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Dieser Krimi besteht aus zwei Teilen. Der erste Teil spielt gegen Ende des 2. Weltkrieges. Im 2. Teil ab Kapitel 8, der in der Jetztzeit spielt, wird auf den 1. Teil laufend Bezug genommen, welches für den gesamten Roman die Spannung schafft. Inhaltsbeschreibung: Die ersten 7 Kapitel beschreiben die letzten Kriegsjahre mit den Transporten der Juden nach Auschwitz. Eine Familie betrieb über Generationen hinweg eine eigene Diamant-Werkstatt in Südafrika. Sie haben eine 11-jährige Tochter. Al...

Mit diesem Manual werden Sie fit für die Durchführung des psychologischen Gesundheitsförderungsprogramms: Gelassen und sicher im Stress. Es wird seit über 25 Jahren erfolgreich eingesetzt und von den gesetzlichen Krankenkassen als geprüfte Präventionsmaßnahme gefördert. In Teil I finden Sie Hintergrundwissen aus der Stressforschung: kompakt, fundiert und verständlich. Teil II enthält die Trainingsbausteine: (1) Entspannungstraining: entspannen und loslassen. (2) Mentaltraining: förderliche...

Ein Vater, ein Sohn und ein Land, das es nicht mehr gibtSie sehen sich nur einmal im Jahr, und jedes Mal geraten sie in Streit. Der Vater, der als junger Mann nach Deutschland kam, hier eine Familie gründete, in der Gastwirtschaft arbeitete und das Land dreißig Jahre später wieder Richtung Kroatien verließ. Und der Sohn, der in Berlin lebt, Schriftsteller geworden ist und im Gästehaus seines Vaters an der Adriaküste Urlaub macht. Im Streit befreien sie sich von den...

„Gestresst!“ – „Keine Zeit!“ – „Ich weiß nicht, wo mir der Kopf steht!“ Stress kennt fast jeder, und viele leiden unter den negativen Folgen von Dauerstress. Was also tun? Dieses Buch zeigt vielfältige Handlungsmöglichkeiten auf und macht Mut für den eigenen Weg zu einem gelassenen und gesunden Umgang mit Stressbelastungen in Beruf und Alltag. Es ist geschrieben für Stressgeplagte zur Selbsthilfe und als verständliche Begleitlektüre bei Stressbewältigungskursen oder im Rahmen einer Beratun...

Nominiert für den Deutschen Buchpreis 2024 und für den aspekte-Literaturpreis 2024Die späten Nullerjahre, frühen 2010er Jahre in einer ostdeutschen Kleinstadt: Die schönste Version erzählt die Geschichte von Jella und Yannick, von der ersten großen Liebe, die alles richtig machen will. Bis es kippt. Wieder zurück in ihrem Kinderzimmer fragt Jella sich, wie es so weit kommen konnte. Sie schaut noch einmal genauer hin: auf ihr Aufwachsen in der Lausitz. Kleinstadt un...

Die Medizingeschichte Österreichs vom Mittelalter bis zur Gegenwart Warum wandte sich die Bevölkerung mit ihren Leiden früher nur selten an studierte Ärzte? Nach welchen Grundsätzen reorganisierte Maria Theresia das Gesundheitswesen? Durch welche Erfindungen erlangten österreichische Mediziner Weltruhm? Die Historikerin DDr. Anna Ehrlich gibt einen Überblick über Krankheiten und Heilmethoden in Vergangenheit und Gegenwart und beleuchtet sowohl Irrwege wie Erfolge der Medizin. Das Bein des ...

»Vielleicht im Sommer« | Tiefer und berührender Roman über zwei ausgegrenzte Jungen, die zu Brüdern werden»Eine große Empfehlung.« WDRIn seinem ergreifenden Debüt nimmt uns der junge Autor Lukas Mi-Sa Nguyen Egger mit auf einen unvergesslichen Roadtrip an die Nordsee.»Draußen starren sie mich an. Wie Doppelhaushälften, die das erste Mal 'nen Plattenbau sehen.«Sommer 2007: Der 15-jährige Kian, aufgewachsen be...

Sommer, Urlaub, Schwarzes Meer und Sonne - Begriffe wie aus einem Schlager um Liebesträume und Weltenferne. Etwa so fühlen denn auch jene Touristen, die der Gluthitze des Strandes mit einem kleinen Motorboot zur Pirateninsel enfliehen. Das in romantischer Umgebung arrangierte Mörderspiel, prickelnd-gruseliger Zeitvertreib für alle, schlägt jäh um in bitteren Ernst: Eine junge Frau aus ihrem Kreis wird tod aufgefunden. Plötzlich sehen sich vierzehn Menschen in einem fremden Land vor die Fra...

Sie haben bereits viel probiert, aber das echte Glück bleibt aus? Glücklich! verbindet die Erkenntnisse psychologischer Forschung mit ehrlichen Erfahrungen – für alle, die nicht mehr nach dem "einen Geheimnis" suchen, sondern endlich echte Veränderungen wollen. Fundiert, alltagstauglich und direkt umsetzbar! Was Sie erwartet: • Umsetzbares Wissen aus der positiven Psychologie und Glücksforschung • Warum unser modernes Leben uns oft unglücklich macht – und wie Sie sich davon befreien • Wie ...

Der Tag als die Notärztin kam, war der Tag, an dem ich wieder zu meinen Eltern gezogen bin. Mit sechsunddreißig.Nach einem einschneidenden Erlebnis zieht Hanna Hals über Kopf von Berlin in ihre alte Heimat Lüneburg zurück – zu ihren Eltern, in ihr altes Kinderzimmer, das mittlerweile das Büro ihres Vaters ist, samt Drucker, elektrischen Rollos und 90 cm Gästebett. Doch wie soll das funktionieren: ein Familienalltag von null auf hundert mit drei erwachsenen Menschen...

Beim Ausräumen seines Elternhauses stößt der Fotograf Philipp auf einen Gegenstand, der in der Geschichte seiner Eltern eine entscheidende Rolle gespielt hat. Die beiden, Herta und Georg, waren ein schönes Paar. Philipp erinnert sich an ihr junges Liebesglück, ihre Hoffnungen und Gefährdungen, an die überstürzte Flucht seines Vaters aus der DDR in den Westen. Das hätte, da ihm die Mutter und der Junge ein paar Tage später folgten, der Beginn eines erfüllten Lebens sein können, tatsächlich ...

Würdest du gerne mehr für deine Beweglichkeit und Fitness tun? Wenn es dir an Zeit mangelt, ist das Minutentraining die perfekte Lösung. Fast nebenbei - im Büro, im Theater, im Auto - kannst du einen großen Trainingseffekt erzielen. Dieses Quadro hilft dir dabei, die Potenziale solcher Gelegenheiten aufzuspüren. Ideal für alle, die voller Lebenskraft und Energie leben wollen.