由 林少華(神龍)
針對3種男人常見體型，量身訂作10週練肌祕笈 27項匪夷所思的健身減重困擾 25種上班時、搭捷運的運動小撇步 50招平價健身房的初階及進階運動 ●隨書附贈70分鐘健身指導光碟● 身為男人，就該擁有這麼一本健身書！ 10週後，和癡肥仔、弱雞型、大肚男說拜拜！ 準時上下班，在台灣可說是很少見了！ 即使5點就可以下班的你，也甘願埋頭苦幹到晚上10點才回家， 下班後健身房早已經打烊了，這樣連吃飯都快沒時間的生活， 注定跟健康運動沒緣了。 別怕！別以為非得踏進健身房，才能達到健康的效果， 本書教導你無時無刻，都可以運動的撇步， 讓運動在生活與工作中進行，使你每天累積的運動， 足以達成進健身房的效果，因此即使沒有時間，還是能夠健康滿分。 無論你是癡肥仔、弱雞型，還是大肚男，只要再給自己一次機會，10週打造超MAN體態，將從夢中走向現實。並針對3種不同體態的困擾、27項匪夷所思的常見運動難題NT$239 TWD
由 林芳萍
系列 繪童話 ** 讓孩子在閱讀、遊戲中學習注音符號的優良讀本！ 家長、老師必備的教學幫手！**** 幼兒應該什麼時候開始學注音呢？** 注音符號是學習國語文的重要工具，注音符號學得好，可以建立孩子識字學習的自信，同時還能鼓舞孩子閱讀學習的興趣。雖然教育當局所採取的態度是：幼兒園不可教注音符號，且規定小一新生有十週的注音符號課程。然而，還是有許多家長對孩子的注音能力感到憂心。 其實，每個孩子的學習能力都不一樣，不管提早學習注音符號也好，或是到了小一才學習也好，最重要的還是讓孩子覺得學習有樂趣，才能?發孩子主動學習的動機，達到事半功倍的成果。 現在使用的注音符號計有37個，即21個聲符：ㄅ、ㄆ、ㄇ、ㄈ、ㄉ、ㄊ、ㄋ、ㄌ、ㄍ、ㄎ、ㄏ、ㄐ、ㄑ、ㄒ、ㄓ、ㄔ、ㄕ、ㄖ、ㄗ、ㄘ、ㄙ，以及16個韻符：ㄚ、ㄛ、ㄜ、ㄝ、ㄞ、ㄟ、ㄠ、ㄡ、ㄢ、ㄣ、ㄤ、ㄥ、ㄧ、ㄨ、ㄩ、ㄦ。「ㄅㄆㄇ識字童話」將聲符和韻符分為上NT$168 TWD
NT$147 TWD
由 林芳萍
系列 繪童話 ** 讓孩子在閱讀、遊戲中學習注音符號的優良讀本！ 家長、老師必備的教學幫手！**** 幼兒應該什麼時候開始學注音呢？** 注音符號是學習國語文的重要工具，注音符號學得好，可以建立孩子識字學習的自信，同時還能鼓舞孩子閱讀學習的興趣。雖然教育當局所採取的態度是：幼兒園不可教注音符號，且規定小一新生有十週的注音符號課程。然而，還是有許多家長對孩子的注音能力感到憂心。 其實，每個孩子的學習能力都不一樣，不管提早學習注音符號也好，或是到了小一才學習也好，最重要的還是讓孩子覺得學習有樂趣，才能?發孩子主動學習的動機，達到事半功倍的成果。 現在使用的注音符號計有37個，即21個聲符：ㄅ、ㄆ、ㄇ、ㄈ、ㄉ、ㄊ、ㄋ、ㄌ、ㄍ、ㄎ、ㄏ、ㄐ、ㄑ、ㄒ、ㄓ、ㄔ、ㄕ、ㄖ、ㄗ、ㄘ、ㄙ，以及16個韻符：ㄚ、ㄛ、ㄜ、ㄝ、ㄞ、ㄟ、ㄠ、ㄡ、ㄢ、ㄣ、ㄤ、ㄥ、ㄧ、ㄨ、ㄩ、ㄦ。「ㄅㄆㄇ識字童話」將聲符和韻符分為上NT$168 TWD
由 羅怡君
若我們為內向孩子擔憂煩惱那是因為我們不懂如何去愛 寫這本書的動機，一開始是想替內向孩子發聲。這個世界總是充滿喧嘩的聲音，求表現、講速度的社會裡，不斷要求他們符合別人的期待標準，無法做自己發揮天賦的內向孩子，不是被誤解沒有能力，就是被忽略視而不見。──羅怡君 我們對內向小孩的擔心、焦急，敏感他們都感受得到。因為大人不願意接受內向孩子的現有樣貌，而讓他們開始懷疑自我，產生許多無形壓力，最終甚至可能會迷失了自己。《愛，我的內向小孩》這本書，正是想避免這些事情發生，提醒我們，別去否定內向者真實的樣貌。──溫美玉** 是否，曾在孩子或自己身上，找到這些對號入座的行為特質？** 1. 與其跟一大群人在一起，更喜歡跟少數人相處或獨處。 2. 與其參加朋友的活動，更喜歡看書，或做自己感興趣的事。 3. 與其麻煩或干擾別人，更寧願自己默默將事情做好。 4. 有時精力充沛NT$245 TWD
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我不是天生瘦2：林可彤教你下半身小一號再進化！打造馬甲線 × 微笑線 × 美腿線，曲線360度完美無死角零贅肉
由 林可彤
52萬網友每一天「搶先看」 健康名模NO.1榮登2014 年最暢銷名模瘦身書TOP1創下爆紅Yahoo搜尋關鍵字：「下半身」、「林可彤」、「天生瘦」引領名模、明星瘦身新風潮！！「下半身瘦身」話題製造──林可彤2015年健康‧勻稱瘦身再進化！！「有線條！才能不復胖、更顯瘦！」讓線條 in ！打造不復胖的3D黃金比例你知道嗎？即使是名模，也不一定是天生身材勻稱的瘦子但是，身為名模，不僅不能變成胖子，局部肥胖更是大忌！※「我不是天生瘦！」「就連身為模特兒的我，也有雙腿粗勇的不堪回首期……，那是在我28歲第一次拍戲的時候，螢幕初體驗壓力大到瘋狂大吃，加上作息不正常，當時又沒有運動的習慣，讓本來就比較容易胖的下半身，一口氣胖了快7公斤，更可怕的是，還通通胖在肚子、屁股，和大腿！唉……所以，別說穿短褲了，那時候我只有legging配長上衣才可以遮身啊！」「以前我就是就是那種……坐著好像營養不良NT$216 TWD
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由 林可彤
除了瘦，還要勻稱！ 【1個月！L變S精雕計畫】 1天10分鐘，細身名模林可彤教你：懶人專用的下半身細身操 不靠吃藥、節食，不花大錢抽脂， 也能輕鬆突破最難減的下半身瘦身階段 終結「脂肪型」、「水腫型」、「肌肉型」、「骨架型」的下半身肥胖問題 躺著動：一晚瘦成小腰精，腰圍－3cm 痛快吃：小腹平坦，馬甲線2週現形 慢慢跑：象腿變美腿，腿圍－5cm 輕鬆玩：三天穿進S號牛仔褲！臀圍－6cm 妳，是否也有以下困擾？ ‧明明上半身穿S號，下半身卻要穿L號？ ‧想減肥，卻擔心瘦到不該瘦的地方！ ‧望著街上穿著短褲、短裙的女孩，總是心生羨慕！ ‧接近夏天，就開始為了下半身肥肉暗自焦慮、心慌慌！ ‧天天跑步、抬腿、按摩，粗壯的下盤卻一樣不動如山？ 你知道嗎？ 即使是名模，也不一定是天生身材勻稱的瘦子 但是，身為名模，不僅不能變成胖子，局部肥胖更是大忌！ 號稱細身名模的林可彤，NT$210 TWD
