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2025
DE
Achtsamkeitsmeditationen und -übungen: Mit achtsamkeitsbasierten Alltagstechniken zu mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und emotionaler Stabilität gelangenNehmen in Ihrem Leben oft Stress und Hektik überhand? Haben Sie das Gefühl, Sie treffen Entscheidungen nicht mit der nötigen Ruhe und Besonnenheit? Oder kämpfen Sie mit innerer Leere, Unruhe und unterdrückten Gefühlen? Dann kann Achtsamkeit Ihr Königsweg zu einem glücklicheren Leben sein und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie!
- Erzählt von
- Anissa Wahlig
Ungekürzt
3 hours 42 min
2025
DE
Achtsamkeitsmeditationen und -übungen: Mit achtsamkeitsbasierten Alltagstechniken zu mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und emotionaler Stabilität gelangen Nehmen in Ihrem Leben oft Stress und Hektik überhand? Haben Sie das Gefühl, Sie treffen Entscheidungen nicht mit der nötigen Ruhe und Besonnenheit? Oder kämpfen Sie mit innerer Leere, Unruhe und unterdrückten Gefühlen? Dann kann Achtsamkeit Ihr Königsweg zu einem glücklicheren Leben sein und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie! Achtsamke...