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成人內容可見。
20世代,你的人生是不是卡住了……:你以為時間還很多,但有些決定不能拖
The Defining Decade:Why your twenties matter and how to make the most of them now
2020
ZH
工作.愛情.前瞻性思考人生關鍵就在這十年20世代正面臨進入成人生活的關鍵轉型期,而足以影響終生的重要事件,80%都發生在35歲之前。不論我們做了什麼,20世代是個轉捩點,一個大重整的機會。這段期間經歷的所有事情,將會大大影響我們未來的成年生活。別讓那些你沒去了解或沒去做的事注定你的未來你現在做的事,都在決定你未來的人生二十幾歲的時候,總認為自己已成年、無所不知,厭惡被長輩提醒、嘮叨。隨著現代人的平均壽命增加,也出現了「三十歲世代代表著新的二十歲世代」的新說法,總認為二十...
2022
ZH
本書由中華圖書資訊學教育學會邀集圖書資訊學界的教師與學者以共筆方式,訂定十大研究主題:資訊組織研究、計量學研究、研究資料管理、資訊行為、資訊素養教育與閱讀教育研究、資訊技術與人機互動、數位學習與數位人文、資訊服務機構、圖書資訊學教育研究、圖書館與社區發展∕資訊社會。共計33篇論文,64萬餘字。相較上個十年的圖書資訊學研究專書,本書新增四大主題:研究資料管理、資訊技術與人機互動、數位學習與數位人文、圖書資訊學教育研究,這些均反映典範轉移的現象。值得各校列為教材,並廣為流傳、典藏及閱讀。
自我慈悲:終結內耗、重建心理韌性與內在穩定的溫柔力量
Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself
2026
ZH
善待自己,一股已被證實的力量【全球心理學與正念領域暢銷經典】引領千萬人走出自我批判與焦慮反芻的泥沼,重建內心的穩定與力量。「自尊與自我慈悲之間的距離」TED高人氣講者、全球心理學界最具影響力的研究者之一,結合嚴謹實證研究與廣大讀者共鳴的暢銷力作!「自我慈悲是一股改變生命的力量。」——《脆弱的力量》暢銷作家布芮尼‧布朗「本書是一份能徹底改善人類生活品質的實踐藍圖。」——《心流》暢銷作家米哈里.契克森米哈伊✦美國《商業周刊》年度好書✦✦《出版者周刊》重磅好評✦✦《脆弱的力量》《心流》作者聯袂強推✦✦西方心理學×東方冥想32道深層情感療癒練習✦✦全球數千名研究者、身心導師共同推廣✦你是「律己甚嚴」的人嗎? 在這個崇尚競爭與完美的時代,我們往往被教導要更努力、更成功、更出色,卻很少有人教我們——如何對自己慈悲。 ◆...
美好人生:史上最長期的哈佛跨世代幸福研究,解答影響一生最重要的關鍵
THE GOOD LIFE: Lessons from the World’s Longest Scientific Study of Happiness
2023
ZH
每個人的心中,都有個理想人生的圖像,但再怎麼努力,總有一步之遙,總是領悟太遲。知名的哈佛跨世代人生研究,穿越上千人的一生,窺見人生終局的祕密,讓你別再錯過。★《紐約時報》暢銷書★The Next Big Idea Club推薦必讀★亞馬遜編輯精選最佳非文學、分類榜TOP1 ★TED Talk TOP10★國際媒體重磅推薦:《紐約時報》、《華盛頓郵報》、《時代雜誌》、《波士頓環球報》、《衛報》、Kirkus、TODAY、CNN、CNBC、NPR、《哈佛商業評論》、《哈佛校報》(Harvard Gazette)、《哈佛深紅報》(Harvard Crimson)我們最不擅長的,就是經營自己的人生。每個人都充滿矛盾又極為複雜,在追求滿足的路上,經常誤入歧...
情緒靈敏力:哈佛心理學家教你4步驟與情緒脫鉤
Emotional Agility: Get Unstuck, Embrace Change, and Thrive in Work and Life
2017
ZH
最受企業人士歡迎的情緒課, 教你建立快速調整思緒的新能力, 做自己情緒的主人!★2016年亞馬遜商管類10大好書★2016年美好人生書獎(心理學類)★2016年商業書評網800-CEO-READ 年度編輯選書★2017年公理商業圖書獎(自我管理類)★2017年Business Insider評選改變人生的八本書之一★《華爾街日報》暢銷書排行榜No.1★《富比士》、LinkedIn、臉書#ReadtoLead主管必讀書單你是多慮煩憂型、情緒封裝型,還是情緒經常失控型?為了努力保持一張專業的臉,讓你每天總是情緒過勞?在工作上很難完全做自己,常常心口不一?想靠正向思考擺脫壓力卻更有壓力,好比上鉤的魚,不斷掙扎卻於事無補?當你開始這樣想——你的工作——「這次簡報我一定會搞砸」你的同事——「他們就是愛暗中較...
自我升級第一原理
The First Rule of Mastery:Stop Worrying about What People Think of You
2025
ZH
★**《今日美國》排行榜暢銷書★ Next Big Idea Club評選「最佳生產力書籍」**最讓人恐懼的,不是失敗,是別人對我們選擇與表現的評論!如果我們無所畏懼,專注表現,潛力將不封頂,帶我們登上巔峰!你是不是經常卡在這樣的困境中—在會議上有好點子,卻選擇保持沈默,不敢提出意見?當表現機會來臨,卻因擔心他人眼光,不敢主動爭取?你覺得自己應該不止如此,但潛力總是無法施展發揮?你不是犯了錯,你是不知道自己最大的限制,就是沒有意識到自己的大腦被恐懼綁架,陷入「他人意見恐懼」(fear of people’s opinions,FOPO)的心魔。FOPO深植我們的思考、心理、情緒,我們甚至無感它的存在,但它是我們進步的最大限制!本書作者麥可・傑維斯是知名高績效心...
信念致勝:成功學大師的人生突破法則
Believe It to Achieve It: Overcome Your Doubts, Let Go of the Past, and Unlock your Full Potential
2026
ZH
想要成功,必須先相信自己能成功。信念有多堅定,未來就有多寬廣。.Amazon「商業勵志/自我成長類」經典長銷書.企業巨擘對作者博恩.崔西一致盛讚「他不僅教我學會銷售,更讓我學會如何思考。」──比爾.蓋玆「他的觀念適合推薦給全球年輕人做為人生教材。」──巴菲特「他了解如何追求卓越。」──戴爾電腦創辦人 麥可.戴爾凡是成功的人,都有一個共同點:他們始終堅守自己的信念,並努力付諸行動,最終創造想要的人生。本書作者博恩.崔西,是國際知名成功學大師、暢銷作家與企業顧問,數十年來致力於研究成功心理學與個人成長,影響全球數百萬名讀者與企業領導人。書中詳述他親身實踐、並已影響全世界千萬名聽眾的「成就心理學」理論,告訴大家如何拋開負面思維、不自我設限、有效做好時間管理、積極採取行動,進而讓人生更快樂、更成功。包括: 童年經驗為何會持續影響成年後的性格與人際關係。 擺脫憤怒、焦慮、內疚與怨恨,學會與過去和解。 面對...
記憶裡的傷,要如何好起來:走出創傷記憶,讓過往傷痛撥雲見日,不再反覆糾纏
Trauma and Memory:Brain and Body in a Search for the Living Past: A Practical Guide for Understanding and Working with Traumatic Memory
- 書籍 137 -
- 心視野
2024
ZH
★** ****心理創傷治療大師彼得.列文,**深入剖析創傷與記憶之作★** **《心靈的傷,身體會記住》貝塞爾‧范德寇醫師專文推薦聽到小孩哭就大發雷霆、看到水杯掉落就驚慌失措地躲到桌子下,也許你會記得那是小時候的某個事件,導致你現在的激烈反應,也許你根本不知道自己為何會如此。一般的記憶會隨著時間過去而消褪,但創傷記憶卻是會伴隨恐懼、憤怒、崩潰等強烈負面情緒,成為創傷印記,如影隨形……▍解構****創傷與記憶,走出記憶裡的傷彼得.列文博士在本書中,將完整分析過往記憶造成的創傷,以及那些扭曲、不存在的記憶,為何會變成創傷。解構、梳理、覺察創傷記憶,才能拋開創傷的束縛。**>>**讓人重蹈覆轍、深陷危險的創傷記憶...
榮格的人生課:榮格分析師的心靈備忘錄,生命的轉折也是提問,每個階段的探索指南,讓靈魂自由
A Life of Meaning: Exploring Our Deepest Questions and Motivations
2026
ZH
★★當代榮格心理學泰斗霍利斯,為無數迷惘靈魂而寫的靈魂地圖。詹姆斯‧霍利斯 James Hollis, PhD當代最具影響力的榮格學派思想巨擘,擔任執業榮格分析師逾四十載,結合學術與實務經驗,是將榮格精神帶入現代生活的思想導師。作者獲得曼徹斯特學院學士學位,並取得德魯大學博士學位。他曾在多所大學教授人文學科長達26年,之後在1977年至1982年間,在瑞士蘇黎世榮格學院接受訓練,1982年成為榮格分析師。霍利斯長年關注人生意義、靈性成長、內在召喚與中年等主題,擅長將榮格理論轉化為可實踐、應用於日常的生活智慧,引導無數靈魂穿越中年危機與焦慮,在混亂時代中確立內在秩序與生命意義。作者為榮格分析師,也是資深訓練師,長期投入榮格領域的行政與教育推廣工作,培育新一代的榮格分析師。他曾任德州休士頓榮格教育中心的執行董事,擔任華盛頓榮格協會的執行董事(至 2019 年),目前為該協會董事會成員。曾任榮格分析師跨區學會(Inter-Region...
情緒跟你以為的不一樣(暢銷改版)──科學證據揭露喜怒哀樂如何生成
How Emotions Are Made: The Secret Life of the Brain
2025
ZH
情緒科學的思想革命之作!國際重量級心理學家暨神經科學家代表作了解情緒,就是了解我們自己情緒並非自發產生,而是由你的大腦建構出來的文化類別曾經好奇你的情緒來自哪裡嗎?情緒心理學的世界級專家麗莎.巴瑞特,為感受與其背後的神經科學撰寫了一部最完整可靠的指南。──暢銷書《恆毅力》(Grit)作者 安琪拉.達克沃斯(Angela Duckworth)根據傳統情緒觀點,情緒是自發的,所以科學家長期以來認為情緒在身體或大腦中是固定線路,由大腦的固定部位決定,比如傳統情緒觀點就認為杏仁核掌管恐懼,缺乏杏仁核就無法習得恐懼。本書所提出的情緒建構理論,就以各種實驗數據和科學證據來顛覆傳統情緒觀點。本書作者麗莎.費德曼.巴瑞特博士,曾獲得美國國家衛生研究院先鋒獎和2019年古根漢研究學者獎(每年全球僅二人),是國際知名的心理學家暨神經科學家。她在本書中以實驗室的縝密研究數據,佐以諸多其他科學的研究證據,說明大腦如何構建我們的情緒,情緒實際上並非生來就有,也非普世共通,而是你所身處的社會共識、文...
恐懼與超越:重塑大腦認知,改寫回應模式,選擇勇敢的神經再造工程
Brave New You: Strategies, Tools, and Neurohacks to Live More Courageously Every Day
2025
ZH
你所害怕的事,有九成都不會發生**透過腦神經科學與心理學,**接納恐懼,選擇勇敢!不再受限於虛構的擔憂,成為自己命運的建築師・一本突破性的指南,克服日常恐懼和焦慮・利用「神經再造工程」(neurohack),科學化縮短「恐懼喚起反應」・以生物神經學與心理學為基礎,獨創的RAIN超越恐懼法勇敢不是一種天賦,而是一種選擇!藉助具科學基礎的「神經再造工程」實際演練透過RAIN超越恐懼法,改變自己回應恐懼的舊模式人類普遍共有的恐懼・害怕未知或不熟悉・害怕失敗・害怕被拒絕・害怕脆弱・害怕即興行動・害怕失去・害怕犯錯・害怕衝突・害怕被遺棄・害怕寂寞
2035超級趨勢:先鋒集團首席經濟學家的AI剖析與投資布局
Coming into View: How AI and Other Megatrends Will Shape Your Investments
2025
ZH
與約翰.柏格的一次午餐催生一個預測超級趨勢的模型為你打造能夠因應各種情境的投資組合!吉姆・柯林斯(Jim Collins),《從A到A+》作者、《基業長青》共同作者阿文德・克里希納(Arvind Krishna),IBM 董事長兼執行長柏頓‧墨基爾(Burton G. Malkiel),投資經典《漫步華爾街》作者提姆・巴克利(Tim Buckley),先鋒前董事會主席暨執行長Kelvin,「Kelvin價值投資」版主Mr. Market市場先生,財經作家邏輯投資──跨國權威推薦!──AI造成的產業衝擊、人口結構變化、政府債務與財政赤字……,全球多股超級趨勢彼此相互作用,我們將面臨過去網路誕生之際的全面變革?還是將會維持現狀?先鋒集團(Vanguard)全球首席經濟學家──約瑟夫・H・戴維斯博士(Joseph H. Davis, PhD)認為,20...











