Ce livre audio est narré par une voix numérique.La pression incessante de devoir tout faire parfaitement. La peur paralysante de commettre des erreurs. Le critique intérieur qui vous murmure sans cesse que vous n'êtes pas à la hauteur. Si ce tourbillon de pensées épuise votre énergie et assombrit votre joie de vivre, cet audiolivre est votre ancre dans le silence."Lâcher le Perfectionnisme" n'est pas une leçon théorique, mais un profond voyage de méditation guidée qui vous ...

Au cours des trois années qu'il a passées dans un camp de concentration lors de la Seconde Guerre mondiale, Viktor Frankl a découvert, autant pour lui-même que pour les autres, que le fait d'avoir un but et un sens à sa vie l'aidait à survivre aux conditions inhumaines de détention. Cette recherche de sens a donné naissance à la logothérapie, une approche qu'il a utilisée tout au long de sa vie en captivité et, par la suite, dans la pratique de la psychiatrie.Dans cet ouvrage, l'au...

Astride n’hésite pas longtemps avant d’accepter un poste aux Etats-Unis comme assistante sociale. Voilà le nouveau départ dont elle avait besoin ! Un soir en boîte de nuit, elle croise le regard d’Hurricane. Le biker est impressionnant, avec une aura dangereuse, et Astride ne résiste pas à tomber dans les griffes du prédateur… Ça ne lui ressemble pas mais qu’importe, il ne s’agit que d’une unique fois. Astride s’enfuit, avec l’intention de ne plus jamais le revoir.Tout se complique...

Prisonnière de Paolo, Amalia vit un enfer. Il souhaite la briser, mais Amalia ne compte pas lui faciliter la tâche. Malgré tout, l’espoir que Joshua la secoure s’amenuise de jour en jour…Mais Josh refuse de faire le deuil d’Amalia. La rage lui brûle les entrailles depuis qu’elle a disparu. Et c’est cette fureur de vivre, de vaincre, qui le poussera à la retrouver. À n’importe quel prix.« Amalia a su se glisser une place dans mon cœur et c’est bien ce dernier qui hurle qu...

Certaines histoires sont inévitables.Voilà des années que Billy a laissé Fremont derrière elle. Dans cette petite ville, il y a le club de bikers dans lequel elle a grandi, et ses parents, qui attendent impatiemment son retour. Mais surtout il y a Elliot…Elliot, son premier amour, qu’elle a dû quitter précipitamment et sans explications. Elliot qui, lorsqu’elle revient, la déteste d’une force qu’elle n’avait pas soupçonnée.Pour Elliot, il fut un temp...

Lorsque Pyro, l’exécuteur des Black’s Soldiers, refuse une mission confiée par le Président d’un club voisin, les Fallen’s Angels, il ne s’attend pas à voir sa vie basculer. Sur la route pour rentrer dans son club, des hommes en 4x4 tirent sur Pyro au volant de sa moto, le blessant gravement. Dans sa fuite effrénée pour sauver sa vie, Pyro s’effondre devant une cabane perdue au fond des bois…Charlie avait prévu des vacances reposantes, lorsqu’un homme ensanglanté, à la carrure impre...

Enfant, Amalia a vu sa sœur se faire enlever sous ses yeux. Des années plus tard, elle est devenue strip-teaseuse et gère sa vie d’une main de maître : forte et déterminée, elle ne laisse personne lui marcher sur les pieds. Et pourtant, le souvenir de sa sœur la hante encore.Joshua est sniper d’élite au sein des Navy SEALs. Pour ce beau brun au regard d’acier, rien n’est plus important que son équipe et sa famille. Alors, quand son frère est victime d’une tentative de meurtre, son s...

Riley est déterminée à atteindre le sommet de de la Carmickaël Seattle Firm. Malgré les blagues graveleuses de son principal concurrent et le sexisme à peine masqué de sa direction, la jeune femme aux origines modestes n'a pas froid aux yeux. Pour s'attirer les bonnes grâces du CEO, elle compte retrouver Miles Carmickaël, le fils rebelle désormais connu sous le nom de Fender parmi les Black's Soldiers.Écorché vif au passé douloureux, Fender résiste farouchement à l'intrusion de Rile...

Albane travaille dans l’unité scientifique de la police de Fremont. Pour cette jeune femme au caractère flamboyant, rien n’est plus précieux que son indépendance. Alors, quand son frère, policier à Chicago, lui apprend qu’il l’a mise sous la protection d’un membre des Black’s Soldiers, son sang ne fait qu’un tour. Hors de question de laisser un homme la protéger. Et encore moins un biker !Cameron, alias Weasel, est l’informaticien des Black’s Soldiers. Têtu et impulsif, il aime les ...

Nécessité biologique absolue, le sommeil est un équilibre subtil qui se met en place dans les premiers mois de la vie. Quelques tout-petits réussissent cet apprentissage sans effort, mais la plupart des parents, épuisés par de longs mois de sommeil interrompu, ont besoin d’aide. À partir des connaissances scientifiques les plus récentes sur le sommeil, les auteurs, toutes deux pédiatres, répondent aux nombreuses questions des parents :• Comment l’aider à différencier le jour et la ...

En s’installant à Fremont, une petite ville des États-Unis, Mackenzie pensait trouver la tranquillité qui lui fait défaut depuis plusieurs années. Un travail stable, un logement discret : c’est tout ce dont elle a besoin. Mais elle ne s’attendait pas à rencontrer le charmant et arrogant Logan, membre des Black’s Soldiers, un club de bikers que la ville craint et vénère à égale mesure.Logan, alias Wolve, aime son club, ses frères et sa moto, point. Il n’a aucune intention d’être fidè...

Quand deux âmes sœurs, séparées par des années de rancune et de mensonges, se retrouvent, la tension devient hautement palpable !Dix ans plus tôt, Brie, plaquée de la pire des façons, fuit pour suivre des études littéraires à New York.Aujourd’hui, son passé se rappelle à elle. À la suite du décès de sa grand-mère, la voilà de retour à Breckenridge.Entre retrouvailles avec sa meilleure amie et rencontres inattendues, elle se sent enfin à nouveau à sa...