La mayoría de los consejos sobre salud te abruman con detalles. Este libro va al grano con una única idea poderosa: aproximadamente el 20 % de tus decisiones diarias determina el 80 % de tus resultados de salud. Basándose en estudios de referencia publicados en The Lancet, NEJM y Circulation, identifica los «pocos pero vitales» hábitos —cómo te mueves, comes, duermes, te relacionas y qué evitas— que determinan de manera abrumadora cuánto tiempo y con qué ...

UN CASO RETORCIDO, UN SOSPECHOSO IRRESISTIBLE Y UNA DETECTIVE AL LÍMITE.Para la detective novata Anna Travis, su primer caso es un bautismo de fuego: seis mujeres, un mismo patrón de muerte escalofriante. Pero la séptima víctima rompe el molde. Anna debe ganarse el respeto de sus colegas mientras busca justicia.La investigación apunta a Alan Daniels, un famoso actor con un encanto peligroso. ¿Podrá Anna superar su atracción y descubrir la verdad, aunque eso signifique arrui...

¿Quién es Travis Kelce?¿Cómo logró un joven que practicaba tres deportes convertirse en campeón del Super Bowl en dos ocasiones? ¡Descúbrelo en este emocionante libro de la serie Who HQ Now sobre uno de los jugadores de fútbol americano más populares de Estados Unidos, ahora en español!Travis Kelce nació para ser atleta: practicó fútbol americano, baloncesto y béisbol en la escuela secundaria. Se destacó en el fútbol americano y fue marisca...

En un mundo de artefactos mágicos y seres fantásticos, una mujer decidida a salvar a su familia une fuerzas con un compañero insólito, un minotauro, en esta novela romántica y llena de pasión de la autora superventas Ruby Dixon.Como hija de un señor feudal, Aspeth Honori es consciente de la importancia de los artefactos mágicos. Por eso es un auténtico drama que su padre se haya apostado, y perdido, todos los que tenían. Ahora que su familia corre el riesgo de perd...

No tenía nada que perder, excepto quizás lo único que había pensado que era intocable, su corazón.Travis Wilde no era un hombre que creyera en el amor ni en el compromiso, pero nunca rechazaba a una mujer que estuviera dispuesta a irse a la cama con él. Normalmente, una joven tan inocente como Jennie Cooper habría conseguido anular su deseo como si acabara de darse una ducha fría, pero su determinación y sus fabulosas curvas estaban consiguiendo que su cuerpo ardiera por ella....

Siga los pasos de algunos de los artistas más famosos del mundo: algunas obras de arte realmente excepcionales han sido inspiradas por artistas lejos de su entorno habitual.Desde interesantes viajes por mar y arduas caminatas por territorios remotos hasta rutas culturales y vacaciones veraniegas: 30 treinta influyentes viajes realizados por artistas célebres.Se analizan y revelan las repercusiones que han tenido esos viajes en las vidas personales de los artistas ...

"Él es mi Romeo, pero yo no soy su Julieta".Todos piensan que Nora es perfecta. ¿Y cómo no iba a ser así? Es la alumna con mejores notas y también la más guapa, y está preparada para ir a la prestigiosa universidad de Princeton después de su graduación.Hasta el día en que se viene abajo delante de todo el instituto.Leo es un malote tatuado que se ha prometido a sí mismo que nunca se enamorará, y menos de una chica como Nora.Pero ella sigue apa...

El derecho corporativo empresarial es una nueva disciplina jurídica que nace del derecho corporativo y se extiende hacia todo lo que concierne a la totalidad de las actividades de la empresa mercantil. La presente obra tiene como propósito que los estudiantes universitarios se familiaricen con los temas fundamentales de la empresa mercantil. Para el desarrollo de sus actividades económicas, la empresa mercantil necesita tratar con terceros, como proveedores, socios, bancos, distribuidores ...

La novela Cozy Fantasy que ha reinventado el género de la fantasía juvenil y que arrasa en todo el mundo.El fenómeno de TikTok ha llegado a España.Agotada después de pasar décadas luchando en batallas sangrientas, Viv, una orco bárbara, decide que es hora de colgar su espada y comenzar una nueva vida, una que le brinde alegría a ella misma y felicidad a los otros. Su nuevo objetivo la lleva a dirigirse hacia las calles de T...

Algunos amores no solo se eligen. Se luchan, se sanan… y se prometen.Travis y Trish ya no son quienes fueron. El tiempo, la distancia y las decisiones equivocadas dejaron marcas imposibles de borrar.Pero hay amores que no entienden de cambios. Ni de heridas. Ni de despedidas.Después de todo lo vivido, ambos deberán enfrentarse a la verdad que llevan años evitando:a los errores que los separaron,a las promesas que rompieron,y a a...

Llega la segunda parte de la serie Hermanos Anderson, de la reina de la romántica nacional, Victoria Vílchez. Una nueva historia llena de romance, sorpresas y, sobre todo, mucho picante. ¿Serás capaz de odiar a Travis o caerás rendida a sus pies?¿Y si el imbécil al que odias fuese también el único hombre al que no logras resistirte?

Principios del entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico es una obra muy completa, redactada por expertos de la Asociación Nacional de Fuerza y Acondicionamiento Físico (National Strength and Conditioning Association [NSCA]), que presenta en profundidad las técnicas de ejercicio, adaptaciones al entrenamiento y diseño de programas; la estructura y función de los sistemas corporales; la aplicación de pruebas y evaluaciones, y la organización y administración de centros depor...