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成人內容可見。
超牢記憶法
記憶管理專家教你過腦不忘的學習力
2015
ZH
建立讓你一生受用的記憶習慣你將學得更好、記得更久,並立即採取行動許多人相信,智能是與生俱來的,基因已經決定我們無法克服學習的挑戰。事實上,每次學習新的事物,你都在改造大腦──決定智能的因素可以由自己控制。積極學習,擁抱成功本書以認知心理學家長達十年「學習及記憶管理」的實驗研究,透過說故事的方式,讓讀者了解並體驗高效率的學習原則,不管你希望做什麼,或成為什麼樣的人,如果你想要有競爭力,掌握學習的能力將會讓你加入戰局並維持不敗。實驗結果指出,學習被誤解了。我們以為只要「重複閱讀」和「集中練習」就能拿到高分並達成目標,但死記硬背只會存在短期記憶,無法真正記牢。透過研究得知,最成功的學習是那些自己掌控學習的人,費力學習且經歷挫折將改變大腦,產生新連結,建立心智模式並提升能力。以下是任何人都應該習慣且定期實踐的基本學習方法──✔從記憶中提取新的學習內容(retrieval): ...
閱讀這些書的人也喜歡
2021
ZH
★國立交通大學 熱門線上課程「學會學:學習之道」指定閱讀 ★Amazon 書店 綜合榜長銷書‧學習與成長類分類榜前五名 重新訓練你的大腦,看見你自己如何思考, 你一定能把數理學好。 你不是沒有天分,你只是不知道如何學習! 本書作者芭芭拉‧歐克莉教授,很知道害怕數學是怎麼一回事。她從小學到高中數學成績都不好,以為自己沒有數理天分。學校畢業進入職場工作之後,她發現,數學不好竟然妨礙了她的升遷。於是她回到校園重拾學生身分,從頭開始學習數學與其他科學。 她從小地方開始調整:她改變讀書習慣,改變思考方式。更重要的是一項重大發現:學習數理科目的方式,與大腦的特性有密切關係。於是她善用大腦特性,建立新的習慣,逐漸掌握數學理科。後來她不但學會了,還學得呱呱叫。如今她在大學任教,而她教的可不是當年她拿手的語言文學,卻是她以為這輩子不可能學好的理科哩。 她寫這本書,要與更多害怕數字的人分享她親身經歷過、確認有效的學習方法。 ...
2020
ZH
腦內革命新一波遠離事倍功半的冤枉路在擁擠吵雜的酒吧要如何做出有效的PowerPoint簡報?常常馬拉松追劇,你記得多少劇情?還是追一齣忘一齣?上台準備演講,你滿懷希望台下的人覺得你準備充分、專業,愛上你的演講……你是不是在工作場所以外巧遇同事卻認不出來?K書的時候聽音樂究竟幫助還是妨礙學習?我們常常在「習慣」之中一直錯用我們的大腦。本書作者擁有豐富的教學經驗,同時也是一位精通於腦神經科學的專家。他直接宣告:「我們每個人都是老師。」為什麼?因為我們必須透過如何「教」,才會知道如何「學」;透過如何「記」,才會明白如何「讀」;透過如何「聽」,才能夠練習如何「思考」。如果你成天對同事和客戶說同樣的話、厭倦到想吐;如果你反覆不斷訓練你的運動員或學生,卻始終看不到一點進步,幾乎心灰意冷;如果你在台上挖...
日本第一速讀王教你讀得快:記得住:月讀30本的超強讀書術
速読日本一が教える すごい読書術――短時間で記憶に残る最強メソッド
2020
ZH
透過快速閱讀,不僅閱讀和時間的量與質會改變,還能將「書本知識」內化成「自身技能」,讓自己高速成長!日本亞馬遜「讀書法」TOP5暢銷書!所有人都適用,在最短時間記住大量內容的驚人讀書術!15萬人實踐,成功率超過95%!1秒讀1行。1次讀10本。1口氣讀超過300頁。實用推薦曾文哲 《不是資優生,一樣考取哈佛!》作者|楊田林 人文企管講師|劉俊佑(鮪魚) 生鮮時書創辦人 按姓氏筆劃序將書本價值最大化,改變自身技能。人人都能學會的「快速閱讀的技術」!在學校學的讀書方式,出社會後並不適用。如果仍用一個字一個字讀的方式,比學生時代忙碌的社會人士根本無法從頭到尾讀完一本書。換句話說,社會人士需要的是和學生時代不一樣的閱讀技巧!本書教你運用最簡單基本的速讀技巧,學會能在最短時間記住大量內容的讀書術。【快速閱讀的好處】◆與其花三小時讀一本書,不如一小時看三次,記住的內容反而更多。
2019
ZH
** 全球熱門暢銷書《大腦喜歡這樣學》基礎強化版! 學習靠的不是天賦,而是一種本能,還有技巧的掌握。 只要搞懂大腦運作的模式,學什麼都無往不利,得心應手!** ★全球最大線上平台Coursera最受歡迎的課程「Learning How to Learn」,創下超過兩百四十萬人選修紀錄,修這門課的人包括學生、老師、家長及各領域專家、上班族及退休人士。 ★「Learning How to Learn」課程繁體中文版短片(「學習之道」),計畫於全台最大教育平台「育網開放教育平台」(www.ewant.org)正式上線! 本書作者芭芭拉是典型的「文科出身」,自小討厭數學理化,數學更是從來沒有及格過。但是,在成長過程中,她摸索出一套從腦神經科學的面向來理解大腦運作的方式,並且透過親身實踐,最終成為美國奧克蘭大學工業系統與工程學的頂尖教授。 本書專為青少年族群量身打造,以淺顯的語言、有趣的比喻、大量圖像加上逐章附錄的練習和摘要,說明大腦在學習時的運作狀態。書中提供高度可行的學習方...
誰說人是理性的!:消費高手與行銷達人都要懂的行為經濟學
PrePredictably Irrational, Revised and Expanded Edition
2011
ZH
接受不理性,才是理性的開始!●我們如何看待錢這件事?●為何免費常讓人更花錢?●為何人們會採用自己其實負擔不起的抵押貸款?●銀行家該拿多少薪酬?●非理性如何引導我們的決策?●為何我們就是無法未雨綢繆?《誰說人是理性的!》,這本長踞《紐約時報》、《華爾街日報》、《出版人週刊》暢銷排行榜著作,出了全新增訂版!作者丹‧艾瑞利,杜克大學行為經濟學家,深切探索人類在做決策時,背後究竟隱藏什麼力量,其中包括造成金融危機的因素。針對人們不理性的行為如何導致2008年的金融危機,以及影響我們日常生活,艾瑞利運用大量有趣且立意新穎的心理學實驗,提供獨到的見解,告訴你如何趨吉避凶,克制自我不理性的傾向,極大化個人的幸福指數。【作者簡介】丹‧艾瑞利 Dan Ariely18歲時的一場爆炸意外,讓艾瑞利全身皮膚70%遭灼傷,住在燒燙傷病房達三年之久。身穿彈性衣、頭戴面罩的他,活像個行動不便...
大腦喜歡這樣學改變:科學家教你強化學習效果的轉念技巧,幫助你自信改變人生,學習全新專長
MINDSHIFT : Break Through Obstacles to Learning and Discover Your Hidden Potential
2022
ZH
**暢銷學習書《大腦喜歡這樣學》作者持續開發潛力、終生學習的大腦特訓課美國《華爾街日報》專文推薦Amazon 成人教育類 暢銷書** 不論年齡、性別、職業、學歷,你都有機會建立自信,翻轉人生 當你覺得穩定的生活和工作已無法滿足內心渴望, 你明明知道學習很重要,但你的大腦似乎跟不上你想要的進步。 這時你需要:正確的科學知識,有效的心理認知,來幫助你突破困境。 工程師放棄原先的工程背景,從頭開始學習木工。 爵士樂手想要造福更多人而申請醫學系,克服自己最痛苦的理科,當上醫生。 公車司機為了對抗憂鬱症,重新學習讓身體動起來,建立新的認知習慣。 國三男生無法適應傳統教學方式而開始自學,大學畢業後,在大學擔任學院院長。 學者離開高端研究領域,選擇冷門的路線,度過職涯低潮,成為頂尖重要學者。 這些故事裡的人,經歷不同,背景懸殊,有男有女,但他們都: ——曾經遭遇到人...
背後操控行為決定,你卻不知道的慣性思維:從排行順序迷思,到規避損失心態,透過心理學搞懂你為何這樣想、那樣做!
How Do We Know Ourselves?: Curiosities and Marvels of the Human Mind
2023
ZH
亞馬遜「非虛構類」編輯精選「正向心理學之父」塞利格曼、《恆毅力》作者安琪拉.達克沃斯、史帝芬.品克等人盛讚! 賺2500的甲股 vs 賠5000的乙股,該賣掉哪一支? 大部分的人都會貪圖獲利賣掉甲股,但其實賣掉乙股及時停損才是上策。 這種規避損失的心態,正是「厭惡剝奪效應」作祟! 在過去的三十年裡,數百萬學生透過大衛.邁爾斯的教科書中習得心理學知識。為了創作這些書籍,也為了滿足自己對人類心智無盡的好奇心,邁爾斯密切關注權威期刊,時刻掌握心理科學的最新發展趨勢。 《背後操控行為決定,你卻不知道的慣性思維》集結邁爾斯發現的奇妙真理,是一本以人為本發人深省的知識趣聞書籍,40個篇章蘊含著他對人類日常生活的洞察,羅列出千奇百怪的行為現象與各種心理學的實驗研究,只為了回答這個哲學、歷史、科學都在苦苦追尋的萬年問題──我們如何認識自己? 本書主題涵蓋廣泛,解釋了為什麼我們經常害怕犯錯、一再聽錯歌詞,還揭示促進人際關係最簡單的方法原來是散步、歐巴馬總統的服裝顏色竟暗中影...
2021
ZH
線上、實體教學並重時代搭配大腦學習模式的最新教學法** 新世代教學工作者必備的授課方法全攻略 你不必是科技專家,也不必花費大量金錢,只要搭配簡單的工具, 就能運用本書的觀念,將教學方法從優秀轉變為卓越。 無論是線上課程,或在傳統的教室裡,都能運作良好。** 學生是否花太多時間學習,成效卻令人失望?他們是否因為感到無聊且容易分心而拖延學習?神經科學家與認知科學家對於大腦和學習方式的了解已有長足的進展,《大腦喜歡這樣學.強效教學版》將新知融入教學活動中: ◎如何運用神經元連結的原理,讓學習成果在腦中存成長期記憶。 ◎「主動學習」建立長期記憶的神經連結,幫助學生產生較高層次的理解。 ◎工作記憶、海馬迴和新皮質如何構成陳述性學習系統? ◎課堂上短暫休息與夜間睡覺時,大腦如何進行記憶固化? ◎兼顧「賽車式」、「徒步式」學生學習速度的教學法。 ◎製作短片協助剛...
另我效應:用你的祕密人格,達到最高成就
The Alter Ego Effect: The Power of secret identities to transform your life
- 書籍 88 -
- 心視野
2021
ZH
Kobe Bryant**:**這本書就是我稱霸球場的做法。打造「英雄自我」,在重要時刻超常發揮!★《華爾街日報》《出版者週刊》暢銷書★Amazon暢銷書、讀者4.7顆星好評推薦!★體育界、好萊塢、企業界、新創圈……各界實證最快速有效的自我提升法為什麼再多的練習,都無法避免重要時刻的失常?在高壓時刻下,為何有些人可以表現得更好?超常表現者的祕密:上場的不是「我」陶德‧赫曼,身為眾多奧運選手和商業界高階主管的績效教練,二十多年來,他從這些頂尖運動員、企業家、名...
學習必勝!速讀術【暢銷新裝版】
頭がよくなる速読術
2024
ZH
理解力‧記憶力‧專注力‧資訊力 全面提升!「速讀」是強化學習力與競爭力的絕佳武器,職場升遷、考場勝出的關鍵祕訣。速讀讓你看得快、懂得多、記得牢,更可以培養快速理解、快速思考、快速判斷、快速反應的能力。新日本速讀研究會的八大速效訓練,幫助你釋放潛能、聰明學習、活用腦細胞,學速讀也學速憶,是應考學習必勝法!閱讀最大的成本就是時間→速讀可以節省大量時間成本年紀不是學習速讀的障礙→不分老少任何人都可以辦到藉由本書由淺入深的階段式訓練與實例測驗,有效激發大腦潛能,活化右腦,大幅提升記憶力、理解力、專注力,讓你在競爭激烈的現代社會中脫穎而出,成為職場、考場的常勝軍!事實證明,速讀是CP值最高,也是人生中最該投資學習的技能,透過本書介紹的八大速效訓練:◆只讀上下兩點的訓練 ◆半速訓練◆擴展視野訓練 ◆辨識力‧短期記憶力強化訓練◆加速再減速的訓練 ◆切換反覆學習訓練◆超高速翻頁訓練 ◆...
原則:屬於你的引導式筆記(《原則》實踐版,建立屬於你自己的原則,達成你想要的工作與生活目標)
Principles: Your Guided Journal (Create Your Own Principles to Get the Work and Life You Want)
2023
ZH
★暢銷全球的《原則》推出實踐版!★達利歐手把手帶你:反思、練習、筆記,一起寫出屬於你的原則★《原則》一書是橋水40多年成功的答案,《原則:屬於你的引導式筆記》則幫每個讀者打造自己版本的成功2017年,瑞‧達利歐出版了《原則:生活和工作》,公開全球最大、最成功的避險基金橋水公司屹立40多年的答案——遵循一套妥善應對現實情況和問題的「原則」,當面臨同類型問題時,直接搜索相關原則作為參考,找出最佳策略與方向,進而獲得享要的成果。《原則:生活和工作》中,達利歐不藏私的分享他記錄、提煉和按照一套明確定義原則行事的過程,問世後帶來了意想不到的廣大影響,被翻譯成三十二種語言版本,全球銷量超過四百萬冊。自此,對廣大讀者分享「原則」就是達利歐最重要的事。也有眾多讀者在社群媒體徵詢達利歐的建議,甚至敲碗要達利歐幫助他們建立自己的各項...











