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勵志 電子書

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顯示第 124 個結果,共 41085
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  • 世界盡頭的咖啡館:這一生,我為何而存在?(全球每19秒售出1本!療癒千萬人的暢銷經典,定位人生的神奇之書)

    譯者 Elsa ……
    系列 第 284 冊 - Mind Map
    「人生沒什麼不好,但好像缺了什麼......。」─讀完這本書,你就不再是本來的你─不要害怕做自己想做的事,成為想成為的人。人生中,只有你真的知道自己想要什麼。★全球每19秒就售出1本!連南極洲都有讀者!★翻譯突破45種語言,總銷量高達500萬冊★亞馬遜讀者好評突破4萬則!★蟬聯9年(2015~2023)歐洲暢銷TOP1★曾與歐普拉 、東尼·羅賓斯和狄帕克·喬布拉並列為最具啟發力的百位思想領袖之一在一家位於偏僻之地、彷彿世界盡頭的小咖啡館裡,疲憊的旅人約翰正處在一個十字路口,只想在繼續自己的旅行前補充一點能量。但這一晚,他發現了完全不同的心靈補給——除了今日特餐之外,這間咖啡館的菜單還列出了三個問題,鼓勵所有客人思考:你為什麼在這裡?你害怕死亡嗎?你感到滿足嗎?透過這些靈魂拷問,以及在咖啡館內遇見的三個... ...閱讀更多內容

    NT$319 TWD

  • 我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課【瑞典每30人就1人閱讀.韓國2022讀者最愛年度之書】

    Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk

    Series series 人文思潮
    達賴喇嘛:這本書能使所有人受益瑞典最暢銷心靈書,連續三年獲獎不斷!隱居山林的經濟學家,最動人的生命體悟★New!韓國Yes24書店 2022的讀者票選「年度之書」17年的森林寺院修行、返鄉後的憂鬱巨浪、與漸凍症並肩走向死亡的日子,這句話,成了他一生的金言,也將帶你擺脫焦慮風暴、生命備受鼓舞!※心能量管理中心執行長 許瑞云醫師、主持人 曾寶儀、阿迪亞香提──專文推薦身心靈導師 賴佩霞博士──好評推薦※封面畫作《崇敬》(Adoración),是當今古巴重量級且身價最高的藝術家托馬斯.桑切斯所繪,諾貝爾文學獎得主馬奎斯也是托馬斯的忠實粉絲。29國讀者感動淚推:‧如果我一生只讀一本書,我想就是這本了。‧這是一本當痛苦、焦慮還沒有離開我的... ...閱讀更多內容

    NT$315 TWD

  • 貓是最好的人生教練:掌握貓特質,讓你活得自信、自由、自在

    Agir et penser comme un chat

    Series series 第一本
    ※本書為《我也來做一回貓》改版書※◎法國亞馬遜書店長銷不墜,熱銷超過30萬冊,譯為42****種語文出版,★★★★★好評絡繹不絕!◎讓活得自由自在、自信自尊的貓成為你的人生教練,帶你擺脫疲倦、心累、沒自信的日常;找到天性,懂得善待自己,去做真正重要的事!關於人生,貓顯然懂得比人類多!他,懂得欣賞自己、保有好奇心、品嘗慢活滋味;她,不在乎他人目光、不逢迎討好、享受獨處時刻……他們,其實是最能洞悉人生的智慧大師!且讓貓優點、貓行為和貓邏輯點亮一盞明燈,引領你我放手大膽過生活!◎壓力爆表時,學學貓吧──釐清壓力來源,專心處理問題,然後就把這件事拋到九霄雲外。<... ...閱讀更多內容

    NT$189 TWD

  • 像隨筆作家一樣生活:松浦彌太郎的寫作與思考方式

    エッセイストのように生きる

    松浦彌太郎 ……
    譯者 楊明綺 ……
    Series series 不分類
    【寫作讓我得到救贖,讓我的生活產生變化】隨筆=描繪個人心境的文章如果我們持續地寫作、反思、思考,便能得到平靜的生活。「像隨筆作家一樣生活」,並非是為了成為某種特定身分的生活方式,而是思考自己希望成為什麼樣的人,直視每日的生活和自我,感受心靈的微小變化和喜悅,並能明確地表達出來。什麼是隨筆?──────隨筆一詞可以解釋為「自由抒發記錄的散文體裁」,也就是將快樂、悲傷等情感的起伏化為言語,彙整成文章。本質並不在於「今天發生了什麼事」,而是「因為這些事情,我產生了這樣的想法」,並且將隨筆視為「存在讀者的前提下」寫出的作品。不只傳授寫作技巧,更是一種生活指南──────松浦先生以自身經驗闡述隨筆創作的哲學,並分享其獨特的思考方式與生活態度,強調從日常生活中尋找「祕密」的重要性,以及培養「細膩觀察」、「全盤接受」、「持續反思」等能力,最終達到內在的平靜與富足。文中也探討了閱讀、書寫 ...閱讀更多內容

    NT$197 TWD

  • 凝視焦慮:化焦慮為力量的9大覺察法則

    Thriving with Anxiety: 9 Tools to Make Your Anxiety Work for You

    Series series 心理勵志
    與焦慮共舞,9個法則指引你度過逆境你焦慮嗎?別擔心,這並不是什麼壞事。就像壓力會使人成長,焦慮也可以讓人變得更有力量。焦慮存在於每個人的「情緒主控台」,不需要「擺脫」或「戰勝」它,試著與焦慮共處,你的人生將開拓更多未知的可能。作者羅斯馬林博士認為,當我們正視自己的局限,也正視焦慮的必然存在,反而能夠在情感面與精神面變得更加堅強。當我們在自我實現的過程中經歷焦慮,就表示我們得以成長,並走在正確的道路之上。本書將帶領你凝視焦慮,化焦慮為成長的動力,與自我、他人,以及生命的各個層面,培養更深刻的連結。▌焦慮是自我成長的內在動力焦慮帶來的不適感,會教導你認識自己的強項,以及尚可進步之處。▌焦慮有助於建立正向的人我關係... ...閱讀更多內容

    NT$319 TWD

  • 卡住你的不是懶惰,是情緒:跟著韓國最強心理研究團隊找到自己的拖延分類圖,和你的恐懼與焦慮和解,每一件事都能順利完成!

    譯者 幕生 ……
    韓國 YES 24 網站 9.7 星好評!拖延不是因為懶,更不是意志力薄弱。了解你的情緒,才能打破「自我責備→拖延→內疚」的惡性循環!▌你也是拖延病的慣犯嗎?•明明知道該去做,卻怎麼也提不起勁……•一直告訴自己「等一下就去做」,但手指卻黏在手機上,一直不斷地滑滑滑……•越是拖延,待辦事項就越是堆積如山,心中的焦慮和自責感越積越高,幾乎要被淹沒了,甚至拖到影響工作表現,怎麼辦?•我是不是已經拖延癌末期了?再這樣懶惰下去還有救嗎?別急著責罵自己,也別急著逼自己趕快追上進度!在找出解決方法之前,韓國一流的延世大學諮詢心理研究團隊告訴你,要先找出「拖延的理由」,才能對症下藥,真正革除拖延習慣!其實,真正卡住你的並非懶惰,而是情緒問題在作祟……▌延世大學心理專家的拖延分類圖,讀懂你的糾結點根據調查,... ...閱讀更多內容

    NT$252 TWD

  • 中道:未來的靈性道路

    Series series 全部生命系列
    我們生在最發達的時代,卻也是一個充滿危機、災難和轉捩點的時刻。在這不穩定甚至無常到極端的過渡期,我們該如何從變化與無常脫身、回到內心寧靜的源頭,把自己的路找回來?「我認為,中道是最實用的工具,能讓自己為即將而來的大危機和大破壞做好準備。」──楊定一中道,是所有大聖人領悟真實後對人間的表達;是站在真實看一切,不落人間的任何一個極端。我們從人間來看中道,自然體會到一種中立性。楊定一所談的中道,並不是一般人認為的平均值或折衷,也不是屈居普通或甘於平庸。它不只是純粹的中立,更帶著一種微微的友善、淡淡的歡迎。透過中道,我們的心是平和的,不偏向哪一邊,同時用一點正向的味道面對眼前。這友善的中立性帶來一種正向的動能,造出正向的螺旋場,當下已經推動生命正向的轉變。... ...閱讀更多內容

    NT$298 TWD

  • 中年之路:穿越幽暗,迎向完整的內在鍊金之旅

    The Middle Passage

    Series series 身心靈
    ~迎向第二個成年期~「從現在開始,你要練習不再討好任何人,只需清醒地活出更大的自己。」——鐘穎【誠摯推薦】出版魯蛇碎碎念版主|大澤作家、精神科醫師|王浩威歌手、自由創作者|莊鵑瑛(小球)馬克信箱|歐馬克作家、演員|鄧九雲作家、精神科醫師|鄧惠文◎霍利斯這位活躍於美國華盛頓特區的榮格分析師,從1993年出版的這一本《中年之路》以後,就一直是相當受歡迎的心靈書籍作家,直到目前已經有19本作品了。在這一本討論中年階段的經典作品裡,他透過流暢的文字和通俗易懂的觀念,告訴一般讀者一個人在中年所遭遇的將會是怎麼樣的情況。這本書閱讀的過程不只是了解自己的狀況,也是透過閱讀而走上了自我療瘉的道路。而這正是這一本書了不起的地方,讓我們每一個人身上原本就有的療瘉力量,可以因此而召喚出來!——作家、精神科醫師|王浩威◎中年是一段漫長的旅程,佔據人生四分之一的時光,議題的處理也最艱難,甚至可能大部分的時間 ...閱讀更多內容

    NT$286 TWD

  • 你的問題不是問題:轉化困境為力量的薩提爾對話模式

    李崇義 ……
    Series series 心理勵志
    每個人都該學習的對話法則值得一讀再讀的薩提爾模式應用指南問題本身不是問題,如何回應問題才是問題。──美國家族治療大師維琴尼亞.薩提爾(Virginia Satir)薩提爾模式溝通名師李崇義引導你看懂問題背後的底層邏輯,帶你討論如何拆解、建構一段深刻、高品質的對話,不迴避、不壓抑、不爭執、不對立,打造新的對話迴路,達成對話真正目的。運用「OMIYA」對話路徑,讓溝通無往不利.設定目標Objective.討論方法Method.強化意圖Intent.連結渴望Yearning.自我覺察Awareness謹記「6不1要」,讓談話遊刃有餘.不說道理.不解釋.不給答案.不提供建議... ...閱讀更多內容

    NT$264 TWD

  • 你想要的一切,宇宙早已為你預備

    系列 第 274 冊 - 新視野
    ★長銷近20年,改變全球30多國讀者的啟蒙之書★****亞馬遜書店4.6顆星.Goodreads 4顆星熱烈好評「發生在我身上的一切,都是最美好的事。」當你願意給這句話一次機會,人生就會開始產生巨大的轉變!宇宙會把最好的獻給你。如果你願意放下自我限制的信念,全然信任這股奇妙的力量,豐盛的人生自然會展開。如果你對現在的自己不滿意;對許多事都很有壓力;總在後悔過去、擔心未來,這本「改變人生之書」正是為你而存在。想終結無止境的煩惱,打造吸引幸福的體質,其實比想像中容易:覺察宇宙的存在,順應它的運行規則,一切都將水到渠成。而具體的方法,都蘊藏在「禪」的智慧裡……本書從禪的生活方式出發,結合西方觀點、作者親身經歷與生動舉例,引導你認識因果法則... ...閱讀更多內容

    NT$185 TWD

  • 請開始說你的故事:學會表達的第一堂課

    系列 第 197 冊 - Creative
    你的故事就是你的指紋,獨一無二,只有你能講述。每個人至少有一個精采的故事!把故事教練帶回家影響你、啟發你,也會療癒你~~分享故事是我們⼈類唯⼀的超能⼒。想⼀想,獵豹跑得更快,⼤象更強壯,老鷹比奧運撐杆跳選⼿⾶得更⾼。但講故事是⽣⽽為⼈最棒的事情,故事能改變世界!故事可以改變世界,也確實改變了世界。每個⼈⾄少有⼀個故事可講,關鍵在於你怎麼講。我們的故事敘述我們是什麼樣的⼈,曾經是什麼模樣,⼜希望將來是何種⾯貌。我們透過這個⽅式塑造⾃⼰的⾝分。我們惦記的故事涵蓋我們的背景、願景、夢想和痛苦。這些故事還講述我們對⾃⾝、對世界,以及⾃⼰在這個世界的定位。我們透過故事學會表達,成為更好的自己。一切從一個故事開始... ...閱讀更多內容

    NT$350 TWD

  • 我,刀槍不入:從街頭魯蛇到海豹突擊隊,掌控心智、力抗萬難的奇蹟

    Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds

    Series series 自信人生
    美國銷售突破500萬冊!地表最強男人,終於出書!10項實作練習,帶你擁抱「哥金斯心態」,將不可能變成可能!★長踞排行榜現象級暢銷書★97,000讀者書評,激動推薦★韓、巴、德、法……百大暢銷書★Yahoo財經「2019年最佳商業書籍」★史上唯一通過美國海軍特戰海豹突擊隊、陸軍遊騎兵、空軍戰術管制組等三項菁英訓練的人★先天心臟有隱疾,卻在鐵人三項、惡水超級馬拉松等多項世界級耐力運動賽事奪得驚人成績★「引體向上」金氏世界紀錄創造者★全美媒體譽為「地表最強男人」<br /... ...閱讀更多內容

    NT$336 TWD

  • 生命中最大的寶藏就是你自己 Stand by Yourself

    曾寶儀 ……
    Series series 心理勵志
    Stand by Yourself. 每個人都可以把自己煉得閃閃發光!生命所需的一切,都存在我們自己身上了,別忘記跟自己在一起,你就是你自己生命中最大的寶藏。在一系列的出版與寫作之後,曾寶儀在生命覺醒的課題上,又有了更多的前進與領悟。在修習的路上精進,開設Podcast節目《曾寶儀的人生藏寶圖》……從幫助自己到改變別人,她以更澄淨洞澈的眼睛,分享她關於覺醒的快樂與為此迎接的一個個挑戰,想與你分享「在」「當下」的練習、意識,以及覺醒的真正意義:那不是一個抵達的句號,而是不斷有收穫與禮物的逗號或分號。「在我的主持生涯中,遇過各式各樣形形色色的人們,在我心中每個人都像寶藏一樣閃閃發光。而我真心相信,我生命中最大的寶藏就是我自己!這裡記錄的都是這些年我一步一步更靠近自己的體悟與練習,可能不是每一個... ...閱讀更多內容

    NT$315 TWD NT$268 TWD

  • 看得見的高效思考:一流工作者教你把思考轉換成圖像,讓每次表達都直擊人心

    劉奕酉 ……
    Series series 財經企管
    暢銷書《高產出的本事》《高勝算的本事》作者最新力作!把思考轉換成圖像,讓每次表達都直擊人心這是唯一一本徹底將溝通方式「具象化」的書2020年,劉奕酉寫出《高產出的本事》,討論如何利用框架思維來幫助產出。至此,運用「框架」組織與輸出內容變成常態。追求「快速產出」,蔚為風潮。2023年,他推出《高勝算的本事》,談數據思維,認為,思考能透過具體的數據來推導,無須再憑直覺或經驗行事,一時間「數據思維」儼然成為商業思維的新指標。今年(2025年),劉奕酉又回來了,這次他撰寫出《看得出的高效思考》。他認為在人工智慧的浪潮與挑戰中,要讓內容產出上擁有更多的可能性,人們必須具有「將想法轉化為觀點,並將觀點可視化」的圖像思維能力。學到「圖像思維能力」,就能在這個注意力稀缺的時代下,抓住他人眼球,達到「精準表達」。<st... ...閱讀更多內容

    NT$317 TWD

  • 生命的最後一刻,都活得像自己:安寧照護的真義

    謝宛婷 ……
    Series series Vision
    誠品當月選書一部書寫安寧照護的挑戰與荊棘之書。善終是一種歷程、心境、情緒、關係、靈性的平安。斷食只是縮短餘命的消極選擇,而不是善終的必備歷程。不斷食,當然也可以善終,而且比比皆是。▲許多人誤以為安寧只有安然逝去。事實上,在安然逝去之前,我們更在乎的是:活得像自己,到最後一刻!▲陪伴近萬個病人離世的謝宛婷醫師,最真摯而深刻的書寫。__________________________________________面對安寧照護的諸多挑戰與荊棘,細膩同理、耐心溝通,尋出共識與解方‧病人家屬從日日的投訴到要登報與抬棺;‧病人家屬突然要求斷食善終;‧一段用心而深刻的醫病照護,家屬卻控告醫師偽造文書;‧病人像隻刺蝟,刺得醫療團隊的每個人遍體鱗傷。放下醫療權威與價值觀,聆聽、與病人同呼息,做出最適切的醫療決定‧接納照顧年幼兒子十二年的媽媽,堅持為兒子尋覓護理之家的想法... ...閱讀更多內容

    NT$294 TWD

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  • 你就是困住自己的那座山:終結自我破壞,實現自我控制

    譯者 朱浩一 ……
    系列 第 194 冊 - Creative
    **★亞馬遜Kindle 萬人重點劃線★★台灣讀者書評 熱烈串流★★國際好評 聲浪不斷★▍獻給攀越人生高山的你,與「自己的山」和解 ▍作者透過本書向我提出了一個問題:是什麼?還有誰?值得你為之受苦?__朱浩一(本書譯者)**恐懼不會保護你,行動才會;憂慮不會保護你,準備才會;過度思考不會保護你,理解才會。你必須征服的不是那座高山,而是你自己。你相信生活是什麼樣貌,你就會把生活變成那個樣貌。_Kindle 15,504位重點劃線愛自己最棒的方法,就是不再去接受自己並不滿意的生活。就是能夠簡單明確地道出問題在哪裡。_Kindle13,548</stron... ...閱讀更多內容

    NT$280 TWD

  • 深刻認識一個人:發現自己與他人的非凡之處

    How to Know a Person: The Art of Seeing Others Deeply and Being Deeply Seen

    譯者 廖月娟 ……
    Series series 心理勵志
    ────本書是你給他人和自己的終極禮物────在疏離的年代幫助你真正看見他人,透視自己締造深刻人際關係《成為更好的你》《第二座山》作者大衛.布魯克斯最貼近人心的深刻力作★比爾‧蓋茲2024夏季選書★誠品選書、博客來選書★Amazon網路書店年度編輯選書、人際關係Top1★Amazon網路書店超過1,600位讀者五星推薦★《紐約時報》《華爾街日報》《今日美國》暢銷書一個人的品格高下,就看他日常怎麼與人互動。說來簡單,就是讓人覺得自己被看見、被理解。</p... ...閱讀更多內容

    NT$338 TWD

  • 給我40歲的女兒:心理醫師媽媽走過中年之路的38個提醒

    벌써 마흔이 된 딸에게

    韓星姬 한성희 ……
    譯者 Loui ……
    ★執業超過40年,撫慰20萬名讀者★《心理醫師媽媽給女兒的人生真心話》感心續作這次要給即將、正在或走過「中年之路」的你四十歲經歷的混亂,既是告訴我們改變時機到來的訊號,也是叫我們邁向人生新階段的內在聲音。藉由此刻的混亂整頓人生、再次成長,這是每個人的必經之路。韓國最療癒的醫師媽媽作家韓星姬,十年前為「全天下已經長大卻害怕未來的女兒們」寫下《心理醫師媽媽給女兒的人生真心話》;十年後,以媽媽與走過中年之路的過來人身分,再次提筆,寫給正在「經歷四十歲成長痛」的女兒與四十歲世代──● 這世上的成功與幸福沒有標準答案──每個人到了四十歲,都有不同的生活軌跡,別人看似美好的成功終歸是別人的,妳還是要朝向自己的版本前進。● 別過度期待──現實再寒酸,也不代表人生毫... ...閱讀更多內容

    NT$214 TWD

  • 內疚清理練習

    寫給經常苛責自己的你

    Series series 心理系列
    ‧全球暢銷書《高敏感是種天賦》作者傾力新作‧論述簡潔,案例豐富,並提供15種內疚清理工具和練習‧周志建、許皓宜、蘇益賢等多位專業心理師聯合推薦愈負責任的人,愈容易有內疚感。理性的內疚,能驅使我們前進、成長;不理性的內疚,會讓我們磕磕絆絆、喘不過氣、生無可戀……拯救全球15億高敏感族的心理師,這次要幫助負責任的你,找回生命的天賦與自由!★特別設計「內疚感自我檢測量表」,帶你評量自己的內疚指數!你是否總是迎合別人而忽略自己的需要,只因為不想被討厭?你是否因為一個極小的錯誤,或一個縈繞腦海的念頭而內疚不已?你是否為自己設下了種種做人做事的原則,如果一時沒做到,就苛責自己?<... ...閱讀更多內容

    NT$210 TWD

  • 顯化冥想的力量:100個引導練習,啟動宇宙中最強大的願景實現

    Manifesting Through Meditation

    Series series 心覺醒
    ★讓你心中所想變成現實★★透過冥想將你本來就有的能力顯現出來★屢獲《富比士》殊榮的思想領袖和直覺教練,寫給每個人都能學會的顯化練習指南 。如果你覺得吸引力法則沒那麼有效、如果你向宇宙下訂單都沒有回應,那麼你應該要做的是學習「顯化」。[ 顯化是什麼? ]我們都聽過《秘密》的神奇傳說,知道吸引力法則可以讓你達成願望,但事實是,能中樂透、心想事成的人卻很少。吸引力法則是透過「同類相吸」的概念,聚集意念中專注的事物,很多時候可以說是奇蹟,而這個奇蹟充滿不確定性,不可控,不知道什麼時候會有。<... ...閱讀更多內容

    NT$266 TWD NT$234 TWD

  • 我們沒有好好道別:一位哲學教授寫給自殺兒子的告白,一段精神分析的療癒旅程

    Blown Away: Refinding Life After My Son’s Suicide

    Series series AWAKE
    死亡,是最難痊癒的愛的傷痛。如果說我們走不出死亡的喪慟,最難熬的不是誰消失不見了,而是他無處不在,在記憶和日常中都變得更加鮮明。本書是一個父親的懺悔錄,是一位哲學教授在兒子死後經歷的漫長重建之路,他透過精神分析試著理解為什麼事情會走到這一步。從執著於解開兒子自殺丟給他的一連串難以回答的問題,到檢視內在真實的自己,最終能夠面對生命最難以承受的失去,接受生命中的種種未知。-------------------十五年前的事了,感覺卻像十五分鐘前。十五年前的那個深夜,理查接到前妻的電話——他們二十三歲的兒子奧利弗自殺了。他知道這一天遲早會來,因為過去大半年他看著兒子陷入毒癮的黑暗世界,只是他未曾預料到消息來臨時心會這麼痛。他失去一個他毫不猶豫會為之付出自己生命的東西。兒子死後,他像著了魔似的想要弄清楚他到底為什麼會自殺,以及當初如果自己做了什麼不同的決定,是否有可能阻止憾事發生。他找上了心理分析師 ...閱讀更多內容

    NT$280 TWD NT$196 TWD

  • 向生命說Yes:弗蘭克從集中營歷劫到意義治療的誕生(德文原典直譯+英文版重要內容,最完整中譯本)

    …trotzdem Ja zum Leben sagen / Man’s Search for Meaning

    Series series Soul
    意義治療法的開創之作全球銷售逾12,000,000本美國最有影響力的10大書籍之一★首度由德文原典直譯★結合德國版與美國版的內容,是最齊全的版本★收錄德文版重要內容「樺樹林同步劇」劇本★新增〈談悲劇樂觀主義〉,囊括弗蘭克教授畢生精華★歐美各大學、研究所與高中學生的常態指定讀物無法控制的外力能奪走你的一切,但不能奪走你選擇如何面對的自由。即使面對絕望、無法改變的命運,依然可以找到且活出生命的意義。納粹統治時期,因為猶太人身分,弗蘭克全家都被關進集中營。他在集中營裡飽受摧殘,父母、兄長、懷孕的妻子都相繼死於毒氣室中。在生死關頭逼迫之下,他從絕望中找到活下去的意義,幫助他熬過營內的惡劣情況,並且體會出:人類生命的動力在於尋出意義,人只要參透為何而活,即能承受任何煎熬;而無論處境如何,亦皆有自由抉擇的餘地。重獲自由後,弗蘭克將他的經驗與學術結合,開創了「意義治療法」,幫助世人尋找生命的意義 ...閱讀更多內容

    NT$245 TWD NT$208 TWD

  • 把你的名字曬一曬

    張西 ……
    每個人的心裡都有幾個名字,偶爾壓得自己喘不過氣。把你的名字拿出來,曬一曬,讓世界去風乾它,讓它再被收進口袋的時候,只是一個名字。  「故事是認識一個人最溫柔的方式。」  每個故事,都有一個小小的自己藏在裡面,等著被理解。  即使這世界不是每一次都讓你有被理解的機會,  但你不會因此沉默,  最怕的是你受傷以後,再也不說自己的故事了。  當祕密永遠是祕密的時候,  傷口就沒有包紮的機會了……  56篇有溫度的傾訴,  說出了你我一路受傷、一路成長的曾經……  即使走過了失落與離別,  我們仍在不同的路上擁有同一片天空,  我們仍需在一樣的陽光裡努力各自的人生。  【曬語錄】  /// 以愛為名 ///  我害怕的不是這些故事會被你忘記,  而... ...閱讀更多內容

    NT$231 TWD NT$196 TWD

  • 早安,我心中的怪物:一個心理師與五顆破碎心靈的相互啟蒙,看他們從情感失能到學會感受、走出童年創傷的重生之路

    Good Morning, Monster: Five Heroic Journeys to Recovery

    Series series 臉譜書房
    如果大野狼與祖母是同一個人,小紅帽該如何順利長大?《也許你該找人聊聊》作者蘿蕊‧葛利布力薦——吉爾迪娜堪稱是一名極為出色的治療師與作家。本書精采地捕捉到心理師被允許進入人們生活內在層面,同時看著人們逐漸成為自己該有的樣子時所帶來的意義。——《也許你該找人聊聊》(Maybe You Should Talk to Someone)作者蘿蕊‧葛利布(Lori Gottlieb)國內感動推薦——這五個背景不同的治療故事提醒著我們,在走過創傷的路上,如何從灰心、傷心的狀態中,練習擁抱信心與希望;同時,在療癒的漫長路途上,許多時候,個案其實才是治療者最好的老師。——蘇益賢|臨床心理師周慕姿|諮商心理師周志健|資深心理師、故事療癒作家洪仲清|臨床心理師海苔熊|心理作家馬躍比吼Mayaw Biho|紀錄片導演瑪達拉‧達努巴克│高雄市學生輔導諮商中心、督導蘇絢慧|諮商心理... ...閱讀更多內容

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