¿ Busca un enfoque más holístico de la salud y el bienestar? ¿Está cansado de interminables dietas y suplementos sin resultados tangibles y repletos de efectos secundarios? Este libro es el punto de partida perfecto para cualquiera que desee explorar el apasionante mundo de los tés de hierbas.Té de hierbas para principiantes es una guía fácil de seguir para crear mezclas de té de hierbas desde la comodidad de su hogar. Le explica los numerosos beneficios de los tés de hierbas y cóm...

¿ A quién no le gusta una taza de té caliente? Pasatiempo de reyes, beber té siempre ha sido sinónimo de relajación vespertina y buena conversación. Lo que quizá no sepa es que el té, además de ser delicioso, también tiene poderes terapéuticos. Así es. El té de hierbas, especialmente, se ha utilizado durante siglos como remedio natural para diversas dolencias, y está haciendo una gran reaparición.El té de hierbas se crea remojando o decoccionando hierbas, especias u otros materiale...

Le sorprenderá saber desde cuándo se bebe té en todo el mundo. En el año 2600 a.C., se arrojaron accidentalmente hierbas secas a una olla llena de agua hirviendo, lo que dio lugar a la primera taza de té. Aunque la mitología que rodea los orígenes del té es discutible, no lo es su larga historia como bebida.Existen alrededor de 20.000 variedades de té diferentes; es una gran noticia para los amantes del té, siempre en busca de nuevos sabores y olores que añadir a sus armarios. Es u...