"Stretching für Anfänger" ist eine Wohltat für den gesamten Körper! Die einfachen, aber gezielten Dehnübungen verbessern die körperliche Beweglichkeit, lösen Verspannungen und beugen Fehlhaltungen vor. Sie lindern zahlreiche, durch einseitige Belastung entstandene Beschwerden, wie Nacken- und Kopfschmerzen, überlastete Arm- und Handgelenke oder Müdigkeit. Unabhängig vom Alter oder vom körperlichen Zustand wirkt sich „Stretching für Anfänger“ nicht nur positiv auf Muskeln, Sehnen und Bindeg...

Als Chris Broad völlig blauäugig einen Job als Hilfslehrer in der nordjapanischen Provinz annahm, fragte er sich, ob er nicht einen schrecklichen Fehler gemacht hatte. Weder sprach er ein Wort Japanisch, noch hatte er irgendwelche Erfahrungen im Unterrichten. Würde er als der am schnellsten gefeuerte Englischlehrer in die Geschichte Japans eingehen?In seinem Buch erzählt Chris Broad mit viel Witz darüber, wie er vor mehr als zehn Jahren direkt nach der Uni von Groß...

Nr. 1 Bestseller!Platz 1 der Bestsellerliste: gewohnt blutig, grausam und am Abgrund der menschlichen Psyche! Ein absoluter Pageturner!»Carter bietet wieder Höchstspannung mit überzeugenden Twists.« Westfälische NachrichtenChris Carter hat jahrelang als Kriminalpsychologe für die Polizei in Los Angeles gearbeitet, das macht seine Bücher so einzigartig.Schließ deine Augen und bitte um einen schnellen Tod

Blut, Angst und ein Killer ohne Gnade – Willkommen im AlbtraumEin Albtraum aus Fleisch und Blut: Wenn das Grauen erwacht, bleibt nur die Hoffnung auf Rettung, doch die Nacht ist gnadenlos.Ein Mann erlebt das Grauen am eigenen Leib, während ein Killer mit eiskalter Präzision sein Werk vollendet.Als auf dem Wochenmarkt eine entstellte Leiche auftaucht, beginnt für die Ermittler ein Wettlauf gegen die Zeit. Tom Bachmann, Experte für die dunkel...

Auf der Jagd nach einem Killer, der Herzen sammeltBKA-Spezialist Tom Bachmann ist auf einer internationalen Tagung in Belgien, als Wanderer im Hohen Venn einen Leichenfund melden. Ihr Hund hat sie zu der Fledermaushöhle geführt, wo der grausige Anblick der verstümmelten Leichen sie zutiefst schockiert. Bachmann und sein BKA-Team werden von den örtlichen Behörden um Amtshilfe gebeten. Den Toten wurde das Herz herausgerissen. Und während Bachmann das Profil des Killers erstellt, spri...

Der Psychothriller des Nr. 1-Bestsellerautors rund um das Ermittlerduo Hunter und Garcia: grausam, packend und schlafraubend!Chris Carter hat jahrelang als Kriminalpsychologe für die Polizei in Los Angeles gearbeitet, das macht seine Bücher so einzigartig.Die Leiche weist augenscheinlich keine Verletzungen auf. Erst während der Autopsie wird der Horror entdeckt, der ihr angetan wurde …Wenn es Nacht wird in Los Angeles gibt es einen ...

Wir denken selten an sie, aber ohne Mikrochips funktioniert heute nichts mehr: kein Auto, kein Stromnetz, keine Börse, kein Internet – keine Armee. Die militärische, wirtschaftliche und geopolitische Macht der Staaten ruht heutzutage auf einem Fundament aus Computerchips. Nur wenige Firmen können bei der rasanten technologischen Entwicklung noch mithalten. Der Kampf um die Schlüsseltechnologie des 21. Jahrhunderts ist in vollem Gange.«Der Chip-Krieg» zeichnet eindrucksvoll die Hint...

Blutige Videokonferenz: Niemand ist sicher vor dem Zoom-KillerJeder Bildschirm wird zum Tatort, jede Sitzung endet tödlich.Die Polizei steht vor einem Rätsel: Ein Serienkiller hackt sich in Videokonferenzen und macht die Teilnehmer zu unfreiwilligen Zeugen grausamer Folter. Was treibt den Täter an, sein Publikum zu quälen und die Angst der Zuschauer als Teil seines perfiden Spiels zu nutzen?Die Ermittlungen führen Profiler Tom Bachmann und ...

SPIEGEL-Bestseller der Psychothriller-Legende Chris Carter: grausame Mordmethoden, ein sadistischer Serienkiller und unerwartete Plot Twists!Chris Carter hat jahrelang als Kriminalpsychologe für die Polizei in Los Angeles gearbeitet, das macht seine Bücher so einzigartig.Sei vorsichtig, wenn das Telefon klingelt. Es könnte der Beginn eines Albtraums sein …Tanya Kaitlin freut sich auf einen entspannten Abend. Plötzlich klingelt ihr H...

Es hätte ein so schöner Sonntag werden können. Doch stattdessen wird Kriminalkommissar Enno Frowein nach einem feuchtfröhlichen Abend von seiner neuen Partnerin Hedda Wunderlich früh am Morgen unsanft aus dem Schlaf gerissen. Ein Schlauchbootfahrer hat eine tote Frau im Uferschilf der Nordsee entdeckt und es stellt sich heraus, dass diese Opfer eines Verbrechens wurde. Nun sind Froweins und Wunderlichs Ermittlungskünste gefragt und es gilt, die Tat in Windeseile aufzuklären. Ein Verdächtig...

Nur er kennt die Wahrheit. Hinter verschlossenen Türen haben sie grausame Dinge getan. Und es ist seine Aufgabe, sie zur Rechenschaft zu ziehen. Ein nächtlicher Überfall. Der Täter foltert ein altes Ehepaar auf entsetzliche Weise. Schließlich brandmarkt er beide mit einem Pentagramm und schneidet ihnen die Kehlen durch. Die Überwachungskamera zeigt eine Person mit Teufelsmaske. Dahinter vermutet das Team um die Kommissare Bogner und Speer zunächst einen Satanisten. Als jedoch ein weiterer ...

Herbst an der Nordseeküste. Am Morgen nach einem Bauernhoffest wirft ein schauriger Leichenfund ein dunkles Licht auf die Veranstaltung. Der Tote sitzt mit einem über den Kopf gestülpten Halloweenkürbis neben einer Vogelscheuche auf einer Holzbank. Dass es sich hierbei eindeutig um Mord handelt, steht für Kriminalkommissar Enno Frowein und seine Kollegin Hedda Wunderlich sofort fest. Das Opfer ist der Gewinner des Riesenkürbis-Wettbewerbs, der alljährlich auf dem Hoffest gekürt wird. Alles...