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Yoga eBooks

If you like Yoga eBooks, then you'll love these top picks.
Showing 1 - 24 of 106 Results
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  • Introdução ao yoga

    Nova edição do clássico Introdução ao yoga, da teosofista Annie Besant.Reunindo quatro conferências da autora sobre os fundamentos do yoga, o propósito deste livro é preparar e facilitar o estudo dos Yoga-sutras compilados por Patanjali, fundador do Raja Yoga. Por meio dos princípios de concentração e meditação dessa escola filosófica é possível desenvolver a autodisciplina e o controle mental. O ... Read more

    $3.99 USD

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  • Integrando a Yoga com a Musculação

    Abordagem para Melhoria do Condicionamento Físico

    Edited by Digital World ...
    Series Book 8 - Nutrição para o Esporte
    A prática combinada de yoga e musculação tem ganhado popularidade nos últimos anos por diversos motivos, incluindo a crescente consciência dos benefícios dessas atividades para a saúde física e mental. O yoga, uma tradição milenar que engloba posturas, técnicas de respiração e meditação, é conhecido por melhorar a flexibilidade, equilíbrio, força, resistência e bem-estar geral. Prepare-se para ... Read more

    $4.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Amor e relacionamentos

    Como construir relações amorosas bem estruturadas

    Edited by Digital World ...
    Series Book 1 - Série Inteligência Emocional
    A inteligência emocional é uma habilidade essencial para construir relacionamentos saudáveis e gratificantes. Ao desenvolver a inteligência emocional, podemos melhorar a qualidade de nossas relações amorosas, familiares, profissionais e sociais. Existem diversos recursos disponíveis para ajudar a desenvolver a inteligência emocional, Ao investir no seu desenvolvimento pessoal, você pode melhorar a ... Read more

    $3.99 USD or Free with Kobo Plus

  • O Ioga dos Poetas

    Have you ever felt the yearning to seek solace and understanding within, to find inner peace and a wellspring of personal growth? "O Ioga dos Poetas" by Iolanda Serapicos offers an exploration that transcends the boundaries of both poetry and yoga. This captivating collection offers poetry with a deeper purpose, using yoga philosophy to guide you on a path to inner peace and personal growth. Each ... Read more

    $6.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Os Beneficios Da Ioga Para O Sono - Aprenda Técnicas E Exercícios Práticos Para Aliviar A Tensão E O Estresse

    Coleção Vida Equilibrada, #51

    Series Book 51 - Coleção Vida Equilibrada
    Na natureza acelerada da existência contemporânea, alcançar descanso e relaxamento genuínos pode, por vezes, parecer evasivo.Você pode ter um fluxo rápido de pensamentos intrusivos ou uma sensação de tensão e aperto no corpo.Talvez você esteja experimentando uma sensação de desordem emocional e estresse, ou uma sensação de desapego de seu propósito subjacente.A ioga do sono facilita o retorno ao ... Read more

    $1.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Yoga nas Escolas: Caminhos Possíveis

    Partindo de pesquisa elaborada na Universidade de São Paulo (USP) entre os anos de 2018 e 2020, com publicações realizadas entre os anos de 2021 e 2022, cujo tema foi estudar os efeitos do Yoga em estudantes do ensino fundamental I, esta obra propõe-se a avançar sobre o tema e demonstrar como essa técnica milenar pode ser acessível a todos os estudantes. Este livro apresenta a toda comunidade ... Read more

    $6.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Aprender a meditar

    Um guia prático para começar a meditar

    by Them Entor ...
    No nosso mundo agitado, pode ser um desafio encontrar a paz interior e o equilíbrio. "Aprender a Meditar: Descobrir a Paz Interior e Alcançar a Atenção Plena" é o seu companheiro de confiança no caminho da auto-descoberta e da harmonia interior. Este guia prático oferece-lhe instruções sólidas para mergulhar no mundo da meditação. Aprenda a dominar as técnicas de respiração, a acalmar a mente e a ... Read more

    $5.99 USD

  • Minibook Yoga

    O que é, benefícios e exercícios

    O yoga une exercícios, relaxamento, controle respiratório e meditação, é capaz de promover maravilhas ao organismo e ajudar a resolver inúmeros problemas de saúde. Conheça os tipos, as técnicas e os benefícios ... Read more

    $3.99 USD

  • Linguagem Corporal Como ler Sinais não-Verbais para Melhorar sua Vida Pessoal e Profissional.

    by HARPER SCOTT ...
    Este livro é a chave para decifrar o poder dos sinais não-verbais, das expressões faciais e dos gestos que constituem uma parte significativa da nossa comunicação diária.Escrito com clareza e acessibilidade, o livro irá guiá-lo através de uma exploração de como nossos corpos comunicam mensagens ocultas, muitas vezes além das próprias palavras. Você será capaz de reconhecer sinais de confiança, ... Read more

    $6.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Domine a Gestão do Estresse: Estratégias Práticas para uma Vida Equilibrada

    1, #1

    Series Book 1 - 1
    Descubra técnicas e estratégias práticas para enfrentar o estresse e criar uma vida equilibrada com o e-book "Domine o Gerenciamento do Estresse: Estratégias Práticas para uma Vida Equilibrada". Este guia abrangente apresenta uma abordagem holística para lidar com o estresse, fornecendo ferramentas eficazes para promover o bem-estar físico, mental e emocional.Ao longo das páginas deste e-book, ... Read more

    $15.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Yoga Sutras de Patanjali:O Guia Definitivo para Aprender a Filosofia do Yoga, Expandir a sua Mente e Aumentar a sua Inteligência Emocional

    by Urbano Dudu ...
    Quer descobrir as verdades não ditas sobre os Yoga Sutras? Está pronto para observar o mundo da meditação de um novo ponto de vista? Deixe-se abandonar por este Guia e tudo se tornará mais claro para si!O Yoga Sutras de Patanjali esteve durante muito tempo envolto em mistério e confusão. Isto porque as traduções existentes se baseiam numa linguagem confusa e em interpretações desactualizadas. O ... Read more

    $3.99 USD or Free with Kobo Plus

  • A Mensagem do Gītā

    o Bhagavad Gītā traduzido, interpretado e comentado por Sri Aurobindo

    O Bhagavad Gītā é, talvez, a obra mais sublime que já foi escrita por mão humana. Nunca antes o princípio de Unidade da consciência individual – representada pelo guerreiro Arjuna – com a Consciência Divina – representada pelo Senhor Krishna – foi mais fortemente enunciado. Sri Aurobindo realizou um dos estudos mais profundos e completos dessa importante Escritura Sagrada e o resultado é uma obra ... Read more

    $13.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Yoga

    Coleção Vida Saudável, #8

    Series Book 8 - Coleção Vida Saudável
    Yoga é uma antiga disciplina indiana que remonta a mais de 5.000 anos.Yoga é derivado da palavra sânscrita yuj, que significa "fundir ou unir". O objetivo final do yoga é alcançar um estado de paz interior e harmonia, unindo o eu individual com o eu universal.Na Civilização do Vale do Indo, selos e esculturas representando posições de ioga foram descobertas como a primeira evidência de ioga.Os ... Read more

    $0.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Respiração: O Superpoder Desconhecido Do Seu Corpo

    by Prema Izak ...
    Você está se sentindo estressado, ansioso ou cansado? Você sabia que sua respiração pode ser uma ferramenta poderosa para ajudá-lo a se sentir melhor?Em "Respiração: o superpoder desconhecido do seu corpo", você aprenderá como aproveitar o poder transformador de sua respiração para reduzir o estresse, aumentar a energia e melhorar sua saúde e bem-estar geral.Este é um guia abrangente com o qual ... Read more

    $1.99 USD

  • O Poder De Chakra - O Caminho Para O Equilíbrio E A Paz Interior

    Você costuma se sentir estressado, ansioso ou sobrecarregado por emoções negativas? Você quer descobrir como eliminar esses bloqueios e alcançar a paz interior?Você já ouviu falar de chakras e seu poder de promover o bem-estar físico, emocional e espiritual?Você quer aprender a equilibrar seus chakras para melhorar sua vida?Se você deseja alcançar o equilíbrio e a paz interior, você deve aprender ... Read more

    $8.50 USD or Free with Kobo Plus

  • Yoga Absoluto

    Principais posturas de Yoga

    Series series Viva melhor
    Com a correria e o estresse do dia a dia, ficou cada vez mais comum a BUSCA por atividades físicas que PROPORCIONAM uma MELHOR QUALIDADE DE VIDA. A prática do YOGA é um exemplo disso, visto que AJUDA a nos CONECTAR com nós mesmos de forma SIMPLES e FUNCIONAL. Se você já TENTOU fazer outros exercícios ou esportes, mas não se adaptou, começar a PRATICAR YOGA pode ser uma BOA SOLUÇÃO. Afinal de ... Read more

    $1.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Autobiografia de um iogue (traduzido)

    - Esta edição é única;- A tradução é completamente original e foi realizada para a Ale. Mar. SAS;- Todos os direitos reservados.Paramahansa Yogananda é mais conhecido por tentar reunir a religiosidade hindu oriental com o cristianismo ocidental. Neste livro, traduzido em 35 idiomas e amplamente distribuído pelo mundo, ele relata sua jornada iniciática e como, instado por seu guru e pelo guru de ... Read more

    $4.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Nutrition yoga (traduzido)

    - Esta edição é única;- A tradução é completamente original e foi realizada para a Ale. Mar. SAS;- Todos os direitos reservados.Este livro trata da ciência da alimentação e nutrição a partir da perspectiva da Yoga, e aborda o tópico diário da alimentação como ponto de partida para alcançar o bem-estar geral do corpo, mente e alma.Um amplo espaço é dedicado ao tipo de dieta adequada para aqueles ... Read more

    $4.99 USD or Free with Kobo Plus

  • A História do Yoga no Brasil

    O livro A história do Yoga no Brasil, de Carlos Alberto Tinoco, propõe um passeio histórico acerca do surgimento do Yoga no Brasil. Utilizando recursos fotográficos, o autor apresenta um mapeamento temporal dessa atividade no Brasil, evidenciando a interferência cultural do Yoga na cultura brasileira. Além disso, este livro pretende mesclar a história e a biografia de importantes personalidades do ... Read more

    $7.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Yoga Definitivo

    Conquistando uma Vida Mais Saudável e Feliz

    Series series Yoga
    O ebook PLR Yoga Definitivo vai desvendar todos os segredos da prática do yoga. Se você nunca praticou yoga ou pratica há muito pouco tempo, este livro vai te ensinar as melhores opções em praticar Yoga.O Yoga é uma prática milenar mundial e famosa por sua característica livre e racional. Qualquer pessoa portanto, pode ter benefícios com a prática sem ter de mudar nada de sua forma de ver o mundo. ... Read more

    $5.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Mindfulness para esportes aéreos

    Mindfulness e meditação aplicados ao esporte

    by jorge alonso ...
    O presente guia que você está lendo é um daqueles que compõem nossa coleção de pequenos livros de bolso para uma vida plena, cujo objetivo é fornecer a você ferramentas que melhorem seu dia a dia e o ajudem a resolver problemas cotidianos numa perspectiva de autoconhecimento e espiritualidade prática.Nossa equipe de colaboradores torna esta série de livros fácil de ler, prática na aplicação e, ... Read more

    $3.99 USD or Free with Kobo Plus

  • A Ciência Da Respiração

    by Fred Sittar ...
    A CIÊNCIADA RESPIRAÇÃOUm Manual Completo Sobre a Filosofia Oriental da Respiração, Para o Desenvolvimento Físico, Mental, Psíquico e Espiritual, Através do Controle Inteligente da Respiração.Olá. Meu nome é Fred e sou responsável pela tradução e produção desta obra. Como vocês devem saber, este livro foi originalmente escrito por Yogi Ramacharaka (um pseudônimo para William Walker Atkinson) um ... Read more

    $6.99 USD or Free with Kobo Plus

  • 14 Lições de Filosofia Yoga e Ocultismo Oriental

    by Fred Sittar ...
    Olá. Meu nome é Fred, e sou responsável pela tradução e produção desta publicação.Como vocês devem saber, este livro "14 Lições de Filosofia Yoga e Ocultismo Oriental" é uma tradução da obra original em inglês intitulada "Fourteen Lessons in Yogi Philosophy and Oriental Occultism", escrita originalmente por Yogi Ramacharaka (um dos muitos pseudônimos de William Walker Atkinson).William Walker ... Read more

    $6.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Relax ao alcance de todos - Exercícios práticos de respiração, relaxamento e visualização.

    by Albert Zaid ...
    Um livro em que aprenderá a relaxar por si só, sem precisar de ajudas externas.Contém um grupo de exercícios de relaxamento e meditação classificados segundo suas técnicas:Técnicas de respiraçãoTécnicas de relaxamento muscularVisualizações.Te ajudará a aliviar tensões causadas por ansiedade, depressão, estress, fadiga ou cansaço mental.Recomendado para pesoas que sofram de loumbalgias, torcicolo, ... Read more

    $3.50 USD or Free with Kobo Plus