Skip to main content

Carrito de compra

¡Obtienes el tratamiento VIP!

Artículos no disponibles para compra.
Por favor revisa tu carrito. Puedes eliminar los artículos no disponibles ahora o los eliminaremos nosotros automáticamente al momento de pagar.
artículosartículo
artículosartículo

Recomendado para ti

Loading...

eBooks de Nutrición y dieta

Si te gustan los eBooks de Nutrición y dieta, seguro que te encanta esta selección.
Mostrando 1 - 24 de 36 resultados
Saltar filtros de barra lateral
  • A nagy paleolit csokoládékönyv

    de Elmira Mezei ...
    Először roppan a szájban, majd lágyan olvad, éppúgy képes mosolyt csalni egy kisgyerek arcára, mint egy nagyvállalat vezérigazgatójáéra, és különleges pillanatokban a szavaknál is finomabban fejezi ki érzéseinket – erre talán ételeink közül egyedül a csokoládé képes! Az utóbbi időben divattá is vált a kézműves csoki, melynek elkészítésével otthon is kísérletezhetünk. Alapanyaga, a minőségi ... Leer más

    $8.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • 5 szokás

    ami javítja az egészséget

    Series series Egyszerűen egészséges
    2007 Januárjában elindítottam egy sorozatot az interneten, amiben 12 olyan szokást ajánlottam internetes blogom olvasóinak, ami segít helyreállítani valakinek a megromlott egészségét.január elsején, elővettem a programot, és az internetes hírlevelem olvasóit megkértem, hogy segítsenek felállítani a rangsort. Mindenki név nélkül egyet választhatott ki a 12 lehetőségből. Mindössze 24 óra alatt 1648 ... Leer más

    $2.99 USD

  • F-mítosz: A fogyás mítosza

    de Peter Karakas ...
    Bizonyára már Te is próbálkoztál egy vagy több diétával. Kitalálom! A kezdeti eredmények után gyorsan megrekedtél és kénytelen voltál feladni a diétádat. Ezután nem sokkal visszajött a leadott súly, vagy talán még több is. Sajnos a fogyni vágyók 95% ebbe a hibába esik.Amíg az alábbi kérdésekre nem tudod a választ addig nem szabad, hogy elkezdj bármilyen diétát vagy fogyókúrás programot:-Tudod mi a ... Leer más

    $9.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Immunerősítő ételek 2.

    de Elmira Mezei ...
    Mezei Elmira, az ismert táplálkozási tanácsadó és reformszakács, akit a hazai paleo mozgalom egyik úttörőjeként is ismerhetünk, néhány éve szakmai érdeklődésből vágott bele egy speciális nyolchetes diétába, és az eredményeket annyira meggyőzőnek találta, hogy azóta is ezeket az előírásokat betartva főz és él. Saját tapasztalatai ihlették legújabb szakácskönyvét is, amelynek receptjeivel újra ... Leer más

    $15.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Paleolit táplálkozás kezdőknek

    de Szendi Gábor ...
    A Paleolit táplálkozás kezdőknek azoknak szól, akiknek eddig nem állt módjukban vagy nem volt idejük alaposan elmélyedni a paleolit táplálkozás rejtelmeiben. SZENDI GÁBOR könyve arra vállalkozik, hogy röviden és lényegre törően az ő számukra is bemutassa a legfontosabb, legalapvetőbb paleo ismereteket. Hiszen rendkívül sokan vannak, akik elfoglaltságaik, rohanó életük mellett is szeretnének ... Leer más

    $12.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Paleolit receptek hétköznapokra

    de Elmira Mezei ...
    A paleolit diéta nem is igazi diéta – derül ki MEZEI ELMIRA legújabb szakácskönyvéből, amellyel eloszlatja a paleo elvek szerinti sütéssel-főzéssel kapcsolatos tévhiteket. Nem kell éheznünk, nem kell megvonnunk magunktól a finom falatokat, és még véletlenül sem kell mindig ugyanazt ennünk, sőt drágán és nehezen beszerezhető alapanyagokra sem lesz szükségünk. Ha megfogadjuk a szerző tanácsait, igen ... Leer más

    $15.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Paleolit táplálkozás

    A nyugati életmód és a civilizációs betegségek

    de Szendi Gábor ...
    A táplálkozásról szóló könyvek vezérfonala általában két szál szokott lenni. Az egyik, hogy adottnak veszik a nyugati ember mára kialakult étrendjét, a másik, hogy ezen belül próbálnak meg olyan új arányokat javasolni, amelyek az átlag étrendhez képest egészségesebbnek tűnnek. Ez meglehetősen könnyű is, hiszen a ma uralkodó táplálkozási szokások mellett a lakosság 50-60 százaléka túlsúlyos vagy ... Leer más

    $13.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Egészséges agyműködés

    Fedezd fel te is, miért bíznak milliók a Gyógyító Médium New York Times sikerlistás könyvében, amikor olyan egészséggel kapcsolatos válaszokat keresnek, amikre sehol másol nem találtak eddig választ!Agyad olyan gyógyító képességekkel rendelkezik, amelyek messze meghaladják az orvostudomány és a tudomány mai ismereteit. Az agy és az idegrendszer továbbra is rejtély az orvostudomány számára, amikor ... Leer más

    $27.99 USD

  • Hisztaminintolerancia szakácskönyv 2.

    de Rubin Eszter ...
    A nagy sikerű és hiánypótló Hisztaminintolerancia szakácskönyv után Rubin Eszter új kötettel jelentkezik. A Receptek a gyógyuláshoz alcímet viselő könyv 63 vadonatúj, alacsony hisztamintartalmú receptet tartalmaz, valamint Farkas-Boross Zita integratív táplálkozási tanácsadó összefoglalóját a hisztaminintolerancia tüneteiről és kialakulásáról, a feltárásához szükséges vizsgálatokról, valamint a ... Leer más

    $15.99 USD

  • Ikigai

    A boldogság japán titka

    35 GYAKORLAT ÁLMAINK MEGVALÓSÍTÁSÁHOZMindannyian keressük a boldogság és az elégedettség titkát. Japánban ehhez a titokhoz az ikigai jelenti a kulcsot. Az ikigai az a szenvedéllyel végzett elfoglaltság, amely értelmet ad a mindennapjainknak és az életünknek.Az ikigai a boldogság záloga.Nem könnyű azonban megtalálni azt a tevékenységet, amelyet örömmel végzünk. Az IKIGAI – A HOSSZÚ ÉLET JAPÁN TITKA ... Leer más

    $11.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Növényi étrend a teljes életért

    Az orvos szemével

    Hússal? Hús nélkül? Minden, ami vegán, egészséges?Komoly vállalkozás egy fiatal orvostól, hogy táplálkozási tanácsoktól harsogó világunkban szakmai alapokon, logikusan és közérthetően, saját receptjeit is megosztva foglalja össze, milyen alapvető szempontokat kell figyelembe vennünk, ha egészségesen szeretnénk étkezni.A könyvet olvasva meggyőződhetünk arról, hogy dr. Iller Barbarának mindez ... Leer más

    $6.66 USD o gratis con Kobo Plus

  • A növényparadoxon

    Legtöbben hallottunk már a búzában található fehérjéről, amely kiterjedt gyulladást okoz a testben. Amerikában az emberek dollármilliárdokat költenek gluténmentes étrendekre egészségük megőrzése érdekében. De mi van, ha eleve nem jól közelítjük meg a kérdést?A növényparadoxon című könyvében dr. Steven Gundry elismert kardiológus és szívsebész felfedi, hogy a glutén csak egy változata az elterjedt, ... Leer más

    $12.58 USD

  • Az ízlés fiziológiája

    „A gasztronómia az egyetlen olyan élvezet, ami soha nem fáraszt” – vallja a téma alapművének megfogalmazója, Jean Anthelme Brillat-Savarin. Máig őt idézik, és szinte istenítik az ínyencek, gourmet-k pápájukként. Holott a csevegő, anekdotázó szerző nem közöl hagyományos recepteket, nem sorolja a hozzávalókat és az elkészítés mikéntjét. Mégsem tudunk szabadulni ellenállhatatlan mesélőkedve ... Leer más

    $4.15 USD o gratis con Kobo Plus

  • Golyóálló diéta

    de David Asprey ...
    Golyóálló életmód: több vaj, kevesebb testedzés, pihentetőbb alvás — a frissebb elméért és a testért, amelyet megérdemelsz!Húszas évei közepén Dave Asprey, a sikeres vállalkozó milliókat keresett a Szilícium-völgyben. Csak éppen közel 140 kilót nyomott, annak ellenére, hogy azt tette, amit az orvosok tanácsoltak: nem evett többet napi 1800 kalóriánál, és másfél órákat edzett, hetente hatszor ... Leer más

    $11.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • A táplálkozás bibliája

    de Dale Pinnock ...
    Jól érthető, felhasználóbarát és megbízható táplálkozási útmutató A táplálkozás bibliája-bizton állíthatjuk, hogy minden háztartás nélkülözhetetlen kézikönyve lesz, mert mindannyiunkat érdeklő kérdéseket tárgyal:• Hétköznapi betegségek A-tól Z-ig: mitől alakulnak ki, hogyan előzhetjük meg és kezelhetjük őket táplálkozással?• Gyógyító élelmiszerek A-tól Z-ig: milyen közönséges, hétköznapi ... Leer más

    $14.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • A Diéta Fodmap - a bél Visszaállítása és az Anyagcsere Felébresztése. Használja a Táplálkozást, hogy Megszabaduljon a Puffadástól és a hasi Diszkomforttól

    Gyakran szenved duzzadt hastól és hasi diszkomforttól?Szeretne egészségesen fogyni?Sok diétát kipróbáltál már, és nem sikerült fogynod?Olvasson tovább, megvan a megoldás, amit keres .....Tudod, mi az alacsony FODMAP diéta?A világon a nők mintegy 30% -a és a férfiak 20% -a szenved az irritábilis bél szindróma miatt fellépő betegségekben, és az általános orvostudományi... ... Leer más

    $6.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • A Teák Táplálkozási Tudománya

    A teák valódi előnyeinek ismerete segít abban, hogy sokkal természetesebb és kellemesebb módon vigyázzunk és javítsuk egészségünket.Ebben a könyvben az emberi klinikai vizsgálatok során szerzett információkat talál a teák fogyasztásáról és a lakosság leggyakoribb egészségügyi problémáiról. Mindezt a lehető legegyszerűbb és legpraktikusabb módon írják le, így kiválaszthatja azt, amelyik a legjobban ... Leer más

    $0.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Az eredeti alacsony FODMAP-étrend

    de Sue Sepherd ...
    Az eredeti alacsony FODMAP-étrend az emésztőrendszeri megbetegedésektől szenvedők számára kialakított, tudományos alapokon nyugvó program és átfogó receptkönyv is egyben. Segítségével immáron az az irritábilis bél szindrómában, a glutén-, fruktóz-, laktóz- és búzaintoleranciában, valamint más, hasonló tünetekkel járó betegségekben szenvedők is nyugodtan élvezhetik a finomabbnál finomabb fogásokat! ... Leer más

    $16.40 USD

  • Evés ész nélkül

    de Brian Wansink ...
    Naponta több mint kétszáz, étellel kapcsolatos döntést hozunk, ám ezek 90%-a nem tudatos.Miért hagyjuk a végére a legjobb falatot? Miként érhetnénk el végre, hogy tényleg fogyjunk, ha fogyókúrázunk? Finomabbnak találunk egy ételt, ha hangzatos a neve? Sötétben tényleg nem tudjuk, mit eszünk? Vajon hogyan befolyásolja a csomagolás, a márkajelzés, a tányérunk mérete vagy az étterem színvilága azt, ... Leer más

    $8.99 USD

  • 33 kedvenc recept

    Bevezetés az egészséges táplálkozásba

    de Kiss Gábor ...
    Sokan gondolják azt, hogy az egészséges táplálkozás nehéz és unalmas. Ez óriási félreértés. Ha kipróbálod az alábbi recepteket, rá fogsz döbbenni, hogy a helyes táplálkozás nem csak egészséges, de valódi kulináris élmény!A valódi ételekre való átállás megkönnyítéséhez és a mindennapi étrended összeállításához 33 kedvenc receptet és hasznos táplálkozási alapismereteket találsz ebben a könyvben. ... Leer más

    $9.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Mikroalgák

    a spirulina és a chlorella

    Series series Egyszerűen egészséges
    A Chlorella és a Spirulina két elsőre igen meghökkentő táplálék. A táplálkozási szakkönyvek többsége meg sem említi, hogy léteznek, a kisebb részük pedig azon kívül, hogy varázslatos gyógyító hatásokat sorol fel szinte semmi értelmes segítséget nem ad az alkalmazással és a mennyiségekkel kapcsolatban.Az Internetet átböngészve, alig találtam használható magyar nyelvű leírást róluk. Tudta például ... Leer más

    $3.99 USD

  • Betegre ettük magungat

    hogyan készítsük el a világ leggyorsabb reggelijét

    Series series Egyszerűen egészséges
    Csapjunk össze egy reggelit, ami garantáltan beteggé tesz bennünket: Vegyünk pár péksüteményt, vagy kenyeret. Kenjük meg szívbarát margarinnal. Szeleteljünk bele pár szelet szalámit vagy sonkát, ami nitráttal és műfüsttel lett tartósítva és ízesítve. Az egészet öblítsük le egy pohár tehéntejjel, ami legalább három krónikus betegség alapvető oka... ... Leer más

    $2.99 USD

  • Ünnepek paleolit módra

    de Mezei Elmira ...
    Advent, Mikulás, karácsony, szilveszter, farsang, Valentin-nap, húsvét, nyári és őszi jeles napok, családi évfordulók… Minden ünnep nagy kihívást jelent a paleo iránt elkötelezett házigazdáknak, hiszen a klasszikus, bevett fogások „áthangszerelt” változatait úgy kell elkészíteniük, hogy minden családtagjuk, barátjuk és vendégük elismerését kivívják. Azokét is, akik esetleg nem a paleolit étrendet ... Leer más

    $14.73 USD

  • ThetaHealing® Ritmus

    Álomsúly könnyedén

    de Vianna Stibal ...
    Series series ThetaHealing®
    Vianna Stibalnak, a ThetaHealing® megalkotójának legújabb könyve több, mint egyszerű fogyókúrás könyv! Megmutatja, hogyan használd a ThetaHealinget arra, hogy egészséges és gyönyörű tested legyen, és bebizonyítja, hogy testünk igazi ritmusa a szellem, a test és a lélek egysége: önmagunk elfogadása és szeretete.A könyvben bemutatott technikák révén megtanulhatod többek között, hogy hogyan…• válaszd ... Leer más

    $6.31 USD o gratis con Kobo Plus