Isy ist 11, Trennungskind mit Patchwork Familie, ADHS und Angststörungskind und lebt an drei Orten. Bei ihren Eltern, auf dem Campingplatz und bei ihrem Papa. Eine Kindheit die aufregender nicht sein kann, vor allem, wenn man auf die Pubertät zurast.

Die schönsten Downhill-Touren in den AlpenKein Berg zu hoch, keine Abfahrt zu lang: Mithilfe von Seilbahnen, Bergbahnen und Bussen gelangen immer mehr Biker in maximale Höhen, sparen Körner für die Abfahrt und erleben Traumtouren, die mit nur wenigen Höhenmetern erfahrbar werden. Für dieses Buch sind die Reise- und Sportjournalisten Daniel Simon und Armin Herb auf den schönsten Trails in den Hochgebirgslandschaften der Alpen unterwegs gewesen – fast nur im Downhill-Flow.- S...

Touren mit dem E-Bike machen Spaß, denn auch als untrainierter Radfahrer können Sie so jederzeit längere und anspruchsvolle Touren unternehmen. Doch die Elektrotechnologie der Räder benötigt eine spezielle Wartung. Ebenso können während einer Radtour ganz spezifische Probleme am E-Bike auftreten, wie etwa am Akku oder am Antrieb. Was tun, wenn dann keine Werkstatt in der Nähe ist? In Trikot- oder Satteltasche untergebracht, ist dieses Buch die schnelle Hilfe unterwegs. Mit den hier aufgefü...

Mit dem Bike in den Alpen: Die besten Bergtouren für MTB und EMTBAuf rasanten Trails durch wilde Natur, entspannte Fahrten mit dem E-Mountainbike zu Almen mit Traumpanorama oder anspruchsvolle Touren mit steilen Anstiegen und deftiger Downhill-Action: Die Alpen bieten MTB-Touren für jeden Geschmack und Schwierigkeitsgrad.Die Reisejournalisten und Bike-Enthusiasten Daniel Simon und Armin Herb präsentieren in "Best-of Alpen. 25 Traumtouren für Mountainbiker" ihre schönsten Tr...

Fahrradreisen durch die Alpen – mit dem MTB auf HüttentourFlow an steilen Hängen und Blick auf Alpengipfel – Mountainbike-Touren in den Alpen haben für jeden MTB-Fan etwas zu bieten. Aber auch Mountainbiker wollen abends nicht unbedingt gleich wieder ins Tal. Im Gegenteil: Eine Tour mit Übernachtung auf der Berghütte ist für viele der ideale Kurzurlaub.Die Reisejournalisten und Bike-Enthusiasten Daniel Simon und Armin Herb präsentieren in ihrem Buch die 18 schönsten Hüttent...

Wir müssen anders über Geld und Wirtschaft sprechen, wenn wir zu einem gerechteren Miteinander gelangen wollen: Der Literaturwissenschaftler Simon Sahner und der Ökonom Daniel Stähr gehen der Sprache des Kapitalismus auf den Grund.Preise steigen nicht von alleine. Es gibt jemanden, der sie erhöht. Das zu verstehen, ist entscheidend. Sprache schafft Realitäten und festigt Machtstrukturen. Das gilt nicht nur für Diskriminierungsformen wie Rassismus oder Sexismus, sondern auch für uns...

Alpen für Anfänger: Die schönsten Touren mit MTB und E-MTBZu steil, zu schmal, zu anspruchsvoll? Nicht mit diesen fantastischen Bike-Strecken in den Bergen! Spannende Trails durch wilde Berglandschaften und vorbei an traumhaft gelegenen Almen: Die Alpen sind das Traumrevier für jeden Mountainbiker. Aber nicht jeder MTB-Anfänger traut sie sich gleich zu.Deswegen präsentiert Radsport-Autor Daniel Simon ausgesucht schöne Alpen-Touren für unterschiedliches Können, die auch von ...

Nachhaltigkeit ist längst zu einem zentralen Steuerungs- und Qualitätskriterium in der Hochschulentwicklung geworden. Doch wie steht es um die rechtlichen Rahmenbedingungen, die praktische Umsetzung und die strategischen Chancen öffentlicher Fachhochschulen im Kontext der wachsenden ESG-Anforderungen und der Corporate Sustainability Reporting Directive (CSRD)?Dieses Buch liefert erstmals eine fundierte Analyse zur Nachhaltigkeitsberichterstattung an staatlichen Fachhochschulen in D...

Dieses Lehrbuch unterstützt Studierende dabei, empirische Abschlussarbeiten an Hochschulen für Angewandte Wissenschaften zielgerichtet, qualitätsbewusst und bewertungsfest zu verfassen. Es macht transparent, was BetreuerInnen und GutachterInnen tatsächlich erwarten, und hilft, typische Fehler systematisch zu vermeiden.Auf Basis langjähriger Betreuungserfahrung und einer empirischen Befragung zeigt das Buch praxisnah, wie Theorie, Empirie und Handlungsempfehlungen sinnvoll verzahnt w...

Das vorliegende essential versteht sich als kompaktes Nachschlagewerk für Fragen und Aspekte rund um ein körperliches Training im Spannungsfeld der Osteoporose und Frakturprophylaxe. Schwerpunkt sind dabei evidenzbasierte Strategien und Handlungsempfehlungen zur Primär- und Sekundärprävention der Osteoporose, respektive zur Frakturreduktion sowie Kontraindikationen und mögliche Bewegungsangebote.

Die Frankfurter Kommissarin ist zurück – und mit ihr ihre leicht übergriffige Familie … Hannah Rosenbaum steht vor einem Rätsel. Sie hat ein Opfer, das offenbar von einem Scharfschützen getötet wurde, aber es gibt weder ein eindeutiges Motiv noch irgendwelche Spuren. Selbst die Kugel aus der Mordwaffe ist verschwunden. Jürgen Zimmermann – ihr Partner, beruflich wie privat – kann ihr bei diesen Ermittlungen auch nicht helfen, da er nach einem betrunkenen Eklat auf der Beförderungsfeier eine...

Mit dem Trekkingbike eine Panne? Fernab von einer Werkstatt? Was jetzt? Dieses Buch ist die schnelle Hilfe für unterwegs. Mit den hier aufgeführten Tipps und Tricks erreichen Sie zumindest wieder die nächste Stadt oder den nächsten Fahrradladen.Mit vielen Bildern und Tipps zeigt dieses Ratgeberbuch für die Hosen- oder Satteltasche, wie Sie die meisten Probleme an Ihrem Trekkingbike nur mittels eines Multitools wieder in den Griff bekommen – sei es ein Kettenriss, ein Plattfuß, Brem...