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  • 飢餓信號!一次解開身心之謎的飲食心理學

    Traducido por 王榮輝 ...
    Series series Denken
    飢餓信號來了,好書趣味登場!  發出飢餓訊號的身體機器啊,  你一口咬下,秘密全都開啟了?  大口咬下瞬間,是你的身體,還是你的心在作祟?  擅說故事的德國心理學家推出首部迷人的科普散文,  為你解開飲食與心理的關聯,  大啖趣味的情緒之謎!  飢餓、挫折、巧克力,催生了飢餓信號,情緒爆點,飲食行為!  他用一本趣味之書精巧剖析,將身體訊號與情緒驅動的一切關聯,為讀者解謎,  不只是二十世紀心理學家觸探飲食爆走的情感解方,  也是一本新鮮,更新奇,往情緒洞穴探索的飲食心理學。  研究領域的被忽略的一塊  「如果體內缺乏養分,我們就會飢餓。胃部會咕嚕作響,手腳會發冷,人會疲倦且易怒,也會難以抗拒對於食物的渴求。然而,我們的飢餓感是如何曉得人體需要營養呢?隱藏在背後的確切原因長久以來都是個謎。直到二十世紀,科學才開始深入地研究這個問題。」  為何在感到沮... ... Leer más

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  • 輿情操縱:用數據操控心智的鼻祖「析模公司」運作大揭密

    Series series FOCUS
    ** 這家企業自詡是約翰・甘迺迪贏得總統大選的幕後操盤手!****  早在冷戰時期,它便開啟先河研發電腦程式模擬人類思考,****  用來預測乃至操控人們的行為與思考,深遠影響延續至今。****  從劍橋分析公司到俄羅斯網軍工廠「網路研究機構」,****  從Facebook、Amazon到Google,都是它的徒子徒孫!****  想了解當今「數位操控戰」,你不能不知道它的歷史!**  析模公司成立於冷戰期間,遠在Facebook、Google和劍橋分析誕生之前,便從事資料探勘、鎖定選民、左右政情,乃至操縱大眾。本書作者吉兒‧萊波爾偶然間在麻省理工學院的檔案庫中發現此公司文件,於是著手挖掘這段被忘卻的歷史——同時也是矽谷的操控術和傲慢背後塵眠已久的神祕源頭。  析模公司成立於1959年,創建者是美國一群頂尖的社會科學家。他們在長島海灘上一座蜂巢式穹頂建築下聚會,爾後亦在那裡建造了一台 ... Leer más

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  • 設計幸福

    經濟學×心理學×行為科學,實現理想人生的務實思維

    Traducido por 曾婉琳 ...
    ※諾貝爾經濟學獎得主、《快思慢想》作者丹尼爾.康納曼親為本書作序※倫敦政經學院行為科學家保羅.多倫,結合經濟學、心理學與行為科學的研究洞見,告訴你真正持久又簡單的幸福之道。當滿坑滿谷的心理自助書、社群媒體雞湯文告訴你要讓自己快樂,你是否覺得連「要快樂」,都變成一種壓力?──重量級思想家一致推薦──丹尼爾.康納曼,諾貝爾經濟學獎得主、《快思慢想》作者納西姆.尼可拉斯.塔雷伯,《黑天鵝效應》作者凱斯.桑斯坦,《推出你的影響力》共同作者亞當.奧特,《粉紅色牢房效應》作者市面上有許多作品探討如何獲得幸福快樂,... ... Leer más

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  • 博物日本:本草學與江戶日本的自然觀

    Traducido por 林潔盈 ...
    Series series Beyond
    走入江戶本草學者的世界認識近世日本探索未知,建構自然知識的歷程  啟蒙運動、科學革命只發生在西方?  德川幕府時代,日本也曾嘗試有系統地整理自然知識  江戶時代累積的研究成果,明治維新後融入近代科學,也影響了臺灣  重新認識在亞洲近代化過程中,被遺忘的一頁知識史  ★普林斯頓東亞研究專家費德里柯.馬孔顛覆認知、開創視野之作  ★深入江戶日本的社會文化,看本草學者如何掌握時勢,盤點自然,開創新知!   ★跳脫東西文化大分流的刻板印象,看見從江戶日本到近代科學的連續發展  ★科學史、環境史、博物學領域學者共同推薦  在古代日本,未開發的自然被認為是神聖的空間,人類不能輕易跨入。但這樣的自然觀,到了江戶時代卻發生重大轉變。有一群本草學者,開始有系統地研究自然、認識自然。幕府時代的後期,也曾發展出與近代歐洲相近的開發自然、富國思想。明治維新之後,江戶時代累積... ... Leer más

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  • 自由

    民主的盟友或敵人?思考現代社會的形成與危機

    Series series 人文
    2021美國出版者協會PROSE哲學獎得主 全球學者.各大外媒一致好評「精雕細琢引人入勝」「充滿雄心壯志」「大膽顛覆標準敘事」「迫切而深具說服力」疫情時代政府強制戴口罩、實名制,侵犯自由的質疑聲不斷;社會貧富差距與日俱增,追求自由似乎必然伴隨著犧牲平等?從希臘城邦、法國大革命到極端政治的現代。自由與民主業已分崩離析,究竟如何解決這個困境?唯有追尋自由歷史的系譜,才能獲得解答!在當代社會,自由被視為與生俱來,不可剝奪的權利,每個人都應有不可侵犯的個人領域,行使自身的意志,不被國家政府所拘束。可是,自由的定義並非始終如一,甚至我們現在熟悉的自由,是十九、二十世紀才重新發明的產物。從古代希臘城邦開始,自由一直都代表著人民自我治理的權利,能夠建立屬於自己的政府,換言之是一種「民主式」的自由。到了近代法國大革命、美國獨立革命的支持者,都一再強調要由人民組織政府、參與政府的決策。美國政治家派屈克 ... Leer más

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  • 大腦就是你的超能力:輕鬆理解大腦真相、讓大腦脫胎換骨的十四堂課,意志力+思考力+記憶力全面提升!

    Lassen Sie Ihr Hirn nicht unbeaufsichtigt!

    不是你的腦袋不好,而是你沒有好好用腦德國記憶力大師教你如何鍛鍊大腦、聰明思考!圖像記憶法|故事記憶法|番茄工作法|注意力練習創意訓練|培養自律習慣|壓力處理→ 大腦練習法完全分享 ←******** 你最近是否有以下症狀? ********◆ 剛下定決心要專心工作/念書,不過十分鐘後就打開了網頁、滑手機……◆ 每次總是隨手將包包、手機、鑰匙亂丟,然後想不起來在哪而找半天……◆ 明明心裡已經想好要說的話,但說出口的卻是完全不一樣的話……◆ 幾天前讀過的書、聽過的Podcast,卻怎麼也回想不起內容……◆ 過年回家時,忘了好幾個親戚的名字……◆ 已經忘記剛才看過的第一條症狀是什麼……──【別擔心!這不是你的大腦衰退了,而是代表你需要好好的「用腦」了!】──▌專文領讀洪聰敏|臺灣師範大學「運動與腦科學」研究團隊負責人▌聰明推薦宋... ... Leer más

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  • 愈「動」愈成功:《新科學人》雜誌實證,身體動起來是最有效的轉念法,既能調節情緒、降低發炎,更能提振自信,翻轉人生的新科學

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    Series Libro 88 - 翻轉學
    ★《新科學人》雜誌2021****年度好書★=入圍2022****年「運動表現好書獎」=久坐少動有害健康,這個觀念只對了一半,其實,一個人的智力、情緒、創造力、記憶力、成就......都跟「動」息息相關!最新科學實證研究,教你怎麼動得淋漓盡致又神清氣爽,拉近你與成功的距離!★ 結合神經科學×細胞生物學×運動生理學×演化生物學×心理學的成功法</str... ... Leer más

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  • 正面思考的假象:樂觀偏誤如何讓我們過得更好,卻又自取滅亡?

    The Optimism Bias: A Tour of the Irrationally Positive Brain

    Traducido por 朱崇旻 ...
    諾貝爾經濟學獎得主 理查.塞勒重磅推薦★榮獲英國心理學會圖書獎、亞馬遜4.4星讀者推薦****★★TED專題演講超過260萬次點閱****★★**《時代》雜誌(TIME****)封面故事報導****★** ◤難道我們天生就愛正面思考,總是戴上玫瑰色眼鏡看世界?「樂觀」能讓鼓舞你不負此生、砥礪前行;「樂觀偏誤」卻會蒙蔽你的雙眼,一步步邁向危機!無論是金融分析師、世界領導者、新婚夫婦,甚至是洛杉磯湖人隊隊員,全都無法倖免。◢ 你是否想過: ・為什麼寧願負債累累,卻還是想買房? ... ... Leer más

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  • 共感團隊:新世代前5%菁英領導者必備,打造成員有安全感、自主思考、積極行動的共感團隊

    de 越川慎司 ...
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