Últimamente, la meditación y el mindfulness se han convertido en el «remedio» para todo aquello que nos preocupa. Destapando mitos e ideas preconcebidas, estos dos gigantes de las neurociencias y la psicología muestran dónde se ha distorsionado la información para comercializar métodos de entrenamiento mental. Además de los estados de sosiego que producen dichos ejercicios, los verdaderos beneficios de la meditación se dan en las transformaciones de nuestros rasgos de personalidad. Goleman...

Tres prestigiosos especialistas, entre ellos el afamado autor de Inteligencia emocional , analizan las claves alrededor de un buen liderazgo empresarial: el uso y aprovechamiento de las emociones, el arte de transmitir y lograr un equipo óptimo. Ideal para ejecutivos que anhelan una empresa pujante.El auténtico líder no se distingue por su talento o su dominio técnico, sino por su capacidad para inspirar en otros ...

¿Es peligrosa la religión? ¿Y la espiritualidad? ¿Solucionará la ciencia todos nuestros problemas? ¿Es arrogante ser ateo? ¿Es posible criticar una religión sin ofender a sus fieles?Cuando empezaba a despuntar el movimiento del nuevo ateísmo, los heraldos del ocaso religioso que acabarían siendo conocidos como los «Cuatro Jinetes» —Dawkins, Harris, Dennett y Hitchens— se reunieron para tomar una copa y a modo de experimento grabaron la conversación. Así surgió esta...

Prepárate para alzar velas y dejarte llevar por un océano de aventuras inolvidables. Esta antología reúne las más fascinantes y vibrantes relatos de corsarios y bucaneros, ofreciendo un recorrido literario que atraviesa mares embravecidos, tesoros ocultos y personajes que han marcado la imaginación de generaciones enteras. Cada página es un pasaje hacia un mundo de misterios y desafíos donde la libertad, el honor y la traición se entrelazan bajo el peligro constante de la muerte en alta ma...

Frente a un mundo en el que imperan los mensajes cortos, la inmediatez y la necesidad de crear sensaciones, la filosofía reivindica meditar sin prisas y pone en tela de juicio los lugares comunes. Como actividad libre, su objetivo no es la persecución del poder, sino la verdad entendida como la línea de meta que nunca se cruza pero que ha de guiar nuestro debate y reflexión. Este atractivo diálogo trata sobre la actualidad de la filosofía y sobre el modo en que las preguntas permanecen a p...

Rigurosa investigación que aporta evidencia científica acerca de cómo la meditación y la atención plena pueden convertirse en herramientas para cambiar rasgos de la personalidad de manera perdurable. Transformación personal positiva que se proyecta a la comunidad y al mundo.En los últimos veinte años, la meditación y la atención plena se han convertido en una especie de solución para todo, tanto para bajar de peso como para mejorar las relaciones personales o para ...

¿Qué es "observar" sino el acto de examinar atentamente, prestar atención detallada y analizar minuciosamente un objeto, evento o situación? ¿Y cómo puede esta palabra tan simple transformar la forma en que se aplica la tecnología a los negocios? A través de un enfoque colaborativo, este libro reúne las experiencias y los conocimientos de diversos expertos, ofreciendo una visión práctica y detallada sobre cómo implementar y aprovechar la observabilidad. Al explorar desde los fundamentos ha...

Los autores de esta obra analizan los derechos humanos como relaciones de poder, discursos políticos y performativos, normas internacionales, organización institucional y movilización social. Esto nos obliga a pensar los derechos humanos desde diferentes ciencias sociales: la sociología política y jurídica, la antropología jurídica, las políticas públicas, la teoría de la democracia, entre otras. Desde la perspectiva que dan estas disciplinas, siguen vigentes muchas preguntas sobre los der...

La intrahistoria del equipo que ha revolucionado el ciclismo mundial con sus innovaciones.Las bases del llamado 'Ciclismo 2.0' en un apasionante relato que te descubrirá todos los secretos de la escuadra británica.A finales de los 90, la selección británica de ciclismo en pista inició un proyecto que culminó en Pekín 2008 con el mayor dominio exhibido en la historia olímpica de la especialidad. Uno de sus responsables, Dave Brailsford, se enc...

Un manual basado en El libro tibetano de los muertos A mediados de los años sesenta, una especial vibración recorrió nuestro planeta. La revolución hippie, destrozada por los tentáculos del pulpo capitalista que la vio nacer, supuso un revulsivo que, con el paso del tiempo, adoptó las formas más exóticas, las sutilezas más asombrosas, para sugerir a las personas el gratificante estado de éxtasis, el desarrollo de las dormidas capas de percepción, la generosa paz que deviene en un superior ...

Querido lector, con la compra de este libro estás colaborando en el desarrollo de proyectos de solidaridad con la niñez en la región de Upala, Alajuela, que fue afectada por el paso del Huracán Otto en 2016, pues se donará parte de los beneficios a instituciones u obras de carácter cultura, educativo o humanitaro de ese lugar. Te contamos que todos los autores e ilustradores, que participan en esta obra, donan también su trabajo y sus regalías por derechos de autor. Comparte este libro en ...

Cuentan que una frutera del mercado de Londres, al conocerse la muerte de Dickens, exclamó: "¿Ha muerto Dickens? Entonces, ¿morirá también Papá Noel?".Una Navidad sin Dickens sería, ciertamente, como una Navidad sin Papá Noel, sin villancicos, sin el mejor de los regalos posibles. Canción de Navidad ha pasado a la historia como el compendio del estilo dickensiano, marcado por el realismo, la recreación de los sentimientos y el hálito poético que embellece ...