【一週99書單】全球化只是種偽裝,中產階級成了惡性競爭的痛苦受害者。(10/31-11/6)
沒時間看書?其實許多名人都愛用5小時讀書法,其實只要每天1小時每週5小時,持之以恆,你就能夠發現不一樣的可能。Kobo每週推出「每日99書單」,精選各類優質好書,並簡短介紹書籍內容,讓讀者不要錯過值得一讀的好書們。
10/31週四Kobo99選書:《凝視死亡》
你願意人生最後一里路,是眼神空洞的坐在輪椅上滑行嗎?醫師該如何與病人討論死亡?作者葛文德毫無畏懼的迎向這個禁忌話題,以誠懇的態度、溫暖的筆觸,敘述老人安養、臨終照護的種種面向。
11/1週五Kobo99選書:《我們成了消耗品:全球化海嘯中被吞噬的中產階級》
全球化只是種偽裝,中產階級成了惡性競爭的痛苦受害者。本書從二十多年前簽定的北美自由貿易協定談起,關鍵問題是全球化究竟讓誰受益?天下沒有白吃的午餐,有人必須買單,而買單的人很可能就是你我。
11/1週五Kobo99選書:《陌生人的力量》
要與陌生人交流、相處,就覺得壓力倍增、困難重重。可我們時常忘記,那些與我們成為朋友、伴侶或合作夥伴的人也曾是陌生人,本書鼓勵我們可以通過與陌生人交流來獲得聯結與歸屬感,以應對周遭的變化。
11/2週六Kobo99選書:《這個房仲太狠了!揭開買、賣、租屋秘辛:教你躲過黑心建商坑殺陷阱》
從業超過12年、有底氣只接專任約的超級房仲業務,公開分享他的帶看日記。聽懂那些似是而非的銷售話術,才能避免誤踩地雷買到增值好房!買屋、賣房、租賃、水電修繕、包租代管,一次解決你居住大小問題。
11/3週日Kobo99選書:《發炎世代:為人體的心靈、免疫、疾病找到和諧與治癒之道》
器官生病,問題或許出在心智有狀況,別諱疾忌醫,因為你的大腦發炎了。讓我們直面新時代的健康威脅,找到正確的防禦方法。成大身心科醫師結合最新研究與臨床觀察,根除錯誤觀念,提出促進健康的方案。
11/4週一Kobo99選書:《極光家之味:食材零浪費:自炊食代的120道華麗家常菜》
12種季節蔬菜,120道變化食譜,讓蔬菜成為你家餐桌上的超時髦主角。不論是料理新手或料理鐵人,都能找到方法與靈感,透過極光的巧思,將平凡常見的季節蔬菜與家常料理,華麗轉身成為亮眼的宴客菜。
11/5週二Kobo99選書:《CIA探員教你培養高應變力的孩子》
他們不僅是貨真價實的史密斯夫婦,還是培育五個優秀小孩的酷爸酷媽,根據在CIA受過的訓練,隨孩子的年齡增長來持續建構他們的育兒術。在這對CIA夫妻檔的幫助下,你雖然不會變成好間諜,但是可以成為好爸媽!
11/6週三Kobo99選書:《親愛的:那不是你的錯:以腦科學解鎖心理運作的奧祕:讓你成為人生的主宰:走出情緒陰霾:活出最好的自己》
這是一本剖析創傷、罪惡感、憂鬱、焦慮、恐懼等情緒的治癒指南。本書結合精神醫學與心理學,娓娓道出超過25個的真實案例。提供數個理解情緒、讓你更認識自己的練習方法,學會如何有效管理情緒,並改善生活。