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Healthy Cooking eBooks

If you like Healthy Cooking eBooks, then you'll love these top picks.
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    Em 11 de março de 2020, a Organização Mundial da Saúde (OMS) caracterizou a doença COVID-19 como uma emergência em saúde internacional. Desde então, vivemos um período de crises e incertezas sobre a assistência à saúde, isolamento social, por conta da divulgação de informações falsas. Esta cartilha educativa apresenta esclarecimentos e estratégias práticas de prevenção e promoção à saúde de ... Read more

    $8.99 USD or Free with Kobo Plus

  • A dieta perfeita

    Segredos para perda de peso, metabolismo, óleo de coco e diabetes

    Este livro é um pacote. Desconto! Contém os seguintes títulos:Óleo de Coco – Aprenda o que ele faz, como é saudável e como você pode usá-lo.Diabetes - Aprenda como evitá-lo, se possível, e como lidar com ele, caso o tenha.Óleos Essenciais - Descubra o que eles fazem, se são eficazes ou não, e desvende o mistério da aromaterapia.Dieta Sem Açúcar - Descubra por que cortar o açúcar, parcial ou ... Read more

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  • Diabetes

    Sintomas, causas e soluções para diabetes tipo 1 e 2

    No cenário dinâmico da saúde e da medicina, tornou-se indispensável obter conhecimentos abrangentes sobre condições prevalentes como a diabetes. A diabetes, uma doença multifacetada e generalizada que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, estende a sua influência para além dos indivíduos, afetando famílias, comunidades e a sociedade em geral.Este livro serve como um reservatório de ... Read more

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  • 23 Receitas De Chá

    by Amanda Dias ...
    23 Receitas de Chá é um convite irresistível para os amantes de chá explorarem novos sabores, aromas e experiências sensoriais. Neste ebook, a autora Amanda Dias compartilha sua paixão pela arte da preparação de chás, apresentando 23 receitas cuidadosamente escolhidas para enriquecer seu ritual diário. ... Read more

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  • O Livro De Receitas Essencial Da Sopa Keto Receitas De Sopa Keto Para Queima De Gordura

    INTRODUÇÃO A origem das sopas remonta a algum momento por volta da Idade Média. As sopas eram consumidas por todas as três classes sociais - o clero, a nobreza e os camponeses, como forma de remédio médico e tratamento para doenças específicas e como alimento. Desde o início, a sopa tornou-se parte de uma tradição de diversas culturas e foi transmitida de geração em geração. O conforto e a ... Read more

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  • Receitas Veganas Fáceis

    Introdução A experiência de comer vegano por duas semanas começou e como uma proteína confessada; (além disso, fanático por carne e frutos do mar) Eu estava mais do que um pouco apreensivo sobre o quão difícil seria segui-lo. Sendo um chef qualificado, eu já tinha uma boa ideia de quais sabores funcionam bem e minha qualificação nutricional foi útil ao procurar fontes de proteína vegetal limpas e ... Read more

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  • Receitas Atraentes De Farinha De Amêndoa Que Envolvem Todo O Seu Fetiche Por Panificação E Pastelaria!!!

    Muitos de vocês conhecem amêndoas, mas sabiam que a farinha de amêndoa vem das amêndoas? Você comumente conhece a amêndoa como semente ou noz, e seu médico lhe disse que ela é uma excelente fonte de fósforo, vitamina E, cálcio e fibra. A amêndoa é benéfica para o corpo porque ajuda a reduzir o açúcar no sangue, diminui o risco de câncer, ajuda na perda de peso, diminui a inflamação, melhora a ... Read more

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  • Homemade Salad Dressings 75 Well-selected Recipes

    Introduction Dressings can transport you through every season and carry you to far-off places and cultures through their many diverse ingredients and surprising combinations of color, texture, flavor, and temperature. Oils and vinegars are the star players. Get to know the different vinegars and oils by tasting them. Extra virgin olive oil, canola, sunflower seed, grapeseed, walnut, and hazelnut ... Read more

    $8.99 USD

  • Livro de Receitas Low Carb para Trabalhadores: Receitas Saudáveis e Deliciosas com Baixo Teor de Hidratos de Carbono para Perder Peso

    Descubra a chave para uma vida mais saudável e cheia de energia através de uma alimentação pobre em hidratos de carbono (mesmo que tenha pouco tempo)!Quer perder alguns quilos e melhorar a sua forma física, mas tem pouco tempo para uma dieta que funcione realmente porque está sempre a trabalhar?Procura receitas rápidas e fáceis que possam ser preparadas em 15 minutos ou menos (com muito poucos ... Read more

    $3.99 USD or Free with Kobo Plus

  • O Manual Do Intestino Saudável

    Perca peso e melhore sua saúde com receitas deliciosas e um plano de 28 dias fácil de seguir Um intestino saudável é vital para a nossa digestão, níveis de energia, peso e bem-estar. O Manual do Intestino Saudável é um guia prático para melhorar a saúde intestinal e escolher alimentos que façam você se sentir e ter uma ótima aparência. Inclui um plano de 28 dias para iniciar um intestino saudável ... Read more

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  • Desidratação Técnicas Simples E Mais De 170 Receitas Para Criar E Usar Alimentos Desidratados (a Cozinha Autossuficiente)

    Conservar perfeitamente seus alimentos favoritos Desidratar é fácil e barato, e os resultados são carregados de sabor e nutrição. Se você tem uma colheita abundante de hortaliças, conseguiu um acordo com frutas da estação no mercado do fazendeiro ou tem um vizinho com mais orégano fresco do que ele sabe o que fazer, não há melhor maneira de preservar sua generosidade do que desidratando ! Com mais ... Read more

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  • Ayurveda Para A Vida

    Originário da Índia, o Ayurveda é a ciência da longevidade, o movimento original de autocuidado que remonta a 5.000 anos. Este sistema de cura holístico reconhece que somos todos únicos e, em Ayurveda for Life , a treinadora de estilo de vida ayurvédica defende como aplicá-lo facilmente à sua vida única - todos os dias, de manhã até a hora de dormir. Quando seu corpo, mente e espírito estão ... Read more

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  • Refluxo Ácido De Cura

    Se você foi diagnosticado recentemente com refluxo ácido ou suspeita que o tenha, pode estar com medo ou frustrado. Você quer alívio, mas não quer depender de medicamentos para o resto da vida e não tem certeza do que comer ou evitar para melhorar as coisas. Você não está sozinho. O refluxo ácido é o distúrbio digestivo mais comum visto pelos médicos, com quatro em cada 10 americanos sofrendo em ... Read more

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  • 50 Receitas Deliciosas Com Moringa Olieífera

    by Aldo Scully ...
    Moringa oleifera é uma planta da família Moringaceae, mais conhecidas simplesmente por moringas, ainda que seja também vulgarmente designada como acácia-branca, árvore-rabanete-decavalo, cedro, moringueiro e quiabo-de-quina. As folhas e vagens são utilizadas na alimentação humana. A árvore em si não é muito robusta, mas desenvolve ramos que crescem até cerca de 10 mt de comprimento, podendo a ... Read more

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  • Receitas Da Dieta Renal

    INTRODUÇÃO Pela pesquisa, cerca de 27 milhões de adultos sofrem de doenças renais, afetando principalmente os adultos. Em comparação, os adultos são 30 vezes mais propensos a desenvolver doenças renais do que as crianças e, por cada 80.000 crianças com menos de 20 anos, apenas uma pode sofrer de doença renal. A doença renal está entre uma das principais causas de morte nos Estados Unidos. A doença ... Read more

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  • The Ayurvedic Path To Energy, Clarity, Well-being And A Healing Cleanse

    Most cleanses promise everything from clear skin, to zero belly fat, to nirvana. But one thing missing from many of these empty promises is true nourishment. Derived from Ayurveda, the sister science of yoga and an ancient medicine from India, The Simple, Healing Cleanse is an informational guide to a traditional, accessible four-week cleanse that will help you build more body awareness and ... Read more

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  • Coletânea Poetas Na Cozinha

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  • Receitas Saudáveis Do Corredor Verde

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  • Receitas De Matcha Saudáveis E Deliciosas Fit Para Todos

    Matcha em pó é um tipo de chá verde que vem em forma de pó, e você pode adicioná-lo a uma variedade de receitas, incluindo pratos principais. Você também pode servi-lo como chá quente ou transformá-lo em uma bebida gelada carregada com outros ingredientes, incluindo frutas, sementes e nozes. O pó é tão versátil que terá um sabor bom, não importa onde você o adicione – bolos, biscoitos e até peixe ... Read more

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  • A Sua Vida Sem Glúten

    Este livro é um Guia a quem quer ou necessita de iniciar uma alimentação sem glúten. Inclui dicas de como organizar a sua cozinha, planeamento de refeições, receitas, benefícios de alimentação sem glúten, leitura de rótulos. Pretende ser um guia prático e leve que o ajudará a levaras coisas de uma forma mais positiva. ... Read more

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  • Dieta E Exercício Para Grande Sexo

    Sua mente e corpo devem estar imersos no ato para ter um sexo incrível. Você precisa saber como fazer o outro feliz, e essa informação não está disponível na grande mídia. Muitos casais esqueceram como se comunicar e expressar suas necessidades um ao outro. Incluí neste ebook conselhos e estratégias úteis de vários especialistas e terapeutas sexuais sobre como ajudar os casais a fazer o melhor ... Read more

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