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｛我應該躺平，還是積極產出？｝時間永遠不夠用／工作永遠做不完／夢想永遠達不到？──人生就是一場時間管理。【朱家安 導讀】★亞馬遜網站編輯選書★●《衛報》專欄作家探討「時間有限」的概念，融合第一人稱報導、哲學歷史漫談、智慧文獻及心理學，提出我們對時間的許多想像，並非不不可改變的事實，一切都是我們的選擇。●即使活到八十歲，也不過四千多個禮拜而已。這本書從真正務實的角度講時間管理，打破淺薄而不具意義的建議，直指「終級的時間管理就是生命的管理」。時間是我們最大的煩惱，因為我們感到不夠用。廣受好評的《衛報》專欄作家奧利佛．柏克曼在這本談論時間與時間管理的書中，提供輕快有趣的哲學指南，讓我們放棄流於表面的效率解決法，改而思考在面對人生的有限性時，如何依舊尋得喜悅。人類的平均壽命短到令人髮指，小...

凤凰Weekly——为全球华人提供独立意见【本期特别看点】中国：二人转学校消失在东北世界：美国总统为何总带走涉密文件？文化：岳飞为什么“必须死”？【内容简介】没人能想到，俄乌战事会变得如此重要和旷日持久，它早已成为一场“绞肉机”和超级“碎钞机”，造成数万人伤亡、数百万人被迫离开家园，并引发多方面的经济危机。从战场得失到武器供应，通过回溯这一年来的战事，得以窥见现代战争的容貌。【杂志介绍】凤凰Weekly（PHOENIX WEEKLY）是中国国务院新闻办公室和中国国家新闻出版署特许在中国内地发行的，以报道时事、政治、文化为主的时政类杂志。致力于为全球华人打造一种对时事文化报道的崭新立场与权威态度，揭示影响中国和世界的重大事件、非常人物，以及华人最关注的政经新闻。 《凤凰Weekly》用客观、公正的态度，独家、独特、独到的专业精神，从全景视角研判国内外时事发展动态和趋势，深刻解读国家政治、经济、社会公共政策，深度报道具有影响力的国内外大事件以及背后发生的故事，以达到 “影响有影响力的人” 的效果。【栏目概要】封面故事：凤凰Weekly的灵魂栏目。主要以两岸三地实时发生的时政、文...

#Cover Story #賽馬會好動城市計劃 #8 Weeks越跑越Fit大作戰 #破格立新投身社會有了穩定工作，甚或建立家庭之後，我們都不自覺地自己局限在舒適圈內：「繁忙工作之後小酌很正常」、「湊小朋友要緊，運動訓練可以遲些補做」⋯⋯不經不覺，管理身體狀態愈來愈次要，眼白白望住身體贅肉橫生，決志改變但又有心無力。為了突破框架，重啟健康人生，16位不同年齡階層人士參與「8weeks越跑越fit大作戰」計劃，於八個星期、十二堂課中學習並吸收一套管理身體狀態的方法，最後更有壓軸終極「大考」。這段旅程，除了燒脂減肥之外，更是關於人生的課題。#學界特輯 #全港學界精英籃球比賽MVP #梁浚朗 #兩年之躍拔萃男書院於今年籃球精英賽締造歷史，決賽以53:47力壓勁旅裘錦秋中學(葵涌)，成為自2015-16學年精英賽改制以來，首支成功衛冕冠軍的球隊！創造歷史的功臣之一，肯定是攻入全場最高14分、兼且在比賽末段射入一記關鍵三分的MVP梁浚朗 Pat。助拔萃創造兩連冠歷史、完美告別中學生涯背後，Pat於球場內外的角色和重要性，在這兩年間躍升...

凤凰Weekly——为全球华人提供独立意见【本期特别看点】世界：安倍事务所关闭，谁将成为他的继任者？特朗普的报税单里藏着多少秘密？经济：在三亚，寻找失去的三年【内容简介】统计数据显示，中国失眠人群超过2亿。如果再算上有入睡难、睡得浅、醒得早、梦游等睡眠障碍的人，这一数字将扩大至3亿以上。而随着三年来肆虐全球的新冠疫情，睡眠问题在全世界都成为被关注的话题。【杂志介绍】凤凰Weekly（PHOENIX WEEKLY）是中国国务院新闻办公室和中国国家新闻出版署特许在中国内地发行的，以报道时事、政治、文化为主的时政类杂志。致力于为全球华人打造一种对时事文化报道的崭新立场与权威态度，揭示影响中国和世界的重大事件、非常人物，以及华人最关注的政经新闻。 《凤凰Weekly》用客观、公正的态度，独家、独特、独到的专业精神，从全景视角研判国内外时事发展动态和趋势，深刻解读国家政治、经济、社会公共政策，深度报道具有影响力的国内外大事件以及背后发生的故事，以达到 “影响有影响力的人” 的效果。【栏目概要】封面故事：凤凰Weekly的灵魂栏目。主要以两岸三地实时发生的时政、文化、生活大事为主的独家...

從現在開始，這本書將徹底改變你的人生！提摩西的人生，比蘋果賈伯斯的人生還要多采多姿！──「矽谷觀察者」網站發行人／湯姆‧佛瑞斯基紐約時報、華爾街日報、商業週刊暢銷冠軍！蟬聯排行榜長達2年以上！AMAZON書店讀者最愛百大書單TOP 10！4顆半星熱烈迴響！【TED×Taipei負責人】許毓仁、【國際NGO組織顧問&作家】褚士瑩、【Teach for Taiwan發起人】劉安婷強力推薦！（依姓名筆畫序排列）從每天工作14小時，變成每週工作4小時；從每年收入4萬美金，變成每月4萬美金！放棄傳統「先苦後甘」的人生計畫，現在你就可以去實現屬於自己的夢想！

病原體可以通過幾種途徑侵入宿主。主要途徑具有不同的事件發生時間框架，但是土壤具有最長或最持久的潛在病原體潛藏潛力。由傳染原引起的人類疾病被稱為致病性疾病。人類微生物組是所有 microbiota 的集合 microbiota 駐留在人體組織和生物流體上或內部以及它們所處的相應解剖部位，包括皮膚，乳腺，胎盤，精液，子宮，卵巢濾泡，肺，唾液，口腔粘膜，結膜，膽道和胃腸道。本書的內容：病原體，Pri病毒，病毒，病原細菌，真菌，病原真菌，人類寄生蟲，原生動物，寄生蟲，人類寄生蟲清單，臨床微生物學，宿主-病原體相互作用，傳染病，傳染病清單，感染與疾病有關的疾病，人類微生物組，人類微生物組計劃，健康的生物多樣性假設， microbiota 的初步獲得，人類病毒，人類胃腸道 microbiota ，腸腦軸，精神藥物，抗菌落性，皮膚菌群，陰道菌群，妊娠期陰道菌群，細菌性陰道病清單 microbiota ，胎盤微生物群，人乳微生物群，口腔生態學，唾液微生物群，肺 microbiota ，人類 microbiota ，益生菌，兒童益生菌，精神藥物， Bacillus clausii ，益生菌，...

意見分歧衝突不斷、會議冗長無共識、進度嚴重拖延……為什麼與他人一起工作這麼難？為什麼有些團隊就是比其他團隊配合的好？為什麼有些人不是主管，卻能讓大家聽從安排，齊心協力？你如何成為這樣的人？你該怎麼做？股神巴菲特最倚重的合夥人查理‧蒙格、成功學大師史蒂芬‧柯維 一致推薦哈佛法學院談判溝通專家40年經驗淬煉，為不是主管的你訂製的領導力課程！三個步驟╳五大工作要素╳三種策略技巧，在同級之間發揮影響力，高效引領團隊，完成上級交辦的各種任務！◎不是主管，也要有領導力

★哈佛大學法、商學院30年經典教材★Amazon「談判類」排行榜No.1★全球總銷售超過800萬本★美國《商業週刊》最長銷的商業書之一特別企劃【商業談判實戰演練】──企業經營管理顧問師 陳其華，藉由案例示範，教你快速掌握談判最佳策略【專文導讀】東吳大學政治系教授 劉必榮、中央警察大學談判學兼任助理教授 張文瑞、中華民國應用商業管理協會理事長 鄭致文【口碑推薦】信義房屋董事長 周俊吉、台北市政府副市長 張金鶚、台塑石化董事長 陳寳郎、行政院政務委員 薛琦打開電視新聞，家庭糾紛、勞資爭議與外交衝突輪番上演，這...

亞馬遜讀者廣大迴響・4.4顆星好評的顛覆創投之書查拉圖斯特拉說：「我不求小贏！……只爭一場大勝！」想顛覆產業的創業者，就要有這樣的器量！科技日新月異，消費者對產品的期待一直在改變。你有把握能及時抓住消費者口味，做出創新產品嗎？52篇創業哲思啟發 ╳35則真實創業故事讓尼采幫助有遠見、有夢想、有熱情的你脫胎換骨！許多成功創業者，大學時都研讀過哲學：創辦 LinkedIn的里德．霍夫曼、創辦 PayPal 的彼得．提爾，還有創辦 Flickr 和 Slack 的斯圖爾特．巴特菲爾德等。本書兩位作者的創新資歷超過18年，擁有數百次投資經驗，他們將以當代角度剖析尼采金句，給你智識、情緒，還有創業方面的啟發。不說漂亮話、不用複雜公式、不需困難圖表，以全新視角詮釋尼采哲學，告訴你事業成功的關鍵。只要融會貫通本書5大重點，一周閱讀一篇，你將是下一個改變世界的創新者：˙策略──你必須找到你的方向，否則成不了大事。˙文化──想想...

◆人生終極時間管理暢銷書《人生4千個禮拜》的專屬實踐指南。作者將「不完美主義」發揚光大，為平凡人特別量製28天／4星期的實踐計畫。包含心態調整、哲學省思、幽默玩笑、奇聞軼事、思想實驗，穿插作者的精彩點評與建議。◆一天一篇，點燃「洞察力火花」，做出微小但立即的改變，循序漸進，持續四週，行動自然發生。//不管人生有幾個禮拜，先陪你過好28天//人生終極時間管理暢銷書《人生4千個禮拜》──專屬實踐指南◇◆◇一旦你瞭解，人生永遠不會有完全準備就緒的一天，世界就會豁然開朗。【一堂「在心中修行」的無價課程】4週 × 7天‧28篇實用建言一天讀一篇，在混亂時代衝出重圍，過好「不完美的人生」。◆內容簡介在這個快速變遷的焦慮時代，不完美主義無比重要。不把自身的局限，當成活出有意義的人生的障礙，全心投入這一刻，我們將感受...

不是摸頭式雞湯，而是真正有效、能親手操作的方法！想緩解焦慮、遠離憂鬱？你需要的，就是這本──★Amazon 憂鬱／焦慮類暢銷書 NO.1 ★「循序漸進、沒有壓力，是最友善的心理訓練實作手冊。」──《克服強迫症》作者 珍妮特．辛格（Janet Singer）只要 7 週，就能重新訓練你的大腦！美國資深臨床心理師、CBT專家吉里漢博士，集結20年以上臨床經驗，把複雜的認知行為治療（CBT）拆解成人人都能上手的練習。不論你是：‧長期焦慮、情緒容易失控‧低落時提不起勁，愈努力愈覺得無力‧夜裡躺著卻停不下擔憂的腦袋你都能在這本書裡找到陪伴、找到工具、找到出口。焦慮與憂鬱不是性格問題，而是「大腦的慣性迴路」更重要的是──這些迴路可以被改寫！這不是一本厚重的心理學教科書，而是一份可親手操作的 7 週訓練計畫，以圖表、檢核表、練習表格帶你一步步看見：你的焦慮／憂鬱...

國際知名插畫家Cherng × 人世間的奇葩投稿《國插週報》專欄5週年家事 × 職場 × 生活 × 怪事 × 感情超過2千多則故事精華集結～奇聞怪事代表作～之第②冊：「職場腥風血雨」■ 家事 × 職場 × 生活 × 怪事 × 感情　奇聞怪事代表作有句話這樣說：「週日看國師週一看國插」。《國插週報》自2020年創刊至今，從一個網路圖文專欄，演變成為台灣社群網路每週一必看的「集體療癒儀式」。各種荒誕的、爆笑的、詭異的讀者投稿故事，經由作者Cherng aka國插手中畫筆的巧妙轉化下，變身成一齣齣讓人看著看著就笑了的「人間怪奇圖文集錦」，更是我們每個人和國插一起完成的荒謬史。《國插週報大全》是《國插週報》專欄5年以來的精華集結，從超過2千多則故事投稿之中，精選出5大爆笑主題，本本都精采絕倫：① 「奇葩家庭百態」② 「職場腥風血雨」③ 「生活奇形怪狀」④ 「人間...