Se você já contou calorias, cortou carboidrato, tentou jejum intermitente, low carb, shake, academia às cinco da manhã e ainda assim o corpo voltou para onde estava, existe uma explicação. E ela não é você.Jonathan Watson é médico nutrólogo e passou boa parte da carreira pesando corpos: metas, macros, índice de massa corporal, números. Em 2021 passou quinze dias entre a vida e a morte em uma UTI por Covid, e foi ali, alimentado por sondas, que entendeu que existem ...

Os tempos mudaram, mas os problemas continuam iguais: apesar da constante evolução da tecnologia, os nossos problemas com a gestão do tempo são idênticos aos que enfrentou o escritor inglês Arnold Bennet, autor deste best-seller. Continuamos a debater-nos com a melhor forma de tirar partido do tempo, lutando contra a sobrecarga de tarefas e a preocupação constante com o facto de não estarmos a aproveitar as nossas vidas ao máximo. Neste precioso livro, Bennett incentiva-nos a parar de segu...

Uma sensível história de amor sobre dois jovens sensíveis e suas almas que insistem em se encontrar a cada nova vida. Evan Tatf tem tudo programado: Tirar um ano no Alaska, cuidar para que seu irmão mais novo e sua mãe estejam seguros e continuar o processo de terapia para entender o abandono de seu pai. Mas após o diagnóstico de sua mãe, tudo parece ruir, exceto algo espetacular: uma música que ninguém mais pode ouvir, a voz de alguém que Evan nunca conheceu... Shosh Bell tinha sonhos: Po...

Revisão de cirurgia ortopédica preparatória para testes, exames, concursos e provas de título. Embora o escopo da cirurgia ortopédica continue a se expandir diariamente, as informações fundamentais exigidas para ter sucesso em provas e concursos permanecem em grande parte inalteradas, porém, essenciais. Ao reconhecer os desafios consideráveis enfrentados pelos residentes e cirurgiões ortopédicos praticantes nesta área, os autores projetaram este guia essencial, que fornece conhecimento val...

Faces do Antigo Testamento reúne os principais especialistas para fornecer uma visão geral dos temas atuais e debates em análise do Antigo Testamento. Uma de suas características é que ele registra contribuições de estudiosos conservadores cuja importância é reconhecida além do próprio campo de estudo deles. Esta é uma obra de referência substancial para estudantes e estudiosos do Antigo Testamento, bem como para os pastores e os leitores interessados que querem trazer os conhecimentos do ...

Este audiolivro é narrado por uma voz digital.Neste livro, você é convidando a explorar suas crenças e compreensão pessoal sobre espiritualidade, por meio de reflexões e práticas que visam trazer clareza sobre a natureza da existência e implicações em sua vida e do mundo ao seu redor.Partindo de uma abordagem abrangente e filosófica, Gilberto Rissato, compartilha sua experiência e estudo, trazendo luz a conceitos complexos, mas importantes, como a reencarnação, evolução do ...

A partir da própria jornada, Schwarzenegger reúne as sete ferramentas que usou para realizar feitos extraordinários e se reinventar.Como ele diz, ninguém virá salvá-lo – você só tem a si mesmo. A boa notícia é que isso é tudo de que você precisa.“Se existe uma verdade inevitável no mundo é que nada substitui o esforço.Não existe atalho, truque nem pílula mágica que possa suprimir a necessidade de se empenhar muito para fazer bem seu...

Todos as manhãs, Christine acorda sem saber onde está. Suas memórias desaparecem todas as vezes que ela dorme. Seu marido, Ben, é um estranho. Todos os dias ele tem de recontar a vida deles e o misterioso acidente que tornou Christine uma amnésica. Encorajada por um médico, ela começa a escrever um diário para ajudá-la a reconstruir suas memórias mas acaba descobrindo que a única pessoa em quem confia talvez esteja contando apenas parte da história.

Este audiolivro é narrado por uma voz digital.Os textos deste livro reproduzem palestras gravadas no Templo Espiritual Maria Santíssima, que dentre os espíritos nobres que trabalham nesta Casa para resgatar a humanidade, chama a atenção o cigano espiritual Don Carlos Ramirez, que há muitos anos tem sido incansável, palestrando com veemência, sabedoria e muita lucidez.Como pai e professor austero não abre mão, quando necessário, de um palavreado mais contundente para despert...

Sylvia Day, autora de maior sucesso no gênero erótico, cujos livros já foram publicados em mais de 40 países, traz mais um best-seller de tirar o fôlego de seus leitores. Quem suspirou com Obstinada, Desejada, Incontrolável e Dominadas não pode deixar de ler Possuída.Durante cinco anos, Sapphire tem sido a amante mais preciosa do Rei de Sari. Independente até o fim, ela se nega a ser dominada por outro homem. Contudo, seu caminho cruzou-se com o orgulhoso e arrogante Wulfric, príncipe do r...

Coleção Pegadas MisteriosasA ÚLTIMA COISA QUE JAMIE WATSON QUERIA era uma bolsa de estudos de rúgbi em Sherringford, uma escola de Connecticut que fica a uma hora da casa de um pai que ele mal conhece e em um continente diferente de sua família. Mas não é só isso: Sherringford é casa de Charlotte Holmes, a tataraneta do famoso detetive, que herdou não apenas sua genialidade, mas também seu temperamento volátil.Desde o primeiro momento em que Jamie Watson e C...

Cínthia Holmes é incansável na arte de resolver mistérios.Junto ao novo amigo Benjamim e ao inseparável hamster Watson, a menina tenta aproveitar ao máximo todos os dias de suas férias para brincar e decifrar problemas... um tanto quanto enigmáticos. Como na vida de uma detetive como Cínthia Holmes muitos imprevistos podem acontecer, será que ela vai descobrir quem roubou a boneca de sua melhor amiga, quem é o tal marechal Deodoro e se Papai Noel realmente existe?