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eBooks de Referencia

Si te gustan los eBooks de Referencia, seguro que te encanta esta selección.
Mostrando 1 - 24 de 1808 resultados
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  • 10 Healthy Smoothie Recipes

    Healthy feasting increases longevity

    de Susan k. Rogers ...
    The best smoothies are creamy, refreshing and satiating, with all the macronutrients you need to start your day on a high note. But it can be tough to find the right balance of nutritious and delicious. These healthy smoothie recipes hit both marks: Not only are they loaded with whole fruits and vegetables, but they also get extra oomph from add-ins like fresh herbs, creamy nut butters and warm ... Leer más

    $6.70 USD

  • Besser schlafen

    Wie erholsamer Schlaf Gehirn und Körper fit hält und uns länger und gesünder leben lässt

    de Birgit Högl, Saskia Blatakes ...
    Wer gut schläft, hat Energie, Konzentration und Kraft für den Alltag. Schlaf aber kann noch viel mehr: Er ist der wichtigste Faktor für ein langes, gesundes Leben und um Demenz vorzubeugen. Doch immer mehr Menschen leiden unter Schlafproblemen – ob beim Einschlafen, Durchschlafen, oder wenn der Schlaf nicht erholsam ist. Ebenso verständlich wie fundiert teilt die international renommierte ... Leer más

    $20.09 USD o gratis con Kobo Plus

  • Ewige Gedanken - Aphorismen und Lebensweisheiten

    de Elara Princton ...
    "Ewige Gedanken – Aphorismen und Lebensweisheiten" Entdecken Sie in "Ewige Gedanken" eine faszinierende Sammlung von Aphorismen und Lebensweisheiten, die sich mit den zeitlosen Fragen und Herausforderungen des menschlichen Daseins befassen. Dieses Buch bietet eine reichhaltige Auswahl an prägnanten und tiefgründigen Gedanken, die sowohl zum Nachdenken anregen als auch praktische Impulse für den ... Leer más

    $10.29 USD

  • Tela-Doc and Doctor on Demand

    de Denny ...
    Tela-Doc, Telehealth, and Doctor on DemandTela-Doc, Telehealth, and Doctor on Demand are good applications for those who are homebound and unable to walk or travel because of physical, mental, or medical problems. Also, Telehealth allows caretakers to interact with the Doctor or NP on behalf of the patient. Tela-Doc is also useful for patient follow-ups. For this service search for Teladoc in your ... Leer más

    $1.95 USD

  • Projekt abgeschlossen. Zukunft verpasst.

    Warum Denkräume wichtiger sind als Meilensteine.

    de Klaus-Dieter Thill ...
    Du hast alles durchgeplant – und trotzdem fühlt sich Zukunft wie Stillstand an? Dann ist dieses Buch dein Weckruf. Es zerlegt die Illusion klassischer Projektlogik und zeigt, warum Denkraum zum zentralen Führungsinstrument einer neuen Zeit wird. Provokant, klar und radikal zukunftsorientiert: Wer führen will, muss zuerst Raum schaffen – nicht Struktur. Die Zukunft entsteht nicht im Projekt – sie ... Leer más

    $4.07 USD

  • Skin Picking

    A Beginner's 7-Step Guide to Overcoming This and Other Body-Focused Repetitive Behaviors

    de Tyler Spellmann ...
    Did you know that skin picking, along with other Body-Focused Repetitive Behaviors (BFRBs) like hair pulling and nail biting, affects up to 5% of the population? These habits, often unnoticed, can escalate from minor annoyances to significant sources of stress and self-consciousness. They can affect both emotional well-being and physical health, remaining largely misunderstood by those who don't ... Leer más

    $4.99 USD

  • The Diabetic Patient's Weight Loss Guide

    Tips and Strategies on How to Lose Weight The Right Way

    de James M. Fisher ...
    Do you have trouble losing weight while controlling your diabetes? Would you want to learn how to better manage your blood sugar and lower the likelihood of complications?In " The Diabetic Patient's Weight Loss Guide: Tips and Strategies on How to Lose Weight The Right Way," you'll learn how reducing weight may help you manage your diabetes and enhance your general health. This thorough manual ... Leer más

    $4.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Eine astrophilosophische Reise ins Abenteuer Beziehungsleben

    de Tina Peel ...
    Das Beziehungsleben hat sich eindeutig gewandelt und das ist gut so. Nur ist das noch nicht bis in jede Zelle unseres Seins gedrungen, überholte Vorstellungen und Verhaltensmuster werden wir nicht so leicht los. Was hilft, ist ein neutraler Blick aufs Thema. Je weniger wir werten und bewerten, was wir sehen und erleben, umso besser erkennen wir, was Sache ist. Das gilt für alles im Leben. In ... Leer más

    $8.39 USD

  • HOLIDAYS WEIGHT LOSS TIPS FOR HEALTH

    de SCH ALYSSA ...
    What is healthy weight loss?Are you interested in losing weight? You’re not alone. Millions of people are trying to lose weight at this very moment.But did you know there are healthy and not-so-healthy ways to lose weight?It’s true — which likely leads you to ask: how can you lose weight in a healthy way?A common approach to weight loss is to “count calories in and calories out,” which suggests a ... Leer más

    $2.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • The Art of Blending Psychology & Creativity in Therapy.

    Psychology, #2

    de Daniel D. Taylor ...
    Series Libro 2 - Psychology
    Modern Mental Health Counseling Techniques Adapting Creative Elements for more Complete Mental Health. ... Leer más

    $10.00 USD o gratis con Kobo Plus

  • Long Covid

    Hilfe für Betroffene und Angehörige

    de Frederik Jötten, Gitta Limacher, Susanne Friedauer, Kaspar Gehring, Christine Harzheim ...
    Series series Beobachter-Ratgeber
    Post-Covid-19-Erkrankung, Long-Covid-Syndrom, kurz Long Covid – die Krankheit, die nach einer Infektion mit dem Coronavirus auftreten kann, hat viele Namen. Seitens vieler Ärzte und Forscherinnen ist noch immer überraschend wenig darüber bekannt und es gibt auch noch wenige Therapie- und Behandlungsansätze. Der Beobachter-Ratgeber zu Long Covid soll Betroffenen und Angehörigen helfen. Er gibt ... Leer más

    $35.39 USD o gratis con Kobo Plus

  • Борьба за внутреннее спокойствие

    77 причин заняться боевыми искусствами.

    de Milka Gostovic, Милка Гостович ...
    Раскройте секреты внутреннего спокойствия На тренировках по боевым искусствам вы осваиваете эффективные приемы самообороны. Здесь вы укрепляете свое тело, разум и силу духа. Приемы на захваты, броски, удары руками и ногами, толчки и технику падения улучшают вашу физическую форму. Для мастеров такие боевые искусства как Айкидо, Дзюдо, Карате, Тхэквондо, Вин-Чун, а также другие боевые искусства - ... Leer más

    $3.48 USD

  • Concussions

    de William Paul Meehan III ...
    Series series Health and Medical Issues Today
    This book provides a broad introduction to the important topic of concussive brain injury that considers historical, medical, research-based, and legal and ethical perspectives.The devastating long-term effects of concussions and the apparent mismanagement of concussion treatment among college and professional athletes have received major media attention in recent years. Do athletes—especially ... Leer más

    $37.29 USD

  • Functional Home Exercises for Seniors: A Science-Based Approach

    de Veer Mich ...
    Functional Home Exercises for Seniors: A Science-Based Approach is an effective guide for older adults looking to enhance their physical health and independence through safe, effective, and low-impact exercises. Designed specifically for seniors, this book offers a comprehensive, step-by-step approach to functional exercise that improves strength, balance, flexibility, and overall mobility... ... Leer más

    $5.99 USD

  • Meine Schwangerschaft – so individuell wie ich!

    Mit den ZRM®-Coaching-Methoden zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden

    de Tamara Schneider, Julia Weber ...
    Wie Sie in Ihrer Schwangerschaft Stress reduzieren und selbstbestimmt handeln Oft wird durch Social Media und Co. suggeriert, dass eine Schwangerschaft mit einem Gefühl des voll-kommenen Wohlbefindens, absoluter Vorfreude und purer Leichtigkeit einhergeht. Als Höchstmaß der (negativen) Gefühle wird eventuell von einem Tag mit Übelkeit oder weniger Energie berichtet. Doch was, wenn Ihre Realität ... Leer más

    $23.89 USD o gratis con Kobo Plus

  • Practical Fitness Testing

    Analysis in Exercise and Sport

    de David Archer, Mr Morc Coulson ...
    Series series Fitness Professionals
    This is an indispensible guide for anyone involved in prescribing exercise programmes for clients or groups. Fitness tests are crucial to measure current fitness and then monitor progress to check the effectiveness of a training programme.The theory and practice of fitness testing, in both exercise and sport settings, are covered in a clear and accessible way. The information is fully up to date ... Leer más

    $27.69 USD

  • Soothed By Blood: Shedding Light on Self-Mutilative Cutting

    de Twila Pearson ...
    Self-abusive cutting is fast growing to epidemic proportions among today's youth. Pearson gives understanding and advice that will help those who cut and those who want to help. The pressures burdening our youth through society's expectations are a contributing factor to the feelings of inadequacy that drive susceptible individuals to self-abusive cutting. Understanding the plight of the cutter is ... Leer más

    $4.99 USD

  • Heilung im Rausch? Psychedelika und die neue Medizin

    de Tobias Hopfmüller ...
    Lange Zeit galten psychedelische Substanzen wie LSD, Psilocybin oder MDMA als Relikte einer vergangenen Ära – verbunden mit Gegenkultur, Tabu und juristischer Ächtung. Doch in den letzten Jahren erleben sie ein bemerkenswertes wissenschaftliches Comeback. Immer mehr Studien deuten darauf hin, dass Psychedelika das Potenzial haben, tiefgreifende therapeutische Wirkungen zu entfalten – bei ... Leer más

    $8.39 USD

  • Prostatakrebs – Dein Wegweiser zur richtigen Behandlung

    Alles, was du jetzt wissen musst

    de Jan-Niclas Mumm, Severin Rodler ...
    Jährlich erkranken mehr als 65.000 Männer in Deutschland an Prostatakrebs. Für die meisten Betroffenen ist die Diagnose zunächst ein Schock – und mit vielen Ängsten verbunden. Dr. Jan-Niclas Mumm und Dr. Severin Rodler – zwei ausgewiesene Experten auf dem Forschungsgebiet des Prostatakarzinoms und Entwickler der Uroletics-App – bieten fundierte und leicht verständliche Informationen rund um die ... Leer más

    $16.29 USD

  • Wa(h)re Gesundheit

    Der Gesundheitskompass im Therapie-Dschungel

    de Krystian Manthey ...
    Jeder möchte bei bester Gesundheit alt werden. Die Wenigsten haben jedoch das "Glück". Doch ist es tatsächlich Glück? Wieso bekommen heutzutage Jugendliche und Kinder immer häufiger bereits Alterskrankheiten wie Diabetes Typ 2 oder Arthritis? Und wieso bleiben die meisten Naturvölker von den sogenannten Zivilisationsleiden weitestgehend "verschont"? Trotz fast täglichen Sports plagten den Autor ... Leer más

    $18.19 USD o gratis con Kobo Plus

  • No More Meetings

    RethinkSessions als Denkformat für die Zukunft deiner Organisation

    de Klaus-Dieter Thill ...
    Du gehst täglich in Meetings, aber nichts bewegt sich wirklich? Dann ist es Zeit für radikales Umdenken. Dieses Buch reißt dir die rhetorischen Beruhigungsdecken vom Leib und zeigt, warum klassische Besprechungen Denkvermeidung auf höchstem Niveau sind. Mit der RethinkSession entsteht ein neues Führungsformat – für alle, die nicht länger teilnehmen, sondern wirklich gestalten wollen. ... Leer más

    $7.39 USD

  • An Ageless Woman's Guide to Heart Health

    Your Path to Lifelong Wellness

    de Elizabeth Jackson ...
    Heart disease has long been thought of as a men’s issue, when it is actually the leading cause of death in both men and women. In fact, since 1984, more American women than men have died of heart disease. Are you surprised?.Often at the helm of their family’s overall health, diet, and nutrition, a woman and her lifestyle decisions can affect not only her own wellbeing; they can determine the ... Leer más

    $10.89 USD

  • Why Dogs Can't Eat Chocolate

    How Medicines Work and How You Can Take Them Safely

    de Louise Achey ...
    A pharmacist explains the science behind prescription medications—with helpful hints for avoiding adverse reactions and side effects.If you are one of the millions who take at least one prescription drug regularly, how can you stay safe when their effects can be so unpredictable—and occasionally even dangerous? Just as chocolate has a very different effect on your dog than it does on you, ... Leer más

    $13.09 USD o gratis con Kobo Plus

  • Expedition Körper

    Gesundheit ist keine Glückssache

    de Barbara Zaugg ...
    Unser Körper ist ein Wunderwerk. Aber wie funktionieren unsere Organe oder unser Immunsystem? Und was genau hat es mit dem Bauchgefühl auf sich? Ist es bloss eine Redewendung, oder gibt es dafür eine anatomische Erklärung?Verschaffen Sie sich auf einfache und humorvolle Weise einen Einblick in Ihren Körper. Dafür benötigen Sie keine medizinischen oder anatomischen Kenntnisse, sondern nur ein wenig ... Leer más

    $25.79 USD