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Autoaiuto eBook

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  • Chiedi bene e ti sarà dato

    Le domande che ti cambiano lo sguardo, la mente, la vita

    La vita, a volte, cambia anche solo cambiando le domande che poniamo a noi stessi.Passare da: "Perché sto sempre così male?" a: "Che cosa posso fare per stare finalmente bene?" è un modo semplice per iniziare a vedere le cose in maniera diversa e, quindi, a renderle diverse, perché la realtà altro non è se non la somma delle idee che abbiamo in testa al riguardo. Con le parole, ci spiega Paolo ... Continua

    Era 7,99 € Ora 3,99 €

  • Pensieri lenti e veloci

    Tradotto da Laura Serra ...
    Siamo stati abituati a ritenere che all'uomo, in quanto essere dotato di razionalità, sia sufficiente tenere a freno l'istinto e l'emotività per essere in grado di valutare in modo obiettivo le situazioni che deve affrontare e di scegliere, tra varie alternative, quella per sé più vantaggiosa. Gli studi sul processo decisionale condotti ormai da molti anni dal premio Nobel Daniel Kahneman hanno ... Continua

    Era 8,99 € Ora 4,99 €

  • Come se tutto fosse un miracolo

    Un cammino per riconquistare leggerezza, felicità, meraviglia

    di Daniel Lumera ...
    Capita a tutti prima o poi. A un certo punto della nostra esistenza accade qualcosa e iniziamo a star male. Tutte le certezze crollano, ciò che prima aveva un senso improvvisamente non lo ha più.Secondo la millenaria tradizione orientale ogni essere umano nasce come una ciotola integra, perfettamente in grado di contenere in sé bellezza e felicità. Con il tempo, però, gli accadimenti fanno sì che ... Continua

    Era 11,99 € Ora 5,99 €

  • Succede sempre qualcosa di meraviglioso

    Succede sempre qualcosa di meraviglioso è il racconto di un viaggio che ha come protagonista Davide, un ragazzo che vede tutte le sue certezze crollare una dopo l'altra, fino a perdere il desiderio di vivere. E Guilly, un personaggio fuori dal tempo che Davide, per caso o per destino, incontra in Vietnam e da cui apprende un modo alternativo e pieno di luce di prendere la vita.Una storia di ... Continua

    9,99 €

  • La svolta

    6 passi per trasformare la tua vita nei prossimi 6 mesi. Dal creatore di EfficaceMente

    Hai mai avuto la sensazione che qualcosa non quadri nella tua vita? Che le giornate si rincorrano tutte uguali, tra sveglie rimandate, riunioni inutili, social scrollati e sogni dimenticati? Se spesso ti sembra di vivere in una scatola - confortevole e in apparenza protetta, ma troppo stretta per chi ha ancora desideri da realizzare - questo libro è per te. Ne La Svolta, Andrea Giuliodori - ... Continua

    8,99 €

  • Per il mio bene

    di Ema Stokholma ...
    VINCITORE PREMIO BANCARELLA 2021"Non sei mai al sicuro in nessun posto”, questo ha imparato Morwenn, una bambina di cinque anni. Perché Morwenn ha paura di un mostro, un mostro che non si nasconde sotto il letto o negli armadi, ma vive con lei, controlla la sua vita. Un mostro che lei chiama “mamma”. La persona che dovrebbe esserle più vicina, che dovrebbe offrirle amore e protezione e invece sa ... Continua

    8,99 € o Gratuito con Kobo Plus

  • La lingua verde

    Dubbi, risposte e consigli per un italiano impeccabile

    Sbagliare capita a tutti, e non sempre è una questione di ignoranza: spesso dipende dalla complessità della nostra lingua magnifica e sempre in evoluzione. Questo libro è il compagno perfetto per tutti coloro che, almeno una volta nella vita, hanno avuto un dubbio linguistico. Sapientemente ordinato in sequenza alfabetica, è un volume ricchissimo nel contenuto e pronto a risolvere ogni dubbio ... Continua

    10,99 €

  • HCE La scienza delle interazioni umane

    Volume 1

    Paolo Borzacchiello è l’ideatore del metodo HCE, che spiega come rapportarsi con la realtà che ci circonda sfruttando cinque tipi di intelligenza: strategica, comportamentale, ambientale, linguistica ed emotiva. Nasce così un libro ambizioso, destinato a cambiare l’approccio alla comunicazione negli ambiti più diversi: in famiglia, al lavoro, nella dinamica di coppia. La prima parte del testo è ... Continua

    Era 4,99 € Ora 3,99 € o Gratuito con Kobo Plus

  • Calma la scimmia che hai in testa

    Come eliminare ansia e insicurezza per riprendere il controllo della propria vita

    Tradotto da Danila Moro ...
    «Il successo esterno inizia dal successo interno e questo libro vi mostrerà come utilizzare i miei strumenti per prendere in mano la vostra vita diventando i mind coach di voi stessi.» (Don Macpherson)La teoria della mente scimmia nasce dall'idea buddhista secondo la quale ognuno di noi ha nella propria testa una scimmia che si agita, strepita e spesso reagisce in maniera eccessiva a quello che ci ... Continua

    5,99 €

  • Un grammo di felicità al giorno

    di Siri Østli ...
    Tradotto da Monica Manzella ...
    «Una storia che invita a scoprire chi siamo veramente e ad andare sempre avanti, sperare e osare, dando una nuova possibilità alla vita.»Arbeidets RettÈ mattina, e Fie non vede l’ora di ricevere il suo messaggio quotidiano. Poche righe che contengono un compito da svolgere per tornare a vivere davvero e rompere la monotonia di giornate sempre uguali. Da qualche settimana, infatti, segue un ... Continua

    9,99 €

  • Prova a cambiare - Sperling TIPS

    Giochi e pensieri per crescere ogni giorno

    Il cambiamento è una costante inevitabile all'interno della vita dell'uomo, condizione da una parte ricercata, dall'altra temuta al punto da creare numerosi alibi che consentano di rimanere ancorati alle vecchie abitudini. Eppure, talvolta, è sufficiente compiere un primo passo in una direzione di novità per innescare un effetto-valanga di positività, dando il via a un inarrestabile circolo ... Continua

    1,99 €

  • Viva la retorica sempre!

    Il superpotere della parola

    di Flavia Trupia ...
    La retorica è l'arte della parola e, si sa, le parole sono importanti: vanno scelte con cura. Possono ferire e soggiogare, ma anche rendere il mondo più giusto e più umano. Basta saperle usare.La retorica ci aiuta quando meno ce lo aspettiamo, ci permette di comunicare, amare e farci amare, capirci l'un l'altro. Ci sostiene quando i fatti "parlano chiaro" soltanto a noi e abbiamo bisogno di ... Continua

    Era 7,99 € Ora 2,99 €

  • Illusione

    Le dimensioni dell'invisibile

    In un'epoca in cui la verità è spesso confezionata, censurata o pilotata, questo libro è un atto di ribellione gentile e potente.La forza del dubbio riporta la conoscenza alla sua radice più pura: la libertà.Siamo davvero certi che la realtà sia ciò che percepiamo? In questo libro Massimo Citro Della Riva ci conduce in un viaggio rivoluzionario oltre il velo della percezione sensoriale, tra fisica ... Continua

    10,99 €

  • Donne che vogliono troppo

    (e sanno come ottenerlo)

    di Iaia De Rose ...
    8 SEGRETI, 8 SETTIMANE, 8 MINUTI AL GIORNO.CREARE LA VITA DEI TUOI SOGNI È POSSIBILE... SE SAI COME FARLO!«In te c'è un potere, amica mia, che può condurti alla vita che sogni. Tra queste pagine andremo a riprendercelo. Passo dopo passo. Insieme. È la mia promessa per te.»Un uomo ambizioso è generalmente percepito come un leader carismatico. Una donna ambiziosa, invece, come un'arrivista senza ... Continua

    10,99 €

    PREORDINA

  • 101 riflessioni che cambiano il tuo modo di pensare

    di Brianna Wiest ...
    Alzi la mano chi non ha mai dovuto superare un momento difficile o la fine di una storia d’amore, chi non si è mai sentito scoraggiato, demotivato o insicuro, chi non si è mai chiesto come smettere di crearsi problemi e poter finalmente raggiungere la felicità. La soluzione è più semplice di quanto si potrebbe credere: secondo la seguitissima giornalista Brianna Wiest, il trucco è ribaltare la ... Continua

    Era 9,99 € Ora 3,99 €

  • Prendi il karma e scappa

    Come domare una mente selvaggia

    di Ajahn Brahm ...
    Tradotto da Teresa Albanese ...
    Come si spiega il fatto che alle persone buone possono toccare esperienze negative e, viceversa, a quelle cattive capitano le più belle? Come si impara ad accettare il passato grazie alla meditazione? Come ci si può allenare a non giudicare gli altri? Qual è il carburante dell’insoddisfazione? Qual è quello dell’appagamento? Esiste una pratica efficace per ridurre l’ego anche quando non si medita? ... Continua

    4,49 €

  • Come mandare affan***o in modo educato

    di Alba Cardalda ...
    Tradotto da Simona Geroldi ...
    La guida che non ha paura di essere scorretta per imparare finalmente a dire "no" in modo efficace.Viviamo in un mondo di rapporti sociali esigenti, di comunicazione frenetica, di costante mediazione tra le nostre necessità e quelle altrui. Eppure nessuno ci ha mai davvero insegnato a difendere i nostri spazi, a esternare il disaccordo senza essere aggressivi, a essere più espliciti quando ... Continua

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  • Istruzioni per rendersi infelici

    È giunta l'ora di farla finita con la favola millenaria secondo cui felicità, beatitudine e serenità sono mete desiderabili della vita. Troppo a lungo ci è stato fatto credere, e noi ingenuamente abbiamo creduto, che la ricerca della felicità conduca infine alla felicità. Basta con i dissennati consigli di guru e sessuologi, con i decaloghi fumosi di tecnocrati e maestri di vita, con le prediche ... Continua

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  • Balleremo la musica che suonano

    di Fabio Volo ...
    Questa è la storia di un ragazzo che sentiva di non trovarsi nel posto giusto. E così è andato a cercarsene un altro. In famiglia c'erano pochi soldi: quando si andava in pizzeria si sceglieva il piatto che costava meno, non quello che piaceva davvero. Il suo destino sembrava già segnato. Non aveva un talento particolare a cui affidarsi né un grande sogno da inseguire, e ogni volta che cercava di ... Continua

    10,99 €

  • Lezioni di leadership creativa

    I segreti che ho imparato come CEO di Walt Disney

    di Robert Iger ...
    Le idee e i valori per reiventare il futuro, ispirare le persone e trasformare la magia in realtà.Robert Iger è diventato CEO di Walt Disney Company nel 2005, in un periodo molto difficile in cui la concorrenza era più forte che mai e la tecnologia stava cambiando più rapidamente che in qualsiasi altro momento della storia dell'azienda. Iger sapeva che l'unica cosa che contava era reinventare il ... Continua

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  • Chiudi gli occhi e non pensare

    Per superare i disagi smetti di ragionarci sopra

    "Tutti vogliono seguire un percorso chiaro, ben illuminato e senza sorprese, vogliono certezze e risposte sicure, e non sanno che è proprio questo modo di vedere le cose che crea le loro nevrosi. Tutti individuano quello che chiamano il loro 'problema' e si impegnano a 'risolverlo', e per riuscirci combattono magari per anni, se non per tutta la vita. Guardano e riguardano le loro ferite, ci ... Continua

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  • Problem Solving strategico da tasca

    L'arte di trovare soluzioni a problemi irrisolvibili

    Da ormai più di vent’anni Giorgio Nardone ha sviluppato con successo alcune modalità d’intervento basate sul modello di Problem Solving strategico, la cui applicazione va dalla psicoterapia, nel trattamento di gravi patologie come i disturbi alimentari, le fobie e gli attacchi di panico, al coaching individuale e alla consulenza aziendale, scolastica e sportiva. Questo testo descrive ... Continua

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  • Fallacie logiche

    Impara a difenderti dai ragionamenti ingannevoli, migliora la tua comunicazione e la tua autostima.

    L’analista della comunicazione più apprezzato (e imitato) sui social spiega e “disinnesca” le fallacie logiche più diffuse, ovvero quegli errori di ragionamento per cui un’argomentazione non sta in piedi. Per essere più consapevoli di fronte alle informazioni da cui siamo circondati, consolidare la nostra autonomia di giudizio e imparare a comunicare in modo più efficace.Che cosa c’entra ... Continua

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  • Spegni la scimmia

    Esci dal circolo di ansia e paura per ritrovare la felicità

    Vi sembra di vivere respirando ansia? Prendere decisioni vi tiene svegli la notte? Vi arrovellate continuamente e vi sentite responsabili per tutto? Controllate cento volte se avete chiuso la porta? Persino il relax pare che vi stressi? Non siete soli: sono condizioni che condividono più della metà dei nostri connazionali, tutti ostaggio della mente scimmia. Si tratta di un concetto millenario che ... Continua

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