你可以成為富足、喜樂而美麗的。事實上，你早就是如此！你只是需要去體驗它。「昆達里尼的體驗並非意味著你會進入一種喘不過氣來、深沉的狂喜狀態，超越這個世界之外……，而是讓你能更完整地與現實結合，帶給你更寬廣的視野與敏感度，讓你能更有效地採取行動。」──尤吉巴贊大師★學習及教授昆達里尼瑜伽的經典之作！★華人地區第一本教學講授昆達里尼瑜伽的中文正體專書！★作者為昆達里尼瑜伽大師在美國的首位女弟子，深具地位及代表性！★廣受台灣地區數千位昆達里尼瑜伽教師與學員期待！★台灣昆達里尼瑜珈教師協會理事長及教師專文推薦！　　這是一本昆達里尼瑜伽的明確指南。昆達里尼瑜伽已然被傳授了數千年之久，一直到近數十年來，才由尤吉巴贊大師向西方世界揭開其神秘的面紗；這門「神聖的科學」竟然出乎意外地簡單易學，只要能規律地修習，它就能幫助你強化神經系統、平衡腺體系統，同時駕馭身體、心智與情感的能量。本書輔以豐富圖片對昆達里尼瑜伽...

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