Sie möchten leckere & proteinreiche Gerichte mit Insekten genießen? Dann ist dieses Kochbuch genau das Richtige für Sie! In Deutschland gelten Insekten leider größtenteils als Schädlinge und unschöne Wesen, vor denen wir uns fürchten oder ekeln. Doch das wird sich sicherlich in den kommenden Jahren ändern. Weltweit gibt es über 2000 anerkannte essbare Insektenarten und für über zwei Milliarden Menschen weltweit bieten Sie bislang nicht nur eine äußerst wichtige Nahrungsquelle, sondern sind...

Sie lieben Sushi, Seetang und Ingwer? Sie essen gerne gegrillten Lachs und Reisbällchen? Dann ist dieses Kochbuch das richtige für Sie! Mit diesem Kochbuch können Sie vom Frühstück bis zum Nachtisch eine große Anzahl an verschiedenen Gerichten im Tokio Style zubereiten! Waren Sie schon Mal in einem japanischen Restaurant und haben sich gefragt, wie schwer es ist diese Speisen zu zubereiten? Haben Sie sich schon mal gefragt, was in eine Misosuppe reinkommt, damit sie so lecker ist oder auf ...

Sie lieben Gerichte aus der Cocotte? Sie sind auf der Suche nach neuen, ungewöhnlichen aber auch nicht zu schweren Rezepten? Dann ist dieses Kochbuch genau das Richtige für Sie! Jeder Hobbykoch kennt das, man möchte etwas Neues ausprobieren aber es werden für viele Gerichte erstmal spezielle Küchenutensilien benötigt. Mit den Rezepten in diesem Buch nicht. Alles was Sie brauchen sind Auflaufformen aus Gusseisen oder glasiertem Ton mit Deckel in variabler Größe, die Sie in jedem Geschäft od...

Du bist auf der Suche nach günstigen und leckeren Rezepten, die dich satt machen? Dann ist dieses Kochbuch genau das Richtige für dich! Zu sparen muss nicht bedeuten, dass man sich nicht leckeres Essen zubereiten könne. Ganz im Gegenteil. In diesem Kochbuch findest du viele leckere und günstige Rezepte, die dich satt und glücklich machen. Von Nudeln mit Pesto bis hin zu Pfannkuchen ist alles mit dabei. Das erwartet dich: ✓Leckere Frühstücksrezepte wie Omelett mit Mozarella oder Bananensmoo...

Geht es Ihnen auch manchmal so, dass Sie Lust auf etwas Neues haben, aber nicht so recht wissen auf was? Laufen Sie auch im Supermarkt von einem vertrauten Regal zum nächsten? Im ständig gleichen Einkauftrott festzustecken, kann das Leben auf Dauer eintönig machen. Schaffen Sie Abhilfe mit diesen vielseitigen Rezepten und verleihen Sie Ihrem Gewürzschrank einen Hauch Orient! Ob Fernweh, Melancholie oder Alltagsstress – Essen hilft über den Placeboeffekt hinaus! Aber noch mehr als das Versp...

Sie träumen davon frisches, unbehandeltes Gemüse direkt aus dem eigenen Garten zu ernten? Beim Frühstück die eigenen Erdbeeren und zum Mittag einen Salat aus dem eigenen Beet zu genießen? Dann ist dieser Ratgeber genau der Richtige für Sie! Viele sind sofort abgeschreckt bei der Aussicht auf stundenlange Arbeit, Erde unter den Fingernägeln und lästige Schädlinge. Dabei kann Gärtnern so einfach sein! Und zwar mit Hochbeeten. Die höher gelegten Beetflächen sind platzsparend, können praktisch...

Haben Sie schon einmal Urlaub in Finnland gemacht oder sind Sie einfach nur an der Esskultur anderer Länder interessiert? In diesem Kochbuch stellen wir Ihnen leckere finnische Rezepte vor, die mit Ihrer Einfachheit bestechen. Kochen Sie mit wenig "Drumherum" hervorragende Gerichte und erfahren Sie mehr über die Essgewohnheiten der Finnen! Sie möchten sich einmal der finnischen Küche widmen und haben noch keine passenden Rezepte gefunden? In diesem Kochbuch werden Sie die Möglichkeit haben...

Geht es Ihnen auch manchmal so, dass Sie Lust auf etwas Neues haben, aber nicht so recht wissen auf was? Laufen Sie auch im Supermarkt von einem vertrauten Regal zum nächsten? Im ständig gleichen Einkauftrott festzustecken, kann das Leben auf Dauer eintönig machen. Schaffen Sie Abhilfe mit diesen vielseitigen Rezepten und verleihen Sie Ihrem Gewürzschrank einen Hauch Orient! Ob Fernweh, Melancholie oder Alltagsstress - Essen hilft über den Placeboeffekt hinaus! Aber noch mehr als das Versp...

Sie haben schon viele Diäten hinter sich? Ein Jojo-Effekt nach dem anderen jagt Sie und Sie wissen nicht, was Sie dagegen tun können? Mit Sirtfood ergeben sich neue Möglichkeiten! Sind Sie bei Ihren Freunden oder Verwandten immer die Person, die schon seit Monaten oder sogar Jahren versucht abzunehmen? Ohne Erfolg? Es geht vielen Menschen so wie Ihnen. Täglich kämpfen Frauen und Männer mit ihrem Gewicht, probieren ständig neue Diäten aus, mit welchen sie ihren Körper unnötig strapazieren. ...

Sie wollen Ihre Endometriose dank der richtigen Ernährung endlich in den Griff bekommen? Sie sind auf der Suche nach leckeren sowie lindernden Rezepten? Dann empfehlen wir Ihnen unseren Ratgeber! Endometriose ist eine Krankheit, die in den letzten Jahren immer mehr an Aufmerksamkeit gewonnen hat und das nicht ohne Grund. Wenn Sie durch den Buchtitel neugierig geworden sind, hat die Erkrankung Endometriose einen Platz in Ihren Gedanken, wenn nicht sogar schon in Ihrem Leben eingenommen. Jed...

Kennst du das Gefühl, innerlich leer zu sein, obwohl du eigentlich "alles" hast? Spürst du, dass dein Alltag funktioniert, aber dein Herz dabei auf der Strecke bleibt? Vielleicht suchst du nach mehr Sinn, willst morgens mit Leuchten in den Augen aufwachen und endlich ankommen – bei dir selbst. Doch wie findest du dieses "Mehr" im Leben, ohne gleich alles umzukrempeln? Es gibt einen Weg, der tiefgründig und gleichzeitig alltagstauglich ist: Ikigai. Dieses Buch zeigt dir auf verständliche un...

Della will stark für Woods sein, auch wenn sich ihr Leben vor ihren Augen in nichts auflöst. Egal, wie weit sie von zu Hause flieht, die Schatten ihrer Vergangenheit lassen sie nicht los. Sie versucht, ihre tiefen Ängste und wahren Gefühle vor Woods zu verbergen, um ihn zu schützen, denn sie weiß, dass sie ihn sonst mit sich in die dunklen Tiefen reißen wird. Aber ist sie stark genug, den einzigen Menschen loszulassen, der ihr noch Halt gibt?