverte con control, fluidez y precisión y lleva tu entrenamiento de pilates a otro nivelConoce la fisiología del entrenamiento de pilates y personaliza tu práctica con más de 100 ejercicios esenciales.Las detalladas ilustraciones muestran las acciones musculares, los ángulos y las alineaciones necesarias para realizar cada ejercicio de forma segura y correcta.Los estudios...

La primera entrega de una nueva serie de comedia romántica de CP Ward, autora de Verano en Cala de Blue Sands.Tras huir de una relación y de una vida pasada que preferiría olvidar, la joven profesora Jennifer Stevens se entrega por completo a un exigente trabajo nuevo en la Escuela Primaria de Brentwell. Encargada de dirigir a un grupo de niños revoltosos de ocho años para el festival otoñal de la cosecha, su único consuelo es la tranquilidad del cercano Parque Sycamore.Mie...

Compartir casa con un compañero de piso tremendamente atractivo debería ser un sueño hecho realidad, ¿verdad? Sin embargo, no es así cuando el chico en cuestión es Justin, la única persona a la que he amado... y que ahora me odia.Cuando mi abuela murió y me dejó la mitad de la casa de Aquidneck Island, había una trampa: la otra mitad iría al niño al que ayudó a criar. El mismo niño que se convirtió en el adolescente a quien rompí el corazón hace años. El mismo adolescente que ahora...

En un mundo donde los límites entre lo humano y lo sobrenatural son borrosos, Alfa Lucien nos sumerge en una apasionante historia de fantasía. En un mundo donde el pasado acecha en cada esquina y la verdad es más escurridiza que nunca, los protagonistas deberán enfrentar no solo los peligros que acechan en la oscuridad, sino también sus propios demonios internos. Stephanie Ward nos lleva de regreso a su intrigante universo, donde los mundos fantásticos se entrelazan y los personajes, human...

Otoño en la Casa de Huéspedes Willow River es una encantadaora y reconfortante comedia roméntica de CP Ward, autora de Verano en Cala de Blue Sands.Lily Markham la está pasando mal. En el transcruso de una semana pierde su trabajo, rompe con su novio infiel, y la echan de su departamento en Londres. Con el mundo derrumbándose, Lily hace lo único que puede: retirarse a su hermosa tierra natal, Willow River, para sanar sus heridas.Ahí, con l...

El segundo libro de la serie Verano Radiante, de CP Ward, autora de la serie Delightful Christmas.Cuando Jane Bennett, peligrosamente cerca de los cuarenta, gana una tienda de campaña en un concurso de empleado del mes, su mejor amiga Annabel le sugiere que aprovechen el poco impresionante premio y se marchen al campo de Cornualles. Jane, soltera, ignorada y —al menos a sus propios ojos— poco importante, no consigue dar con ninguna excusa convincente para negarse.Tras una s...

El primer libro de la brillante serie Verano Radiante, de CP Ward, autora de Christmas at the Marshmallow Cafe y Autumn in Sycamore Park.Cansada de la ciudad, Grace Clelland regresa a Blue Sands, el tranquilo pueblo costero de Cornualles donde creció. Allí se reencontrará con antiguos amores y viejos amigos, reavivará sentimientos del pasado y encenderá otros nuevos, en una novela que te hará soñar con el suave romper de las olas en la orilla, la arena entre los dedos de los pies, ...

La vida no pasa por su mejor momento para Josie Roberts, una mujer de cuarenta y tantos. Su matrimonio se ha roto y su exmarido —un compositor narcisista que se quedó con todo— es ahora el niño mimado de la industria musical gracias a un éxito viral que suena en todo el país.Sin trabajo y con su casa en venta para poder afrontar los gastos legales, Josie se deja convencer por su mejor amiga, Hilda, para mudarse a la costa sur de Cornualles. Allí le cuesta encontrar su sitio: su ado...

El mindfulnes es para todo el mundo; no importa tu edad, condición, raza, ubicación o trabajo. Todo el mundo puede beneficiarse de el. Puedes mejorar tu salud mental y también te puede ayudar a afrontar la vida. El mindfulnes también te ayudara a aprovechar al máximo tu potencial.Aquí un avance de lo que aprenderás:Los principales beneficios del mindfulnessCómo el mindfulness mejora tu salud física y mentalLa meditación de atención plenaCómo abrazar tu ...

Verano en Harbour View House, el tercer libro de la serie Verano Radiante de CP Ward.Después de perder su piso en un incendio, la suerte de Natasha Bright —treintañera y soltera— parece empezar a cambiar cuando una amiga le pide que cuide durante unas semanas una casa de verano junto a la playa, en el pintoresco pueblo costero de Penkoe, en Cornualles.Acompañada de Hannah Lucas, su vecina alegre y tan sin techo como ella, Natasha se lanza rumbo a su supuesto paraíso veranie...

Todos los monstruos tienen una historia.La casa al final de Needless Street es la historia de una niña que desapareció once años atrás en una excursión a un lago. De su hermana, Dee, una mujer vulnerable que sigue buscándola y rastreando a los sospechosos, después de que la tragedia destruyera a su familia. De Ted, que siempre fue un muchacho extraño y podría haber sido responsable de la desaparición de la niña. Ted vive ahora aislado con su hija y una gata en una casa dec...

Las maravillosas memorias de Clarissa Ward, la reportera estrella de la CNN, que narró al mundo la caída de Kabul.Clarissa Ward es una reportera de guerra que ha ganado premios importantes por su trabajo cubriendo conflictos en Siria, Egipto, Afganistán, fue la periodista que cubrió la caída de Kabul.Tuvo una infancia privilegiada, pero prefirió ir a los frentes e informar de la cruda realidad de los conflictos, de una manera empática, cuenta las historias ...