Dein Neustart für mehr Energie, Wohlbefinden und ein leichteres Lebensgefühl – ganz ohne DiätdruckDu möchtest dich wohler fühlen, dein Gewicht Schritt für Schritt reduzieren und mit frischer Motivation in einen neuen Alltag starten? Dann ist Eat smart, not less genau das Richtige für dich.Das ganzheitliche Konzept von Hendrik Verst und Chris Curtis vereint eiweißreiche Ernährung, einfache Bewegungsimpulse und praktische Routinen – ganz ohne strenge...

Dieser Bestseller kann lebensrettend für alle Menschen sein, die an Angina, koronaren Herzkrankheiten, Atherosklerose und anderen Herzerkrankungen leiden, oder deren Herzgesundheit durch Diabetes, Bluthochdruck, starkes Übergewicht und einen zu hohen Cholesterinspiegel gefährdet ist. Der weltweit renommierte Arzt, Ernährungsexperte und New-York-Times-Bestseller-Autor Dr. Joel Fuhrman hat ein wissenschaftlich gründlich fundiertes und praktisch anwendbares Programm entwickelt, mit dem sich H...

Dieses Buch möchte man jeder Frau zwischen 30 und 60 Jahren in die Hände legen. Es bietet eine Goldgrube an Wissen, von einer Ärztin, die weiß, worauf es ankommt. Dr. med Ulrike Güdel hat für uns die Essenz ihres Wissens über die Wechseljahre destilliert: mit einer erstaunlichen Offenheit und mit umwerfendem Humor. Mit diesem Buch ersparen Sie sich jede Menge Diäten und Pillen und finden dafür Tipps für ein beflügeltes Liebesleben. Alles, was frau wissen muss über Gesundheit, Fitness, Ernä...

Dies Büchlein, zwar nur laienhaft, Erzählt Euch von des Wassers Kraft, Wie Pfarrer Kneipp sie angewandt. Das ist in aller Welt bekannt - Doch möchte einer wissen mehr vom seinem Leben, seiner Lehr, Wird ihn erfreuen, was ihm bot Der "Wasser-Dichter". Eugen Roth

Der homöopathische Ratgeber für Akutkrankheiten im Urlaub, auf (Fern-)Reisen und bei Treckingtouren. Das 4. Ebook aus der Reihe: eHomöopathie von Renate Krause führt Sie schnell und sicher zum richtigen homöopathischen Arzneimittel bei: Reiseübelkeit, Flugangst, Seekrankheit, Höhenkrankheit, Insektenstichen, Tierbissen, Quallen, Sonnenstich, Sonnenbrand, Magen/Darm-Verstimmung, Verletzungen uvm. Viele praktische Tipps für unterwegs und die richtige Zus...

Die Schüssler-Mineraltherapie ist eine natürliche und ganzheitliche Heil- und Behandlungsmethode für Körper und Seele. Die Therapie ist sanft und wirkungsvoll und kann auch von Laien problemlos durchgeführt werden. Das Buch beschreibt ausführlich die zwölf Mineralsalze und ihre Wirkungen. Die Antlitzdiagnose sowie ein ausführliches Symptomregister helfen beim Auffinden des richtigen Mittels.

Viele Dankesschreiben und Heilungsberichte erreichten Frau Treben von Personen, die durch Kräuteranwendung nach dem Buch „Gesundheit aus der Apotheke Gottes“ wieder gesund wurden. Es ist ermutigend zu lesen, wie durch Heilpflanzeneinsatz und dem Willen, wieder gesund zu werden, mehr oder weniger spektakuläre Genesungserfolge erzielt wurden.

Wir alle sehnen uns nach mehr Gelassenheit, Ruhe und Ausgeglichenheit. Gleichzeitig sehen wir uns einer zunehmenden Überforderung in Beruf und Privatleben ausgesetzt, die uns oft hilflos macht. Elisabeth Metz-Melchior zeigt uns in ihrem neuen Buch, wie wir die Kraft der Lebenssalze nach Dr. Schüßler nutzen können um unsere geistige Leistungsfähigkeit und seelische Stärke zu unterstützen. Werde dein eigener 'Stressmanager' mit der Hilfe der Schüßler-Salze. Alles über die großen Lebensthemen...

Vasant Lad ist einer der großen ayurvedischen Lehrer und bereitet diese uralte Wissenschaft in einer für den Studenten von heute verständlichen Form auf. Im zweiten Band seiner Lehrbuchreihe vermittelt er die wesentlichen Elemente der klinischen Beurteilung im Ayurveda. Der menschliche Körper spricht eine logische Sprache. Ein guter ayurvedischer Therapeut muss alle Werkzeuge der Wahrnehmung und Unterscheidung schulen, um zu wissen, wo genau sich der Patient im Krankheitsprozess befindet, ...