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Los primeros 1000 días de tu hijo

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Los primeros 1000 días de vida (270 de gestación, 365 del primer año de vida y 365 del segundo) son un período de rápido desarrollo: a medida que el cuerpo y los órganos crecen, se desarrolla el cerebro, el sistema digestivo y el sistema inmune. Teniendo en cuenta esta ventana crítica de oportunidad para construir una vida larga y saludable, las decisiones que tomamos durante este período son ... Leer más

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Para nuestro sistema nervioso, una discusión, un portazo, un grito de tu hijo o hija son señales de peligro real y la reacción inmediata ante estas situaciones con frecuencia es ponerse a la defensiva, explotar o paralizarse. La teoría polivagal uno de los descubrimientos más revolucionarios de la neurociencia actual lo explica con claridad: todos tenemos un piloto automático llamado nervio vago. ... Leer más

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