Quem disse que você tem que abrir mão dos seus pratos favoritos? A diabetes tipo 2 pode ser controlada através do preparo de receitas deliciosas com alto teor de proteínas e baixo teor de açúcares!Você tem diabetes tipo 2? Tem dificuldades para controlar a sua glicemia no dia a dia? Os seus níveis de açúcar no sangue sobem depois de uma refeição pesada, obrigando você a tomar algum medicamento para estabilizar este problema? E o mais importante, você está procurando uma dieta confi...

«Estamos ante un libro imprescindible, tanto para personas que se relacionan fuera de la norma, como para profesionales que quieran atender mejor a sus pacientes no monógamos». Paula Delgado, @paula.psychology Emociones como el miedo, los celos y la inseguridad son habituales en las relaciones monógamas y no monógamas. Para las personas que sufren ansiedad sentirlas puede ser aún más desafiante. Lola Phoenix, autore no binarie y disca, comparte su experiencia personal y profesional, detect...

Rodric levava uma vida tranquila até o dia do seu melhor amigo iniciar a sua Viagem - a última prova antes de se tornar um verdadeiro cavaleiro. Rikheart aceita que Rodric o acompanhe, com a condição de não ser ajudado, tal como dizem as regras. Ambos vão aprender que "Para lá do portão" da pacífica Luca a única regra é sobreviver. Embarca nesta aventura e conhece os agricultores de Iessi-Iessi, os pescadores de Nelay, os vendedores de Coralyn... e ainda o misterioso senhor que Lanakuv. Qu...

REDES SOCIAIS VIRTUAIS – PRÓS E CONTRAS Quem, até hoje, já foi abordado ou abordou alguém nas redes sociais? Pejado de doces sensações e a transpirar um “erotismo leve”, sem deixar de alertar para a dureza da realidade virtual, eis PARA LÁ DOS ESPELHOS, um romance que se foca nas relações amorosas através das Redes Sociais e da internet. Aqui, o real caminha a par com o utópico. Há uma aura estranha para lá da máquina, um arrebatar de emoções que abarcam o todo. É a magia do desconhecido a...

PARA LÁ DO HORIZONTE, é a fascinante história do pequeno João Virgulino, natural de uma pequena povoação da Beira Alta, que como tantos outros jovens da sua época entrou como ultimo recurso e já com doze anos para um Seminário Diocesano, descobrindo ali a sua grande vocação, a (MATEMATHIKE),e onde depressa se revela, um aluno “prodígio”. Anos mais tarde conclui com distinção o Doutoramento e Mestrado, na velha Universidade de Coimbra, embarcando em seguida, já como Alferes Miliciano, para ...

Após reviver momentos traumáticos do seu passado, e de uma certa parte desse passado regressar para tentar terminar com a sua vida, Melissa tenta seguir em frente. No início, ela assim o consegue, e vê-se no meio de um grande projeto que mudaria a sua vida, e a de muitas outras pessoas. ED, o seu atual namorado, apoia-a em tudo, e são inseparáveis, até algo ditar os seus destinos. Quando tudo parecia estar encaminhado num bom caminho, algo inesperado acontece, e Melissa vê-se novamente a e...

Aprovada no edital de obras literárias para o ensino médio do PNLD 2021, programa que seleciona livros para escolas de todo o país, é uma emocionante HQ ambientada nos anos em que o Brasil enfrentava uma de suas piores crises sanitárias.Recém-curado da gripe espanhola, Petro descobre que sua mãe, acometida pela mesma doença, acaba de morrer. O garoto parte então rumo a uma importante jornada: dar um funeral digno ao corpo da mãe, ignorado pelas autoridades sanitári...

Uma casa mágica.Um passado escondido.Uma convocação que muda tudo.Arthur Parnassus tem uma vida boa, construída a partir das cinzas de uma vida má. É o diretor de um estranho orfanato numa ilha remota, e espera em breve adotar as seis perigosas e mágicas crianças que lá vivem. Trabalha arduamente e ama as crianças com todo o seu coração, para que nenhuma delas conheça a solidão e o tormento que experimentou quando e...

Parece que o chão sumiu sob os meus pés, como se tudo que eu já fiz fosse mentira. Estou partindo ao meio, me despedaçando. Quem eu sou? Onde eu devo estar?Jasmine sempre ouviu o pai dizer que, quando se é imigrante nos Estados Unidos, é preciso trabalhar o dobro simplesmente para conseguir o mesmo que um americano. Por isso, ela se esforçava quatro vezes mais que qualquer um: era a melhor aluna da escola, presidente do corpo estudantil e capitã do time de cheerlead...

Você se sente exausto pelo padrão perpétuo de desespero, no qual pensamentos sobre arrependimentos passados e preocupações futuras dominam sua mente?Através da prática da atenção plena, você compreenderá sua força inerente, cultivando a capacidade de observar pensamentos e emoções sem fazer julgamentos.Além disso, forneceremos instruções passo a passo sobre atividades práticas para iniciar sua aventura.A depressão pode prender os indivíduos num padrão recorrente de ...

Serão os filhos capazes de ensinar alguma coisa a respeito da vida para seus pais? Nesse livro, Yves de La Taille nos leva a uma reflexão sobre ética, mas de uma maneira leve e engraçada, com um narrador inusitado, o menino Tomás. Ética! Qual a diferença entre ética e moral? Por exemplo, é questão moral decidir se, em determinada circunstância, deve-se ou não mentir. E é questão ética julgar se dinheiro e fama são os elementos centrais de uma vida bem-sucedida. Esse é o sentido de ética as...

A ideia era fazer uma viagem para um lugar bem inusitado, exótico, para que Cadú pudesse arejar a cabeça, sair do comum e parar de pensar na sua recente separação da mulher. Entretanto, desde o início, os acontecimentos dão indícios de que o passeio turístico não será a maravilha que todos esperavam. Na verdade, a sucessão de perdas e roubos, e até um inesperado sequestro, tornam a viagem desastrosa!