Entre las diversas formas de ataques de pánico relacionadas con el miedo a morir, la más habitual es la sensación de quedarse sin aliento hasta la asfixia casi total. Ambos mecanismos, el de la respiración y el del miedo, se influyen mutuamente en una escalada psicofisiológica que desemboca en el pánico y en la disnea.A partir de su amplia experiencia clínica, Giorgio Nardone plantea una intervención terapéutica eficaz que es, al mismo tiempo, una terapia psicológica y una rehabilitación r...

¿Los hombres siempre están pensando en sexo?¿Es lo mismo eyacular que tener un orgasmo? ¿Existe el tamaño ideal? ¿Los hombres tienen punto G? ¿Hay remedio para la eyaculación precoz?Alessia Di Bari, experimentada sexóloga y terapeuta de pareja, te responde éstas y muchas otras preguntas sobre tu sexualidad. Asimismo, te muestra las dificultades con las que los hombres se enfrentan en el día a día: qué rol sexual deben cumplir, cómo romper c...

De la 34 a la 37. Poner el condón con la boca debería ser enseñado en la educación básica pero como no es así aquí platicamos del tema y en tópicos más avanzados y placenteros hablamos de masturbarlo con un collar de perlas, del mientras más corriente más ambiente, el sexo de revancha y el sexting.

De la 1 a la 6. Hacer un trío sin duda es algo que se debe hacer al menos una vez en la vida, si uno es bueno dos es mejor. Además hablamos de visitar un motel, ir a una playa nudista, usar juguetes sexuales y tener sexo anal.

De la 28 a la 33. ¿Sabe usted dónde está el punto G de su pareja? Además hablamos de venirse en el cuerpo de la pareja, tener sexo en una cama diferente como una hamaca o una cama de agua además de tener sexo con la ayuda de hielos.

De la 16 a la 21. Masturbarte en pareja es de las cosas más íntimas que se pueden lograr en el sexo. Además te decimos cómo es la experiencia de llegar a una cita sin ropa, hacer una película porno, despertar a tu pareja con sexo, hacerlo con la ropa puesta y practicar una doble penetración.

De la 22 a la 27. Hacerlo en la cama de tus papás es un fetiche para una gran cantidad de personas, el 69 puede ser algo relativamente común pero decorar los genitales, hacer un striptease y hacer con alguien que le tengas mucha diferencia de edad pueden ser grandes experiencias.

De la 43 a la 46. Practicar el sadomasoquismo es algo que se debe probar, qué tal que eso es lo tuyo, además hablamos de tener sexo con un desconocido (siempre con precaución y seguridad), sexo de reencuentro y sexo por teléfono cuando sólo la voz es lo que se necesita.

De la 38 a la 42. Sexo en público es algo que debe ser experimentado, además hablamos de leer, conocer y jugar con el Kamasutra, hacer una fiesta sexual, hacerlo con alguien más fuerte y tener sexo en el cine, eso que seguramente quisiste hacer cuando tenías 15 y no te atreviste.

De la 7 a la 10. Tener sexo la primera vez que conoces a alguien podría ser un tabú pero con las debidas precauciones puede ser algo muy placentero y emocionante. Además hablamos de usar un disfraz, hacerlo después de fumar mariguana e ir a un club swinger.

De la 11 a la 15. Usar una app de ligue parece algo muy normal hoy pero que tal travestirte, leer literatura erótica, hacer un intercambio de parejas o tomarte fotos eróticas. Alguna de estas cosas pueden darte nuevas experiencias.

De la 47 a la 52. Hablamos del tabú aparente del petting ese reto mayor que los hombres deben probar, además revisamos los besos de colores (negro, rojo, blanco), el sexo lento, qué es el pegging y para cerrar estas charlas te invitamos a tener un doctorado en sexualidad y hacer el amor, por cierto.