À contre-courant des injonctions à se transformer, ce guide vous invite à une idée simple et puissante : être soi suffit. Suffit pour clarifier ce qui compte vraiment, pour faire des choix alignés, pour avancer avec plus de confiance et de cohérence. Au fil des pages, Lyvia Cairo vous encourage à écouter votre intuition, à oser sortir des schémas qui ne vous correspondent plus et à passer à l’action, pas à pas, dans votre quotidien. Sans pression ni recettes toutes faites. Ponctué de temps...

Une sexualité libre et joyeuse est possible, malgré les blessures du passéLa sexualité est-elle source de stress et d’anxiété pour vous ? Avez-vous connu un passé sexuel diffi cile ou des relations toxiques qui ont laissé des traces dont vous souhaitez vous libérer ? En avez-vous assez de vous conformer aux diktats de la société ? Lyvia Cairo vous propose un guide libérateur pour retrouver une relation saine et harmonieuse avec votre corps. En s’éloignant des habit...

Le travail, pratique et rapport social à part entière, est central dans la vie des individus et des sociétés : il y a eu, il y a et il aura toujours du travail humain, même s’il est caché, invisible, refoulé ou encore à inventer. Pour cette raison, le travail est à penser et à critiquer dans sa relation constitutive avec le pôle apparemment opposé de la liberté. Celle-ci ne peut pas être instrumentalisée par une rhétorique néolibérale qui revendiquerait un droit de monopole fictif et conti...