LE RÉGIME CÉTOGÈNE EN VERSION FACILE ET FLEXIBLE !Contrairement aux régimes hypocaloriques, le régime cétogène permet de manger à sa faim et de se régaler ! Ses effets sur la santé sont aujourd’hui largement démontrés par de nombreuses études : moins d’obésité, moins de maladies métaboliques, moins d’inflammation, moins de douleurs, un regain d’énergie…Mais contrairement à ce qu’on lit souvent, il ne faut pas suivre ce régime à vie. La particularité de l’approche de Chloë S...