¿Has intentado dejar las tentaciones dulces en varias ocasiones solo para eventualmente regresar a ellas? ¿Estás en busca de consejos comprobados para evitar el azúcar? ¿Te gustaría conocer todos los cambios positivos que te puede brindar dejar el azúcar? Entonces sigue leyendo…"Te puedes enganchar al azúcar tanto como a las drogas, el tabaco o el alcohol. Los efectos del azúcar en tu cerebro son los mismos que tienen estas otras sustancias." - Thorbjorg HafsteinsdottirDesd...

Este audiolibro está narrado por una voz digital.Una experiencia traumática puede durar toda la vida si no se entiende y se trata. Por eso, en este libro, quiero que seas tu terapeuta y puedas superar el trauma, ya sea un trauma infantil o un trauma causado por un acontecimiento importante que te limita a ser quien eres.Y si se debe a un abuso, a la exposición a eventos difíciles de superar, o a cualquier trauma que te afecte debes aprender a lidiar con él ...

Descubre Roma como nuncaExplora Roma 2 invita a descubrir una ciudad llena de contrastes y matices: desde los subterráneos del Coliseo hasta las alturas del Panteón, desde las ruinas milenarias hasta los nuevos barrios emergentes. El viajero podrá dejarse llevar por los aromas de los mercados, admirar frescos legendarios y probar un supplì crujiente entre visita y visita. Arte, historia y vida cotidiana conviven en cada rincón de la capital italia...

Un análisis de la política de las primeras décadas del siglo XXI en ColombiaLa política colombiana, durante las primeras dos décadas del siglo XXI, ha tenido un gran protagonista: Álvaro Uribe. Esta era parece haber llegado a su fin con el triunfo de Gustavo Petro en las pasadas elecciones presidenciales.A la luz de estos hechos, en ¿Para dónde va Colombia?, los lectores encontrarán un análisis profundo sobre los últimos veinte años de la política colombian...

Tallulah.doc. Correspondencia sin enviar (1991–1999) reúne más de veinte cartas escritas por Cristina Duncan Salazar —bajo el personaje de "Cristi"— a su amiga Tallulah durante su proceso de migración a España. Las cartas, nunca enviadas en su momento, constituyen un archivo de intimidad, adaptación y resistencia. Desde una habitación ajena, sin estatus legal ni trabajo, la autora explora con lucidez y humor los bordes de la identidad, lo femenino, el lenguaje, el cuerpo y la pertenencia. ...

¿Y SI LA HISTORIA DEL ORIGEN DE LA HUMANIDAD NO FUERA COMO NOS HAN HECHO CREER?El hallazgo de unas históricas tablillas sumerias evidencia una alternativa diferente: los Anunnaki, unos seres más avanzados llegados desde el planeta Niburu, aceleraron la evolución del hombre de Neandertal para crear al Homo sapiens. Esta teoría concuerda además y ofrece muchas similitudes con los sucesos de la Biblia.Pero más interesante si cabe es la presencia que aún tienen...

Una lectura imprescindible para entender las dimensiones humanas de la guerra y un testimonio de que el perdón y la reconciliación en Colombia son posibles.Las FARC nunca perdonaron mi deserción y no han dejado de verme como una traidora. Se han reconciliado con algunos de sus peores enemigos, pero a mí no han querido ni verme. Debe de ser porque para ellos es más fácil perdonar a los enemigos que a los amigos.Volver a ser Elda es el relato en primera perso...

¿SABÍAS QUE EL CONTROL DEL MUNDO PERTENECE A UNOS POCOS PRIVILEGIADOS OCULTOS EN LA SOMBRA?Se sabe que en este planeta muchos tienen poco, y pocos tienen mucho. Los culpables de este gran desequilibrio forman parte de una selecta minoría donde se concentra el verdadero poder del mundo. Este grupo poderoso y selecto son los Illuminati.La Orden de los Iluminados de Baviera nació en el 1776 con el objetivo de defender la libertad y las ideas progresistas de la...

Una lectura clave para entender los alcances del poder del narcotráfico"Esta aproximación a las implicaciones políticas de la guerra contra el narcotráfico sugiere una historia más compleja que la de una simple disputa del estado contra violentas organizaciones criminales con alta capacidad de corrupción. Es en realidadla historia, por un lado, de cómo sectoressubordinados en la sociedad aprovechanla disponibilidad de coerción y capital para organizar un proceso de acumulaci...

Los escritos sobre danza de Isadora Duncan constituyen una de las más brillantes reflexiones de una coreógrafa sobre su trabajo. Su valor se acrecienta si tenemos en cuenta que fue precisamente Duncan quien, con mayor consciencia y decisión que Loie Fuller o Ruth St. Denis, convirtió la danza libre, no basada en los códigos de ballet, en un arte. El arte de la danza, tal como fue definido y defendido por Duncan, nació al mismo tiempo que el teatro alcanzaba su autonomía respecto al drama y...

Licenciado en complicaciones es una guía práctica y emocional que te invita a simplificar tu vida a través de una comunicación más clara y consciente. A través de ocho historias cotidianas, descubrirás cómo nuestras palabras, silencios y emociones influyen en nuestras relaciones, y cómo aprender a gestionarlos puede liberarte de conflictos innecesarios. Con sensibilidad y profundidad, Yaneth te acompaña en un recorrido que va desde la infancia hasta la vejez, mostrándote cómo pequeñas conv...

«Las cosas mejoran. Puede que no siempre se vuelvan extraordinarias, pero mejoran.»¿Cómo reacciona un niño cuando se entera de que su madre ha intentado quitarse la vida? Hace una lista de las cosas extraordinarias por las que merece la pena vivir:Los heladosLas guerras de aguaQue te dejen quedarte viendo la tele cuando ya ha pasado la hora de ir a dormirEl color amarilloLas cosas con rallas...