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Alternative & Holistic Health eBooks

If you like Alternative & Holistic Health eBooks, then you'll love these top picks.
Showing 1 - 24 of 38 Results
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  • दुनिया को कैसे बेहतर बनाया जा सकता है

    पुस्तक इस प्रश्न का उत्तर देने का प्रयास करती है कि पृथ्वी पर जीवन कैसे जीवित रह सकता है।अन्यायपूर्ण युद्ध के स्थान पर न्यायपूर्ण शांति हो, अनावश्यक संघर्ष के स्थान पर सद्भाव हो, घृणा के स्थान पर प्रेम हो, उत्पीड़ितों के लिए स्वतंत्रता हो, जिनके पास कुछ नहीं है उनके लिए भोजन और आश्रय हो, वहां साफ हवा और पानी हो, जहां यह अब प्रदूषित है, क्या क्षतिग्रस्त प्रकृति को बहाल किया जा सकता है, क्या स्वास्थ ... Read more

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  • स्पिरुलिना का पोषण विज्ञान

    इस पुस्तक में आप हर दिन स्पिरुलिना का सेवन करने के अपने स्वास्थ्य के लिए सही लाभ ों की खोज कर सकते हैं।क्या आप स्पिरुलिना खाते हैं?क्या आप व्यायाम करते हैं?क्या आपको एनीमिया है?क्या आपको हाइपरटेंशन है?यदि आप इनमें से कम से कम एक प्रश्न का उत्तर हां में देते हैं, तो यह पुस्तक आपके लिए है, और यह आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में बेहद मददगार होगी।यहां आपको जो जानकारी मिलेगी वह मनुष्यों में नैदानिक पर ... Read more

    $0.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Prakriti Dwara Swasthya : Peepal, Aak, Baragad: प्रकृति द्वारा स्वास्थ्य : पीपल, आक, बरगद

    प्रकृति ने हमारे शरीर-संरचना एवं स्वभाव को ध्यान में रखकर ही औषधीय गुणों से युक्त पदार्थ बनाए हैं । शरीर की भिन्न-भिन्न व्याधियों के लिए उपयोगी ये प्राकृतिक भोज्य पदार्थ अमृततुल्य हैं। इन्हीं अमृततुल्य पदार्थों जैसे-तुलसी, अदरक, हल्दी, आंवला, पपीता, बेल, प्याज, लहसुन, मूली गाजर, नींबू, सेब, अमरूद आदि के औषधीय गुणों व रोगों में इनके प्रयोग के बारे में जानकारी अलग-अलग पुस्तकों के माध्यम से आप तक पहु ... Read more

    $0.99 USD

  • गंजेपन के खिलाफ आदतें और पोषण

    इस किताब में आप जान सकते हैं कि आपकी कौन सी आदतें आपको अपने बालों को खोने का कारण बन रही हैं और बालों के झड़ने से बचने के लिए आप किन खाद्य पदार्थों का सेवन कर सकते हैं।क्या आपके माता-पिता को गंजापन है?क्या आप बाल खोना शुरू कर रहे हैं?क्या आप अपने तकिए पर बाल देखते हैं?क्या आप बहुत तनाव और नींद की समस्याओं से पीड़ित हैं?यदि आप इनमें से कम से कम एक सवाल का जवाब हां में देते हैं, तो यह पुस्तक आपके ल ... Read more

    $0.99 USD or Free with Kobo Plus

  • तन संचय और धन संचय

    by Nikhil Jha ...
    आम तौर पे हमारे देश मे चलन है की डॉक्टर अपनी सलाह मे दवाओ के वास्त्विक नाम (जेनेरिक साल्ट नेम) के बजाय उसके ब्रांड नेम को लिखते है! इस कारण लोक जाने-अंजाने मे किसी खास ब्रांड के दवा लेने पर मजबूर हो जाते है! ये दवा बड़े - बड़े फार्मा कम्पनी के द्वारा बनाये और बेचे जाते है! इसमे डॉक्टर और सेल्स टीम की मोटी कमीशन के साथ – साथ फार्मा कम्पनी का मोटा मुनाफा भी शामिल होता है! ये सभी खर्च मरीजों के द्वार ... Read more

    $0.99 USD

  • Saral Vaikalpik Chikitsa Paddhatiya

    Aasaan Vaikalpik Chikitsa Paddhatiya

    by Reena Jain ...
    This book covers simple alternative therapies in detail. Alternative therapy is a non-traditional approach for treatment. Complementary and alternative therapies (CAM) are discussed separately. Traditional medicine and alternative therapy are actually two different medical approaches and difference between them is approach. Traditional medicine treats symptoms and problems of a certain area, ... Read more

    $1.00 USD

  • योग - स्वस्थ जीवन के लिए

    by Krishna S ...
    योग एक प्राचीन प्रथा है जो शरीर, मन और आत्मा को संतुलित करने वाली विकास पद्धति पर आधारित है। योग अभ्यास करने वाले लोगों के लिए एक दर्शन, जुनून और जीवन शैली है। योग अब मनोरंजन केंद्रों, स्वास्थ्य क्लबों, स्कूलों, अस्पतालों और सर्जरी में व्यापक रूप से प्रचलित है। किसी भी योगाभ्यास का सबसे आवश्यक लाभ मन की शांति है। मूल पंक्ति यह है कि आपको ध्यान देना सीखना चाहिए। आप पहले शरीर के साथ और बुद्धि की ओर ... Read more

    $2.95 USD $1.95 USD or Free with Kobo Plus

  • Aao shikhe yog

    आओ सीखें योग

    by Renu Saran ...
    ‘आओ सीखें योग’ योगासन सिखाने वाली सहज और सरल शब्दों में प्रकाशित एक ऐसी पुस्तक है, जिसमें योग के लाभ, प्रकार, विधि, ‘क्यों करें योग’ जैसे सवाल का समुचित उत्तर दिया गया है। इसमें सूर्य नमस्कार, प्राणायाम, कपालभाति जैसे विभिन्न आसनों के साथ-साथ कुछ कठिन आसन भी दिए गए हैं। इस पुस्तक से न सिर्फ बच्चों को योगासन सीखने में आसानी रहेगी, बल्कि घर बैठे ही उन्हें योगासनों से प्राप्त होने वाले फायदों की जानक ... Read more

    $1.99 USD

  • चाय के पोषण विज्ञान

    हिंदी में पोषण और स्वास्थ्य किताबें

    Series series हिंदी में पोषण और स्वास्थ्य किताबें
    स्वस्थ!!!क्या होगा यदि आप सिर्फ चाय और जलसेक पीने से अपने स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं?क्या आप वर्तमान में चाय पीते हैं?क्या आप अपने स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं?क्या आप जानते हैं कि कौन सी चाय या जलसेक आपको वजन कम करने में मदद कर सकते हैं?क्या आपके पास चाय या जलसेक हैं जो काम नहीं करते हैं?आपने चाय और जलसेक के बारे में उपयोगी और विश्वसनीय जानकारी के लिए कितनी बार खोज की है?मैंने चाय की ... Read more

    $1.99 USD or Free with Kobo Plus

  • purushon ke liye yog

    योग : पुरुषों के लिए

    आप सेहमतंद व खुशहाल रहें, इसी ख्वाहिश के साथ हम ‘योग : पुरुषों के लिए’ पुस्तक आपके लिए लेकर आए हैं, जिसमें हम योग से हेल्दी लाइफ जीने, रोग-बीमारियों से दूर रहने, योगासन और योग पर तमाम जानकारियां जुटा लाए हैं आपके लिए, जो आपको स्वस्थ रहने में मदद करेगा। तो आइए, योग की राह पर चलें, जहां जीवन है, शांति है, स्वास्थ्य है, सौंदर्य है। राष्ट्र का गौरव जनता के आरोग्य पर अवलंबित है। सशक्त रहकर ही मानव अपना ... Read more

    $1.99 USD

  • Yog Striyon Ke Liye

    योग स्त्रियों के लिए

    स्त्रियां जो प्रायः गृह—कार्यों में व्यस्त रहती हैं—खुले मैदानों में आधुनिक खर्चीले खेल उनकी प्रकृति के विरुद्ध भी हैं— उनके लिए योग का मार्ग एक वरदान स्वरूप समझना चाहिए। योगाभ्यास से शरीर सुकोमल, स्वस्थ और सुन्दर बनता है, जिसकी चाह प्रत्येक स्त्री को रहती है। विद्वान लेखक ने सुन्दर एवं सरल भाषा में अनुभव सिद्ध इस पुस्तक में जो दिया है, हमें पूर्ण विश्वास है कि न सिर्फ स्त्रियों को अपितु पुरुषों क ... Read more

    $1.99 USD

  • Aise payen motape se mukti

    मोटापा न केवल एक रोग है बल्कि अनेक रोगों के जन्म का कारण भी है, इसलिए यह बहुत ही आवश्यक है कि मोटापे को जल्द से जल्द दूर कर लिया जाए अन्यथा मोटापा व्यक्ति के बाहरी व्यक्तित्व को न केवल बेडौल बनाकर उसके आत्मविश्वास को कम करता है बल्कि उसे को रोगी भी बना देता है। इस कारण आज लोग अपने वजन को लेकर कुछ ज्यादा ही चिंतित रहने लगे हैं जिसकी वजह से वे कई गलतफहमियों का शिकार हो जाते हैं और उनका वजन घटने के ... Read more

    $1.99 USD

  • श्वास प्राकृतिक महाशक्ति जिसे आप कभी नहीं जानते थे कि आपके पास है

    by Prema Izak ...
    क्या आप तनावित, चिंतित या थके हुए महसूस कर रहे हैं? क्या आपको पता है कि आपकी सांसें आपको बेहतर महसूस करने में मदद करने के लिए एक शक्तिशाली उपकरण हो सकती हैं? "सांस लेना: आपके पास कभी नहीं थी इसकी पहचान होने वाली प्राकृतिक सुपरपावर" में, आप स्वयं की सांस की जीवनशैली में ताकत को निखारने के लिए एक तार्किक मार्गदर्शिका प्राप्त करेंगे। इस व्यापक मार्गदर्शिका में, सांस लेने और इसके प्रभाव को आपके शरीर ... Read more

    $1.99 USD

  • Khel Khel Mein Yog

    खेल खेल में योग

    by Renu Saran ...
    पूरे विश्व में 21 जून, 2015 को मनाये गये पहले अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के बाद सारी दुनिया में योगासन के प्रति लोगों में बड़ा जबरदस्त रुझान देखने को मिल रहा है। आज हर कोई योगासन के बारे में जानने और समझने के लिए व्याकुल घूम रहा है। इस पुस्तक के माध्यम से हम पाठकों के सामने ऐसे-ऐसे योगासनों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो न सिर्फ करने में सरल है, बल्कि इनके करने मात्र से हमारे बच्चे स्वस्थ तो रहेंगे ... Read more

    $1.99 USD

  • Tanaav Mukti Ke Saral Upay

    यह तो हम सभी जानते हैं कि हर आदमी किसी न किसी बात को लेकर दुखी व तनावपूर्ण है, पर क्या आप जानते हैं कि अगला हर पांचवा आदमी किसी न किसी मनोरोग से पीड़ित है, जो वह खुद नहीं जानता? जी हां कई परिणाम ऐसे हैं, जो इस बात का प्रमाण देते हैं। तनाव के कारण कोई आत्महत्या कर रहा है तो, कोई अपना घर छोड़कर भागा हुआ है। कोई दंगे फैलाने में लगा है, तो कोई बलात्कार कर रहा है। किसी को किसी भय ने घेर रखा है तो, कोई क ... Read more

    $1.99 USD

  • योग से आरोग्य तक : Yog se Arogya Tak

    by Sunil Singh ...
    आज सारा विश्व योगमय होता जा रहा है। योग हो या फिर भोग। रोग दोनों में ही बाधक है। इन दोनों क्रियाओं को करने और उनका पूर्ण आनंद लेने के लिए शरीर का रोगमुक्त और स्वस्थ होना आवश्यक है। यह पुस्तक अलग-अलग बीमारियों और कुछ ऐसे विषय जिनका योग की पुस्तकों में विवरण नहीं मिलेगा उनको समझाने का लाभपूर्ण प्रयास कर रही है। इस पुस्तक में योग को समझाने के प्रयास तथा किस-किस बीमारियों में योग का क्या प्रभाव पड़ता ह ... Read more

    $1.99 USD

  • Kare yog rahe nirog

    करें योग रहें निरोग

    यूँ तो योग व उसके महत्त्व एवं लाभ पर ढेरों पुस्तकें प्रकाशित हैं, परंतु जब भी हमें उन्हें व्यवहार में लाना होता है यानी किसी रोग को ठीक करने में उनका उपयोग करना पड़ता है तो बहुत मुश्किल हो जाती है, क्योंकि पुस्तक आसन व उसके महत्त्व को ध्यान में रखकर लिखी गयी होती है, रोग व स्वास्थ्य को ध्यान में रखकर नहीं और एक आसन व प्राणायाम के कई लाभ होते हैं जो विभिन्न रोगों में सहायक होते हैं, परन्तु किस रोग म ... Read more

    $2.99 USD

  • Yoga: Uttam Swaasthy ka Shrestha Sadhan

    Acharya Dr Yatendra is a well-known Naturopath, Ayurveda and a counselor who brings forward a transformative path to optimal well-being. Seamlessly melding ancient yogic wisdom with modern health insights, this book empowers individuals to navigate the complexities of life while nurturing physical and mental health. Through yoga' s holistic practices, including mindfulness and breathwork, readers ... Read more

    $2.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Yog Ka Itihas, Mehtav Aur Labh

    योग का इतिहास महत्त्व और लाभ

    अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में भले ही योग ने आज पुनः याति प्राप्त कर ली है परन्तु सच तो यह है कि तन-मन को शांत और स्वस्थ रखने वाला योग, सदियों नहीं युगों पुराना है, जिसे हर कोई नहीं जनता। यह पुस्तक जीवन में न केवल योग के महत्त्व को दर्शाती है बल्कि योग के इतिहास व उससे मिलने वाली लाभों को भी बताती है। क्या है योग का विज्ञान और विधान? यह कितना व्यावहारिक है, कितना वैज्ञानिक? किस रोग में, कौन सा ... Read more

    $2.99 USD

  • Bachhon Ki Liya Yoga Shiksha

    Khel Khel Main Yoga

    Most of the parents will not disagree to agree that in the contemporary days children do not get enough opportunity at home and at school to develop their body, mind and soul. This is because we are not able to manage the ocean of knowledge and information we have about various approaches and methods towards physical, mental and spiritual well-being. Eventually the United Nations now observes June ... Read more

    $2.99 USD

  • Swasth Jeevan Ka Rahasay

    Yog, Dhyan, Ayurveda, Accupressure va Homeopathy

    This book holds the secret to a youthful, healthy and happy lifeFor living 100 years or even more without medication. ... Read more

    $2.99 USD

  • Ise Haik Karen (Neend): Behatar aaraam aur reekoopareshan ke lie 7 supar phaast sleep haiks

    Hack It, #2

    by Martin Moller ...
    Series Book 2 - Hack It
    aap subah kaise uthate hain?aap kee tarah sustee mahasoos karana paryaapt neend nahin hai?snooz batan ko dabaakar kuchh atirikt minaton ko pakadane ke lie jo ek ghante mein badal jaata hai?ab aap deree se chal rahe hain aap ek shovar ke maadhyam se bhaag rahe hain, jaane ke lie ek kap kophee hathiyaane, pahale se hee tanaav mahasoos kar rahe hain aur aapane din kee shuruaat bhee nahin kee hai.kaam ... Read more

    $2.99 USD or Free with Kobo Plus

  • मिनिमम रेजिस्टेंस लिविंग --जीवन शैली जो हील करे।

    कुछ लोग जीवन को एक दौड़ कहते हैं, कुछ इसे मैराथन कहते हैं; परिभाषा बदलती रहती है। मैं व्यक्तिगत रूप से जीवन को अनगिनत उप-प्रक्रियाओं से बनी एक प्रक्रिया के रूप में देखता हूँ। यह थोड़ा यांत्रिक लग सकता है, लेकिन 'प्रक्रिया' शब्द का व्युत्पत्ति के अनुसार। शाब्दिक अर्थ 'क्रमिक यात्रा' होता है, यात्रा के कई पहलू हैं, लेकिन किसी भी यात्रा का सबसे महत्वपूर्ण पहलू गंतव्य के बजाय प्रक्रिया ही है और हमेशा ... Read more

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  • Yogashan Aur Swasthya

    योगासन और स्वास्थ्य

    योग भारतीय संस्कृति की प्राचीनतम पहचानों में से एक है। यही वह विज्ञान है, जिसके बलबूते पर न केवल भारत कभी ‘सोने की चिड़िया’ कहलाता था, बल्कि विश्वगुरु बनकर भी उभरा था। भगवान शंकर के बाद वैदिक ऋषि-मुनियों से ही योग का प्रारंभ माना जाता है। बाद में कृष्ण, बुद्ध, महावीर आदि ने भी इसे अपनी तरह से विस्तार प्रदान किया। इसे आगे चलकर पतंजलि ने सुव्यवस्थित कर लिखित रूप दिया और योग सूत्र की रचना की, जो कि मन ... Read more

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