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  • 原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則

    Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones

    Çeviren: 蔡世偉 ...
    每天都進步1%,一年後,你會進步37倍;每天都退步1%,一年後,你會弱化到趨近於0!你的一點小改變、一個好習慣,將會產生複利效應,如滾雪球般,為你帶來豐碩的人生成果!一出版立刻風行全球,企業界、運動界、教育界、瘦身界都在用的習慣養成實作指南!★Amazon、《紐約時報》《華爾街日報》《今日美國報》《出版人週刊》暢銷書!★商業雜誌《Fast Company》評為2018年7本最佳商業書之一!★《商業內幕》(Business Insider)網站選為2018年最佳自我成長書籍!★職涯網站The Muse推薦:最能幫助你增進工作效率的書!善用「複利」效應,讓小小的原子習慣利滾利,滾出生命的大不同!天天細微改變,會累積成巨大差異,這就是原... ... Daha Fazla Okuyun

    118,79 TL

  • 我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課【瑞典每30人就1人閱讀.韓國2022讀者最愛年度之書】

    Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk

    Series series 人文思潮
    達賴喇嘛:這本書能使所有人受益瑞典最暢銷心靈書,連續三年獲獎不斷!隱居山林的經濟學家,最動人的生命體悟★New!韓國Yes24書店 2022的讀者票選「年度之書」17年的森林寺院修行、返鄉後的憂鬱巨浪、與漸凍症並肩走向死亡的日子,這句話,成了他一生的金言,也將帶你擺脫焦慮風暴、生命備受鼓舞!※心能量管理中心執行長 許瑞云醫師、主持人 曾寶儀、阿迪亞香提──專文推薦身心靈導師 賴佩霞博士──好評推薦※封面畫作《崇敬》(Adoración),是當今古巴重量級且身價最高的藝術家托馬斯.桑切斯所繪,諾貝爾文學獎得主馬奎斯也是托馬斯的忠實粉絲。29國讀者感動淚推:‧如果我一生只讀一本書,我想就是這本了。‧這是一本當痛苦、焦慮還沒有離開我的... ... Daha Fazla Okuyun

    161,87 TL

  • 習慣致富:成為有錢人,你不需要富爸爸,只需要富習慣

    Rich Habits, Poor Habits

    Diziler Kitap 7019 - 實戰智慧館
    是否常覺得自己總是兩袋空空,活得很恐懼?總是納悶有錢人為什麼愈來愈有錢?該怎麼做,才能讓自己晉身有錢人和成功人士的行列?只要養成30個富習慣,富有人生coming soon!★ 有錢人對金錢的想法和一般人有何不同? 有錢人想著拿錢去投資/一般人想著如何花錢 有錢人想著用錢賺更多錢/一般人擔心錢會花光 有錢人工作是為了滿足自我/一般人工作是為了賺錢 有錢人擁抱改變/一般人害怕改變 有錢人相信富有是他們應得的/一般人相信有錢人運氣好 有錢人知道智商和致富無關/一般人認為好的教育和聰明能夠致富 有錢人知道可以利用別人的錢致富/一般人相信有錢才能賺錢 有錢人教子女如何富有/一般人教子女如何存活<... ... Daha Fazla Okuyun

    153,87 TL

  • 心誠事享:《為何心想事不成?》超強升級版!特別收錄實踐無所不能的創造法則+向宇宙下訂單的9個步驟!

    ile 李欣頻 ...
    Series series 李欣頻作品
    比「心想事成」更有效的「心誠事享」!《為何心想事不成?》超強升級版!首度揭露:心想事成→事成心想→心誠事享****三層次概念!特別收錄:實踐無所不能的創造法則+向宇宙下訂單的9個步驟!給看了《祕密》卻還是心想事不成或弄不懂什麼是「吸引力法則」的****人的夢想解惑地圖!當有人宣稱... ... Daha Fazla Okuyun

    100,32 TL

  • 50堂最療癒人心的說話練習

    在溝通中肯定自己,觸動他人

    ile 曾寶儀 ...
    辨識自己的情緒,認識自己是說話溝通的第一步。積極尋找話語中的正面力量,讓這個世界的溝通,以愛為開頭,以愛為結尾。「說話」一直是曾寶儀的工作。在主持的稻穗藝術節舞台,她彷彿是武林俠女,掌控全場觀眾的靈動,只因她說,你眼睛所看的,會留在你的心裡。五分鐘,全場鴉雀無聲,直到舞者上台……在主持粉絲見面會,她引燃炙熱的小火苗,讓偶像的閃光點,燒燙每一顆粉絲的心。在直播訪問的現場,她知道不是要「拚命說話」,而是要「聽別人說話」。在面對採訪對象,她與受訪者的情緒同步流動,一同哭泣,一起產生勇氣,一起打開內心不可思議的快樂與能量。原來,「說話」可以成為療癒人心的一種途徑。她一開始不懂,以為愛說話就是會說話,把時間填滿,取悅別人搞熱氣氛,以意志力支撐,滿足眾多期待,才能贏得光鮮亮麗的掌聲。但要如何說話才能做到心與心溝通?肯定自己,觸動他人?</stro... ... Daha Fazla Okuyun

    125,56 TL

  • 橘色惡魔的弱弱指導法

    由弱者指導弱者,才能孕育出不可動搖的堅強實力

    ile 田中宏 幸 ...
    Diziler Kitap 5060 - 實戰智慧館
    京都橘高中管樂社傳奇顧問 23 年帶隊經驗淬鍊而成,培育年輕人才和團隊的關鍵核心!── 不可思議!平凡高中生感動全世界 ──★ 2022 雙十國慶驚喜來台!引發橘色惡魔旋風★ 美國玫瑰花車遊行!日本唯一且二度受邀參加★ 擄獲全球觀眾目光!亞特蘭大奧運會、迪士尼樂園耶誕遊行、夏威夷交流演奏……★ 全日本行進樂隊大賽!金牌常勝軍★ 活力出演!福山雅治〈甲子園〉MV、「一億人的爆笑大質問!管樂之旅」(日本電視台)、「同學表演秀」(NHK 教育台)、「好孩子俱樂部」(MBS 每日放送)……★ YouTube 影片總觀看次數破億!★《吹響吧!上低音號》行進管樂強校「立華高中」(水色惡魔)原型── 實力最堅強 & 超人氣的行進樂隊 ──「啊!就是那個京都橘」「簡直跟運動沒兩樣!」... ... Daha Fazla Okuyun

    145,87 TL

  • 被討厭的勇氣 二部曲完結篇:人生幸福的行動指南

    Çeviren: 葉小燕 ...
    Series series 心理
    ■《被討厭的勇氣》正宗續集 + 完結篇,再度讓人生為之一變!■中文版獨家,兩位作者特別撰寫〈致臺灣讀者序〉!■深度探討《被討厭的勇氣》中的許多概念,讓阿德勒的思想更具實踐性!■若說《被討厭的勇氣》是了解阿德勒思想的「地圖」,本書就是帶領你實踐阿德勒思想、踏上幸福之路的「指南針」!■《被討厭的勇氣》臺灣連續143週高踞排行榜,熱銷60萬冊以上;日韓均熱銷破百萬冊,全亞洲熱銷破432萬冊,紀錄持續更新中!■王浩威(作家、精神科醫師)、陳志恆(輔導教師、《此人進廠維修中!》作者)、蘇絢慧(諮商心理師、作家) 勇氣再推薦實踐阿德勒心理學,讓人生再度為之一變!◆人人都誤解了阿德勒。◆所謂的自立,就是「擺脫以自我為中心」。◆愛,是一門技術,也是一種決定。◆平凡無奇的日子,就是考驗。勇敢去愛吧!去愛的勇氣,就是讓自己變得幸福的勇氣!<... ... Daha Fazla Okuyun

    115,10 TL

  • 理想生活的關鍵字:練習輕巧地過日子,找回金錢、時間與心靈的餘裕

    ile Kasin ...
    Diziler Kitap 205 - 綠蠹魚YLE
    你的理想生活需要哪些關鍵字?#簡單 #專注 #餘裕是我的三把鑰匙簡單生活我認為是一場「把身邊所有有限資源再分配」的過程。一旦習得人生整理的技能,無論面對任何的狀態,都有辦法用自己的方式把它導向你喜歡的模樣。──Kasin▍簡單,可以找回失去已久的火花生活中有太多事物在爭取我們的注意力,一不小心就會淹沒在無止境的物品和資訊中,日漸囤積大量的實體雜物和心靈雜訊,以不良的自動導航模式度過每一天。我們開始覺得日常中的樂趣都不長久,卻也找不到動力和改變方法,只能繼續以物質、娛樂來填補空虛感。這也曾是Kasin的寫照,在意外接觸「簡單生活」的概念之後,她開始練習捨棄那些可有可無、不感興趣的,重新分配手上有限的金錢、時間、精力,讓每一天不再是無聊、空虛、充滿壓力,而是精準又有著從容不迫的餘裕。90後出生的她,已經累積多年的極簡... ... Daha Fazla Okuyun

    158,18 TL

  • Great Compassion Mantra 大悲咒合集

    ile Jengko ...
    观世音菩萨的《大悲咒》为佛门必修,化灾化难,修德求福,感应不胜枚举。本书收集了宣化,印光,圣严,心道,妙祥,南怀瑾,果滨,海涛,慧律,元音和益西彭措堪布等高僧大德的《大悲咒》开示和修持方法,以及一些有关《大悲咒》的感应录。为使读者开卷有益,方便修持,本书亦收录了大悲咒原文(汉文音译版和悉昙梵文罗马音译版),发音和大悲水求法。对有意了解和修持《大悲咒》的读者,本书(全长16万字)乃非常完整的参考资料。目录:* 缘起* 大悲咒原文 (汉译)* 大悲咒原文 (罗马音译)* 大悲咒由来* 高僧大德开示大悲咒(宣化上人/印光大师/圣严法师/心道法师/妙祥和尚/益西彭措堪布)* 高僧大德开示咒语力量(果滨居士/圣严法师/南怀瑾)* 大悲咒功德利益(海涛法师)* 大悲心陀罗尼经原文* 高僧大德开示大悲心陀罗尼经(宣化上人)* 大悲水祈求法(印光大师/慧律法师/元音老人)* 大悲咒感应篇* 印光... ... Daha Fazla Okuyun

    Ücretsiz

  • 回到自己的內心,每天讀點斯多噶

    放下不在自己控制範圍內的事物,先安頓好自己的心,才能把人生過好

    Diziler Kitap 155 - 綠蠹魚YLR
    ● 甫出版即攻占各大報暢銷榜,華爾街日報暢銷榜盤踞11週● 風靡好萊塢名人、矽谷企業家、名作家、聯邦法官、運動員,阿諾‧史瓦辛格也力推的人生哲學!● 眾多網友拍攝書評影片,口碑相傳、大力推薦不屬於你的,就不要操心。我們人生中最重要的任務只有一個:仔細辨別哪些外在事物不屬於自己的控制範圍,哪些與自己所掌控的選擇有關。當誠實面對自己控制的極限,就能明白一個道理:這個世界上,我們完全能掌控的,就是自己的心。駕馭自己的心智和感受是最要緊的事,因為能壓垮人的從來不是外在事物,而是內心感受。我們感受到的情緒確實存在,但情緒是內心的產物,乃是受到既有的概念或期待影響,不是外在事物的結果。讓人煩惱的不是外在事件本身,而是因事件產生的內心判斷。所以當我們留意內心的波動,把糾纏內心的繩子剪斷,把個人無法抉擇的事物全部放下,就不被痛苦與恐懼糾纏。簡而言之,就是守護自己的... ... Daha Fazla Okuyun

    161,87 TL

  • 90%的藥都不能吃:日本權威名醫教你打造一輩子不必吃藥的身體

    ile 岡本裕 ...
    Çeviren: 羊恩媺 ...
    最好的醫生是不開藥,如果一次開了五種以上的藥,小心,你可能遇到了蒙古大夫!**  最好的身體是不吃藥,藥吃得愈多,小心,你的自癒力就愈低,更容易生病!**  美國每年有10萬名沒病沒痛的人因為藥物副作用而死!高踞死亡排行榜第4名!從今天起,請讓自己免於這種風險。  現代人太依賴藥物,疼痛的時候馬上吃止痛藥,腸胃不舒服就吞腸胃藥,感冒的時候急著去看醫生拿藥,更別提有很多人是長期吃藥,例如高血壓、糖尿病患者,以及為失眠或憂鬱症所苦的人。  現在岡本裕醫師要大聲警告:90%的藥都不能吃,因為藥物就等於毒物!很多藥只是暫時緩解症狀,其實根本不能治病,長期吃下來只會讓你的身體愈來愈糟!  降血壓藥可以降低罹患心肌梗塞的機率,但整體來說卻反而提高了死亡的機率,因為血液循環變差,養分的吸收和廢物的排泄也會停滯。  長期吃安眠藥,負責免疫的淋巴球等於一直處在「爛醉如泥」的狀態,結果壽命就會減少。  ... Daha Fazla Okuyun

    89,86 TL

  • 知識複利

    將內容變現,打造專家型個人品牌的策略

    Diziler Kitap 289 - 綠蠹魚YLR
    2位作者擁有超過7本暢銷書、500項知識產品10位重量級菁英領袖現身說法,點評各章節25幅視覺化資訊圖像,一眼就懂內容醞釀3年,不斷優化■ ■ ■你習以為常的能力其實是他人需要的產品或服務更重要的是,你能幫助許多人,創造出具有影響力的價值【這本書的功用】我們擁有的知識與思想工具,可以透過知識複利不斷予以深化,變成具有價值的產品或服務,為我們的生涯帶來正向的助益。這就是知識複利的效應。本書解答了「知識如何成為力量」的重要課題,告訴讀者如何以我們擁有的知識為基礎,在商業思維的POEM法則之下,進行內容... ... Daha Fazla Okuyun

    161,87 TL

  • 脫家者

    和有毒家人劃清界線,從面對指責、修復創傷到重建自我價值,遇見全新的自己

    Series series 心時代
    跨界名人 ,眾聲推薦!知名律師|呂秋遠  立法委員|林昶佐  臨床心理師|洪培芸  精神科醫師|鄧惠文  諮商心理師|蘇絢慧  人氣podcast「閨蜜該該叫」主持人|阿該你有權終止與有毒家人的關係。你有權離開有損你身心健康的人,從此不再聯繫。你有權生氣,有權好好照顧自己、滿足自己,而不必選擇寬恕——有時,寬恕是太天真的想法。你有權以自己選擇的方式,過自己的人生,不必向任何人解釋你的決定。斷絕關係不但聽起來可怕,想來就令人心碎。但這將大幅改善有毒家庭受害者的身心健康,是為自己爭取幸福的必經之路──而且,你並不孤單。狠下心來與家人切割,難免讓人備感自責愧疚,而接下來,你又要面對什麼樣的社會眼光與指責批判?未來充滿了不確定,你內心不斷質問自己、懷疑自己... ... Daha Fazla Okuyun

    161,87 TL

  • 後悔的力量:全面剖析「悔恨」背後的行為科學,將「遺憾」化為高效行動力

    The Power of Regret: How Looking Backward Moves Us Forward

    Series series FROM
    後悔情緒大解密◢人不怕後悔,只怕嘴硬!◣承認後悔或許丟臉,但很有用!《富比士》、《新聞週刊》、閱讀網站Goodreads評為2022年必讀好書◆本書賣點◆暢銷書《未來在等待的人才》、《什麼時候是好時候》及《動機,單純的力量》作者最新力作。剖析最常遭到誤解、卻最寶貴的情緒「後悔」,何以是一股脫胎換骨的力量。◆丹尼爾‧品克擅長以實際案例來解釋抽象的概念,並抽絲剝繭、重新看待後悔,再搭配明確的策略,在工作、生活、學校、家庭等不同領域,有效應用後悔的力量。◆內容簡介★「世界上需要有這本書。」──布芮尼‧布朗(Brené Brown)博士,紐時暢銷書《召喚勇氣》與《心的地圖》作者★攻占《紐約時報》暢銷書榜★獲趨... ... Daha Fazla Okuyun

    136,64 TL

  • 與成功有約:高效能人士的七個習慣(30週年全新增訂版)

    The 7 Habits of Highly Effective People: 30th Anniversary Edition

    Series series 財經企管
    30年卓越經典 全球暢銷4,000萬冊成功學大師史蒂芬.柯維 歷久彌新的人生經營策略為什麼七個習慣會持續影響人們的生活?我想是因為七個習慣幫助人們發現最好的自己與生活。──史蒂芬.柯維父親總是說,他並未發明這些習慣,因為它們是源於普世原則或自然法則,譬如責任感、正直、豐盛及更新。各位閱讀時可以感覺到,他現身於字裡行間,肯定你的價值和潛力,教導你如何在工作中、家庭裡,做個更有效能的人。──西恩.柯維三十年來,《與成功有約》全球發行超過四千萬冊,是出版史上最暢銷的書之一。史蒂芬.柯維提出高效能成功人士的七個習慣,引領人們打破網路時代疏離的人際... ... Daha Fazla Okuyun

    211,73 TL

  • 華頓商學院最受歡迎的談判課:上完這堂課,世界都會聽你的【暢銷20萬冊增修版】

    Getting More: How to Negotiate to Achieve Your Goals in the Real World

    Series series 商戰系列
    ★博客來、誠品、金石堂冠軍書!華爾街日報、今日美國報暢銷書No.1★《商業周刊》特別報導,價值100萬的談判課★Google全球教育訓練指定教材,各大企業與學校機關指定讀物★戴蒙教授專程撰寫新版序言,問候台灣讀者!原則不變,案例更新、更切合當下現況★全球最優秀學生拚命競標、財星五百大企業主管爭相說讚的談判課,如今掌握在你手裡。人生無處不是談判,每次你都能爭取更多──▍陳瑞燕上了課,讓飛機掉頭回來載她。▍拉馬克上了課,說服公司加薪35000美元。▍拉提爾上了課,超速被攔下卻沒被開罰單。▍薩維亞羅夫上了課,說服5歲女兒自動打掃房間。▍戴蒙教授更善用談判,請動最好的醫師開刀救他一命!12個教戰技巧,3萬學生親身實證,140萬讀者口碑盛讚!全球暢銷140萬冊,華頓商學院連續20年最受歡迎的課程菁華完整公開</strong... ... Daha Fazla Okuyun

    143,41 TL

  • 創運思維

    滿手爛牌打到贏,解鎖致富、覆盤人生的七堂強運課

    ile 金度潤 ...
    Çeviren: 游芯歆 ...
    **為什麼成功人士總說「我很幸運」,但你卻不會遇上這種好運?★ 韓國熱銷10萬冊,心理勵志No.1 ★淬鍊1,000名人生勝利組的強運秘訣!韓國作家金度潤三十歲才從二流大學畢業,多益只考230分,父親失業、母親自殺,自己也罹患憂鬱症的窮病青年,卻能進入外商公司任職、成為25萬冊的暢銷書作家、並創立130萬訂閱數的理財頻道。他是怎麼做到的?**  為什麼一般人買股票被割韭菜,專業投資人卻能賺大錢?  為什麼多數選手第一輪就被淘汰,頂尖選手卻能奪得奧運金牌?  為什麼9成創業者在一年內倒閉,頂尖創業者卻能站在風頭浪尖上屹立不搖?  韓國理財百萬頻道主金度潤,10年採訪各行各業成功者,  發現這些人總會回答「成功是因為我很幸運」。  一開始,他以為這只是自謙之詞,但隨著採訪經歷不斷累積,他發現幸運不是偶然,  根據「創運思維」採取行動,為強者們創造足以成功的好運!** ... ... Daha Fazla Okuyun

    123,10 TL

  • 卡片盒筆記

    最高效思考筆記術,德國教授超強秘技,促進寫作、學習與思考,使你洞見源源不斷,成為專家

    Diziler Kitap 286 - 綠蠹魚YLR
    本書告訴你how to take smart notes.聰明的筆記不是堆積資料,而是幫你產生獨到的洞見幫助你思考得更好,學習得更好,建立成功的習慣。這一切,都在閱讀的過程中自然發生。書寫是一切學習的基礎。所有要用到頭腦的,都是先從做筆記開始。因此做筆記是我們最重要的書寫。本書介紹德國社會學家魯曼(Niklas Luhmann)的卡片盒筆記法。魯曼一生寫過主題不同超過70本專書、400篇以上的論文,甚至過世後他遺留的手稿經人整理,又出版了6、7本專書。如此驚人的產出,都源自他發明的聰明卡片盒筆記法。這是一種「有系統的聰明書寫」,它可大幅改善我們的閱讀、學習與理解;而且筆記本身也會不斷成長與提升,不同筆記之間會產生有機連結。透過卡片盒筆記所記下來的資料,日後還可以出版。本書就是一個筆記小精靈,幫助你:★ 建立起一個有... ... Daha Fazla Okuyun

    161,87 TL

  • 顯化效應

    每天都能做的「注意力鍊金術」,讓你心想事成

    Diziler Kitap 186 - 綠蠹魚YLE
    最實用、最簡易的夢想實現指南!顯化可以把你的聚焦都鍛鍊成閃閃發亮的幸運!|為什麼要嘗試顯化?|如果你嘗試過吸引力法則,覺得沒什麼效果,甚至情況更加惡化,那麼一定要試試看「顯化效應」。我們內心藏著難以察覺的限制性信念、匱乏感和對自我價值的迷惘,這些都會讓吸引力法則大打折扣,或招來不想要的壞運氣。顯化效應將透過「七大祕密法則」和「九個超強的顯化祕密練習」,大幅轉換想法和能量的頻率,讓你由內而外地改頭換面,把與生俱來的創造力開到最大。|這樣做,立刻啟動注意力鍊金術|◆ 跟自己簽訂「顯化的祕密合約」,讓你更有效率地練習。◆ 比起痴痴等待,現在就從你所能做到的最小步驟著手。◆ 不論是實體或數位斷捨離,都能協助能量流動,迎接新機會。◆ 花時間追蹤你一整天的意識,挖掘出過去不曾注意到的思維模式。同... ... Daha Fazla Okuyun

    170,49 TL

  • 祕密

    The Secret

    Series series 方智叢書
    全球銷售近3500萬冊,近代最暢銷心靈勵志經典,影響全世界數千萬人生命!台灣狂銷超過120萬冊,史上最暢銷書籍!★獲各大公司團體大宗訂購為員工、客戶贈禮。★《商業周刊》第1059期封面故事「好事吸引力」重量級報導:你看了《祕密》沒? 《商業周刊》第1086期,創辦人金惟純說:其實我們公司就是《祕密》這本書所述說的最佳見證!★創下美國賽門‧舒斯特出版史單月再版破200萬本、四個月銷量破500萬本紀錄。★《出版人週刊》預測《祕密》將成為史上最暢銷的勵志書。★橫掃美國、加拿大、英國、愛爾蘭、澳洲……各大排行榜第一名,目前已發行50國語言。★美國最有影響力的電視節目主持人歐普拉、賴利‧金強力推薦。★榮獲「諾提勒斯書獎」(Nautilus Book Award,該奬項的用意是鼓勵對提升社會福祉,提升人類在心靈、生態意識上的層次與價值有卓越貢獻的作家與書籍)。★本書編者朗達‧拜恩於2007年5月被 ... Daha Fazla Okuyun

    89,86 TL

  • 最高閒聊法:再尷尬也能聊出花來,一生受用的人際溝通術

    超雑談力 人づきあいがラクになる 誰とでも信頼関係が築ける

    ile 五百田達成 ...
    Series series 生涯智庫
    人在江湖飄,難免要尬聊。打造再尷尬都能聊出一朵花的體質,讓初次見面的人聽你、上司和客戶挺你、公公婆婆/岳父岳母/七大姑八大姨滿意你!成熟大人必備,所有說不出話、聊不起來的困擾一次解決!日本暢銷破10萬本,系列書籍狂銷近百萬冊,超人氣溝通管理師給你的尬聊撇步,連內向怕生、個性陰沉、講話不有趣的人都做得到!★電子書附「7大基本規則+20個小技巧」速查表,必須尬聊時立刻派上用場!◎與初次見面的人對話,備感疲累◎跟客戶談生意時,氣氛低迷◎和主管在一起時不知道要說什麼,十分尷尬◎親戚聚會時被追問薪水多少、何時結婚生小孩,想翻白眼◎必須跟另一半的父母寒暄,好麻煩……以上這些狀況是所有社會人都會碰到的棘手情境。為了工作、社交或家庭和諧,不得不跟關係不上不下的人聊天,光想就覺得彷彿身在地獄。難道沒有什麼因應對策嗎?有的!本書就是要幫助你解決這個問題。大部分人... ... Daha Fazla Okuyun

    107,71 TL

  • 低內耗的人,更輕盈

    ile 梁爽 ...
    擺脫焦慮、糾結、想太多,做一個情緒穩定的成年人!《當你又忙又美,何懼患得患失》暢銷作家全新力作!作家林靜如、作家張萌、閱讀社群主編鄭俊德、人生設計心理諮商所共同創辦人.諮商心理師盧美妏真心推薦!獨家收錄繁體中文版自序!「身體的內耗,會以疾病的形式表現出來;心裡的內耗,會以情緒的途徑發洩出來;溝通、行為、思維的內耗,也會在生活、工作、人際關係中讓你吃苦受罪。高內耗的人,每天彷彿走向下行的扶梯,而低內耗的人,醒來就贏在一天的起跑線上了。」──作家張萌明知道生氣對身體不好,為什麼還是忍不住?明明沒有做什麼,為什麼這麼累?梁爽說,一個人的好情緒,是對自己最大的福報。如果別人一個眼神、ㄧ句話就惹到你,你也未免太好惹了!掌握時間管理要訣,讓你又忙又美還不累!世界越難,生活越煩,更要甜寵自己,別讓「黏稠思維」支配你的生活、低「言值」拖垮了你的人際關係,從今天起,實踐低內耗的人生。★給覺得焦慮 ... Daha Fazla Okuyun

    136,64 TL

  • 躲在蚊子後面的大象:那些隱藏在生活小事背後的深層情緒

    In jeder Mücke steckt ein Elefant: Warum wir uns nicht grundlos über Kleinigkeiten aufregen

    不是你玻璃心,而是你早就受傷了。「德式心理學」新經典!7****種內在心理需求解析,45年專業臨床經驗集結,助你覺察自己內心深藏的「微情緒」!【作家、丹鳳高中圖書館主任】宋怡慧【諮商心理師】陳志恆【《內在原力》作者、TMBA共同創辦人】愛瑞克【蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家】蘇予昕【臨床心理師】蘇益賢誠摯推薦!他人眼中的蚊子:不過就是襪子沒收好,為什麼你要這麼生氣?<... ... Daha Fazla Okuyun

    136,02 TL

  • 別把你的錢留到死:懂得花錢,是最好的投資——理想人生的9大財務思維

    Diziler Kitap 335 - 綠蠹魚Read It
    你是否想過,在你死前沒把錢花光都是浪費?最佳的金錢分配策略是什麼?如何在時間、健康與金錢之間取得平衡?「死前財產歸零」(Die with Zero)是最佳財務策略,更是全新的人生腳本!★ 財經作家綠角、小資YP、A大、理財館長專文推薦★《拿鐵因子》作者大衛‧巴哈盛讚★《華爾街日報》暢銷書★ 亞馬遜財經暢銷書、編輯評選最佳書籍(Best Nonfiction)★ 經濟學家、企業家、暢銷作家、知名演員一致推薦「人生要過得好,而不只是活著。」美國知名對沖基金經理人告訴你:如何100%享用金錢,做出人生最好的投資。... ... Daha Fazla Okuyun

    161,87 TL