Según el Ayurveda, todo alimento es remedio y cada remedio es alimento; por eso la mayoría de las enfermedades pueden ser tratadas, o al menos mejoran, con una correcta alimentación. El Ayurveda no es para clasificar a las personas sino para conocer el metabolismo particular de cada uno, sus tendencias, su accionar. No se juzga o se compara con el otro, se trata de reconocer y entender el propio biotipo para poder, así, obrar en consecuencia. Voluntad y conocimiento son las principales her...

A la medicina de la India tradicional se la llama Ayurveda, término formado con las palabras sánscritas ayus, “vida” y vid, “sabiduría”. Ayurveda significa entonces sabiduría de vida, pero es mucho más que una medicina, es filosofía, conciencia de vida, auto conocimiento, comprensión, transformación.., todos caminos que llevan al máximo el potencial humano.La salud requiere conocimiento y maestría en la vida, Ayurveda se revela así como una cosmovisión eterna y completa más que como un mer...

Podemos afirmar que la naturaleza es un verdadero laboratorio que trabaja día y noche sin descanso para proporcionarnos todo lo necesario para nuestra salud y equilibrio, de nosotros depende hacer uso de ella. A partir de un enfoque holístico y siguiendo las enseñanzas del Ayurveda, dos reconocidos médicos especialistas presentan esta completa guía para el uso de plantas medicinales, otorgándole un lugar preponderante a aquellas que se encuentran en nuestra geografía.

os Puntos Marma son vórtices o remolinos energéticos que interconectan los cuerpos físico, mental, emocional, cósmico, energético y espiritual.La Terapia Marma, entre otras cosas, aporta los siguientes beneficios:• Reduce la tensión física, mental y emocional.• Estimula al sistema inmune y es rejuvenecedora por excelencia ya que desbloquea y elimina las toxinas físicas y sutiles.• Crea un balance físico, mental y espiritual.• Ayuda en procesos digestivos, de absorción y de eliminación.• Lu...

Nava rasa significa nueve emociones, y son aquellas energías que pueden y suelen afectar nuestros cuerpo, mente y estado de ánimo. Para el Ayurveda, la sabiduría emocional no es más que la capacidad de tomar conciencia de la emoción rápida y hacerla lenta para su observación y análisis, ya que cuando una nos inunda los pensamientos, la respuesta es una reacción inconsciente. Tenemos un programa de observación y una forma de percibir, que es la que determina los acontecimientos percibidos y...

El Abhyanga es la aplicación de aceite en el cuerpo por medio del masaje, siguiendo la milenaria técnica de la Medicina Ayurveda. En este libro aprenderemos a aplicarlo junto a los Puntos Marma como terapia preventiva y también como terapia curativa o purificadora. Como terapia preventiva, aplicando el método para cada biotipo, produce un bienestar y equilibrio psicofísico que alivia tensiones y crea condiciones para sanar y conectarse con la propia existencia y con el medio. Es apropiado ...

“Ayurveda Hoy no es la historia del Ayurveda ni la descripción de la fisiología corporal según esta maravillosa medicina, se trata de una traducción desde la actualidad de las atemporales y profundas enseñanzas emanadas de las escrituras sagradas llamadas Vedas (sabiduría, conocimiento). A través de estas milenarias enseñanzas védicas, nos introducimos desde otro ángulo en temas como la educación, la religión, la mente, la conciencia, la espiritualidad.Como todo depende del...

La Astrología Védica, conocida como Jyotisha Shastra, tiene su origen en la India hace más de 3000 años. Se cree que fue revelada en estado meditativo, al igual que sucedió con otros conocimientos sagrados, como el Ayurveda, el Bhagavad Gita, el Ramayana y los Vedas. La combinación entre el Ayurveda y la Astrología parte de conocimientos ancestrales para dar como resultado una ciencia que permite reconocer los doshas o biotipos de cada persona, analizar la influencia de los astros sobre el...

Rasayana es el vocablo sánscrito de la medicina Ayurveda para el rejuvenecimiento, la longevidad y el mejoramiento de la calidad de vida. Es una ciencia muy desarrollada en el Ayurveda y está íntimamente conectada con todos los aspectos de cada individuo. Su objetivo final es conferir longevidad, ralentizar el envejecimiento y prevenir las enfermedades, mejorando la inmunidad y la resistencia. No sólo busca una vida más prolongada, sino también una mejor calidad de vida. Su esencia es la a...

Yoga es un estilo de vida y una profunda filosofía, no sólo posturas, como muchos creen erróneamente. El Yoga entiende como premisas la no violencia, la aceptación, la correcta acción, el auto conocimiento, la conciencia, la pureza… y no la flexibilidad que puede adquirirse con cualquier práctica. Las posturas o asanas son una profunda relación entre el cuerpo, la respiración y la energía (prana), o sea, materia y energía actuando en resonancia gracias a una mente calma, ...

Con lenguaje sencillo y científico a la vez, el Dr. Ciarlotti, Fabián Dr., con su libro Ayurveda, Sanación Holística hace un preciso recorrido por la Medicina Ayurvédica y la Filosofía Oriental. En forma de cuento y también en forma de viento, por sus cualidades, parte desde el origen de todo, volando sobre la respiración y la alimentación hasta llegar a los distintos Cuerpos; la idea es tener otra visión de la enfermedad, del paciente y, en definitiva, de la vida misma, en una lectura ame...

La lectura de sutras y mantras es la llave de acceso para el camino del bienestar. Un sutra es una gran verdad que, cuando resuena en nosotros, nos sensibiliza y emociona. Es suficiente con leerlo lentamente para descubrir el gran poder que contiene. El camino hacia el bienestar estará trazado las meditaciones y los hallazgos personales, es un camino de meditación y conciencia. Este es un libro para leer y releer, es una caricia cotidiana para el alma.