本套書組合：《如果我的父母是控制狂（二版）：如何設定界線、自我修復，終止控制的世代循環？》＋《如果父母老後難相處（二版）：如何陪伴他們走過晚年，而不再彼此傷害？》＋《如果父母情緒不成熟：和內在父母和解，從假性孤兒邁向情感獨立的大人》學會設立界線，修復親子關係，從控制、情緒勒索中走出，終結世代困境，重拾情感獨立與心靈自由，掌握人生的主導權！《如果我的父母是控制狂（二版）：如何設定界線、自我修復，終止控制的世代循環？》控制不是愛，而是父母排除自身焦慮的表現他們不是不愛我，只是更受困在自己的恐懼之中★8種類型的「控制型父母」★解析12種最常見的控制手段★22個自我修復的練習★3個步驟斬斷糾結，拿回人生主導權我不能換改變過去，但可以不讓父母繼續操控我的未來。