La référence incontournable pour devenir un expert de l'ACT.La thérapie d’acceptation et d’engagement fait aujourd’hui partie des grands classiques. Son efficacité est reconnue dans le traitement de nombreux troubles psychologiques.En mettant l’accent sur les valeurs du patient et son engagement à changer, l’ACT s’avère efficace dans le traitement de la dépression, de l’anxiété, du stress, des dépendances, du trouble de la personnalité borderline, et de bien d’autres encore....

Perte d'un être cher, maladie, isolement, échec, déception… Les coups durs de la vie vous font-ils vaciller? Vous luttez pour conserver l'équilibre, mais il vous arrive parfois de chuter? Ce livre vous aidera non seulement à surmonter les épreuves, mais à en ressortir plus fort.Fondée sur l'acceptation et l'engagement, la thérapie ACT vous amène à faire preuve d'indulgence envers vous-même, à prendre de la distance par rapport aux événements et à choisir consciemment l'attitude à a...

CESSEZ DE LUTTER, CHOISISSEZ PLUTÔT D'AIMER !Contrairement à ce que pensent beaucoup de personnes désabusées par les relations amoureuses, il est possible de vivre une relation de couple harmonieuse et romantique. Et si, pour cela, il suffisait de cesser de lutter et de se mettre à aimer ? Grâce à un programme simple basé sur la thérapie ACT, qui repose sur l'acceptation et l'engagement, vous pouvez, seul(e) ou avec votre partenaire, apprendre à gérer de manière pl...

Dans ce classique de la critique féministe publié en 1983 aux États-Unis et traduit pour la première fois en français, Joanna Russ dresse un panorama acéré des techniques d'empêchement, d'effacement et de dénigrement qui s'abattent depuis des siècles sur les femmes qui osent prendre la plume.Ce déni d'écriture mobilise tout un arsenal de procédés informels, plus subtils qu'une censure frontale. Cela commence par le travail domestique et la privation de temps qu'il implique. Cela se ...

Toutes les entreprises sont présentes sur les médias sociaux de nos jours... Et vous ? Savez-vous comment fonctionne la plateforme, par où commencer et comment l'utiliser pour votre entreprise ?Si vous vous sentez dépassé, voici le livre qui vous aidera à tirer le meilleur parti de Facebook : nouveaux clients, clients fidèles, ambassadeurs de la marque, fans, etc.Ajoutez Facebook à votre plan marketing et regardez vos ventes augmenter...Il y a 2 milliards d'utilisat...

La thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) est une approche thérapeutique très efficace, notamment dans le traitement de la dépression ou de la toxicomanie, qui met l'accent sur la conscience des valeurs des patients et de leur engagement vis-à-vis du changement. Celle-ci fournit au thérapeute des outils et techniques ou des stratégies destinées à favoriser la flexibilité psychologique et le changement de comportement, en profondeur.Russ Harris, expert reconnu en ACT, s'est ins...

Cet ouvrage de Jacqueline Russ, philosophe qui a beaucoup écrit pour transmettre aux jeunes générations le savoir philosophique, illustre la fécondité de l’histoire des idées qu’elle a toujours défendue avec une belle détermination et un solide talent de pédagogue. Elle réussit à mettre de l’ordre dans les savoirs pour mieux les diffuser. Ce parcours de l’antiquité à nos jours réussit le tour de force d’offrir un panorama assez complet de l’histoire de la philosophie depuis Platon. L’origi...

Le Nouvel Abrégé de philosophie s'est imposé comme le livre compagnon idéal pour mieux suivre en philo et affronter avec un maximum de sécurité les épreuves du Bac.Au-delà, sa précision et sa richesse en font le plus précieux des mémentos pour celui qui se lance dans ses études de philosophie.Cette sixième édition, revue et enrichie, intègre à la réflexion proposée des problematiques actualisées qui tiennent compte des données les plus récentes, par...

Des millions d'utilisateurs Internet sont juste à portée de clic de vous et votre entreprise, alors à vous de jouer maintenant.Ce livre, dans une nouvelle édition entièrement mise à jour, va vous faire découvrir les différentes manières de mettre en œuvre une stratégie marketing sur Internet. Vous apprendrez à mettre en valeur vos produits ou vos services sur Internet ainsi qu'à toucher votre cœur de cible au plus juste.Au programme :La straté...

En 1967, l’entreprise qui gère le fonds du créateur de Tarzan, la Edgar Rice Burroughs Inc, fait appel à Russ Manning pour prendre en charge la production des bandes dessinées (comic strips) qui paraissent chaque jour dans la presse, avec comme condition que celles-ci soient en harmonie avec la vision du créateur. Assisté de Bill Stout, Mike Royer et Dave Stevens, Manning illustre 9 histoires complètes en noir et blanc, découpées en bandes, à paraître quotidiennement (dailies) et 22 histoi...

Adolescent en mal de voyage, Russ triche sur son âge pour s’embarquer pour une campagne de pêche à la morue, dans les conditions de vie et de navigation extrêmes de la mer de Bering, près des côtes de l’Alaska.Ce récit d’une aventure vécue est un formidable reportage sur un monde aujourd’hui disparu. C’est aussi une belle leçon de vie. En traversant les tempêtes, les fortunes de mer, surmontées par le collectif de l’équipage l’adolescent deviendra un homme, un marin accompli.

Sur Lointemps, les hommes ont disparu il y a un millier d’années, victimes d’une pandémie. Les femmes, elles, ont survécu.Elles ont pleuré les morts, puis les ont oubliés. Elles ont su s’adapter, trouvant le moyen de procréer seules et de donner uniquement naissance à des filles. Ainsi, les femmes ont érigé une société différente. Sans hommes. Lointemps est un monde où les femmes sont l’humanité tout entière.Pourtant, dans le multivers, d’autres variantes s...