Musculación sin Aparatos es una herramienta para entrenarte por ti mismo, donde y cuando quieras, utilizando la máquina de fitness más avanzada que existe: tu propio cuerpo. Con una selección de 1254 ejercicios, el libro te guía para que seas capaz de diseñar tus propios entrenamientos, ajustados a tus necesidades y deseos y modificarlos de manera casi infinita. También se presentan programas de 10 semanas de duración, para todos los niveles de fitness. Estos programas conseguirán que aume...

Una iglesia saludable" no es un manual instructivo para hacer crecer iglesias. Son las recomendaciones de un pastor sobre cómo evaluar la salud de su iglesia por medio de nueve cualidades cruciales que pueden traer nueva vida y vitalidad espiritual para la gloria de Dios. Es posible que usted haya leído obras semejantes, pero no igual a esta. Juntamente con una importancia renovada dada a la autoridad de las Escrituras entre muchos Cristianos evangélicos, se ha notado un aumento del secula...