Un viaje de autodescubrimiento cuya estación final es la más plena y satisfactoria realización de uno mismo.¿Se deja arrastrar por circunstancias que parecen estar fuera de su control? Esa carencia de autodominio es consecuencia de múltiples factores: hábitos negativos, escaso conocimiento de los propios valores personales, dificultades en las relaciones con los demás... Todo ello causa esa angustiosa sensación de estar manejado por los otros, por «lo» otro.

Shares the secrets of the author's exclusive ""Date with Destiny"" seminars, through which he attempts to unleash the sleeping giant that lies within each individual, teaching individuals how to harness one's untapped abilities, talents, and skills so that they can improving the quality of every aspect of their lives.¡Despierta tu poder interior y toma el control de tu vida!En este bestseller internacional, Tony Robbins comparte los secretos de sus exclusivos seminarios "Da...

Un excelente recomendación de recetas saludables para el plan de Weight Watchers y para cualquier persona que quiera seguir una alimentación balanceada y muy saludable en sus ingredientes.écnica

Cuando ejercemos nuestro poder personal, adquirimos presencia, entendida como la capacidad de expresar los propios pensamientos, sentimientos, valor y potencial de manera que resuenen y conecten con los demás.Amy Cuddy, reconocida psicóloga social y profesora de Harvard, afirma que no es necesario experimentar una epifanía espiritual o esforzarse por alcanzar una profunda transformación interior para dominar la presencia. En cambio, nos ofrece estrategias muy sencillas para dejar at...

Aunque hace algún tiempo que se encuentra agotada la primera edición de este ensayo, parece que aún se le solicita. Me he valido, por tanto, de la resolución del editor de reimprimirlo para hacer algunos cambios y mejoras que aconseja la experiencia habida desde su primera versión. Al corregir la obra no me ha sido preciso modificar en forma importante su tesis general. Las críticas han tendido a centrarse sobre mi afirmación en el capítulo vi de que las comparaciones interpersonales de la...

El dinero puede convertir nuestros sueños en una realidad. Para lograrlo, sin embargo, es necesario alcanzar la libertad financiera, es decir, ese punto en el que ya no se necesita trabajar para poder vivir. Hasta hace poco, únicamente los poderosos o quienes tenían buenos contactos podían acceder a la mejor información y a las estrategias más eficaces. Pero ahora, gracias a Tony Robbins es posible aplicar siete sencillos pasos que te permitirán controlar plenamente tus finanzas y, con ell...

"Creo fervientemente que Jim Rohn es un ser extraordinario que ha creado una filosofía capaz de mejorar de manera radical la calidad de vida de quienes ponen en práctica todas y cada una de sus recomendaciones". —Anthony Robbins "Pocos líderes están dotados con la capacidad de Jim Rohn para motivar y generar cambios en quienes los rodean". —Tom Hopkins "Jim Rohn es uno de los pensadores más profundos de esta época. Él sí que sabe cómo retar y expandir nuestra manera de pensar". —Les Brown ...

Cómo lograr la calidad de vida que deseas y mereces mejorando a la vez tu vida personal y profesional.«La vida pagará cualquier precio que tú pidas».Esta sencilla máxima muestra elocuentemente la teoría básica de este libro: el problema esencial del desarrollo personal no está en las circunstancias, sino en nuestra actitud vital.Solemos pedirle a la vida un precio bajo, limitando nuestras ambiciones, siendo presas de la frustración ...

Una guía excelente para iniciar la dieta cetogénica. Le proporcionará una extensa información referente a los principios básicos de la dieta, los alimentos permitidos y no permitidos.Así como un plan de recetas para una semana.Adicionalmente, un aspecto muy importante como es como medir si está en cetosis, ejercicios y un valioso bono sobre el ayuno intermitente que complementará su sistema de alimentación.Con este libro podrá cocinar comidas más sa...

Este libro, de fácil lectura, contiene cientos de consejos clínicos interesantes que puede aplicar en su día a día. La mayoría de estos consejos no se encuentran en textos estándar. Incluye secciones importantes sobre Neurología y Medicina General. También se abordan consejos prácticos sobre Psiquiatría. Asimismo, describo el fascinante y relevante tema de la Medicina Evolutiva. Si bien el libro está dirigido a médicos, los pacientes también han disfrutado leyendo ediciones anteriores....

• Una obra que nos enseña a dominar nuestras inseguridades ante situaciones difíciles y estresantes mediante la adopción de posturas corporales de fuerza y poder.• Ha alcanzado los primeros puestos en las listas de ventas de publicaciones como el New York Times, Wall Street Journal, USA Today y Publishers Weekly.Cuando ejercemos nuestro poder personal, adquirimos presencia, entendida como la capacidad de expresar los propios pensamientos, sentimientos, valor y potencial de m...

Libérate de lo que no puedes controlar y céntrate en lo que realmente importa. La autora bestseller de The New York Times.¿Qué pasaría si la felicidad, el éxito y el amor fueran más fáciles de alcanzar de lo que crees? En su nuevo libro, Mel Robbins, reconocida experta en motivación y mentalidad, te propone un enfoque revolucionario: aprender a soltar. Soltar las expectativas, el control, las comparaciones y el miedo para empezar a vivir plenamente...