Les rayons sont pleins de régimes. Ce livre n'en est pas un. Ton combat dans l'assiette est rarement le vrai problème. C'est un fruit, et les fruits poussent sur une racine. Ce livre te conduit à la racine : de la peur vers l'amour, du contrôle vers la liberté. Tu y trouveras la logique de la création derrière pur et impur, l'histoire de la nourriture à travers toute la Bible, les racines sous le symptôme (peur, amertume, rejet de soi, honte), et une pratique qui n'est pas un règlement : d...