Este libro, Métodos de relajación "Fang Song Gong", sirve como la base de muchos otros ejercicios de qigong. Su objetivo es relajar el cuerpo, la respiración y la mente a través de una regulación activa, logrando finalmente la unidad de las tres regulaciones. Practicar Fang Song Gong puede aliviar el estrés y la fatiga y relajar el cuerpo y la mente y ha sido ampliamente utilizado en la práctica clínica, donde ha demostrado ser especialmente efectivo para la prevención y tratamiento de la ...

"Lectura Rápida de Sabiduría: 100 Secretos para Transformar Tu Vida en 10 Minutos" es un libro diseñado para aquellas personas que desean mejorar su vida de manera significativa en solo unos minutos al día. Con 100 consejos prácticos y sabias reflexiones, este libro te ofrece herramientas fáciles de implementar que te ayudarán a transformar tus hábitos, tomar mejores decisiones y desarrollar una mentalidad de éxito. A través de lecturas rápidas, cada página te proporcionar...

El subtítulo lo dice todo, es un diario real de autoconocimiento...Esto lo podrás leer mil veces, pero solo lo creerás, cuando tú tengas la experiencia: puede que haya cosas malas y buenas, pero únicamente te hace sufrir el juicio que haces de ellas. No aceptar lo que es, es lo único que hace la mente compulsiva, y es lo que hace todo el mundo, y es una locura. Ahora, siempre reconozco cuando voy por el camino del juicio, del deseo, el de dejarme arrastrar por el hábito de pensar y...

Cuando se realizan análisis de rutina o se contrastan hipótesis, se recurre a la experimentación. Tenemos la posibilidad de comprobar en el laboratorio casi todo lo que se postula en la teoría, porque la Química es una ciencia netamente experimental.Ello obliga a ser riguroso en la formación de los estudiantes y futuros profesionales para el trabajo práctico, siendo ésto lo que se busca en este libro: guiar desde los primeros pasos, para asegurar la obtención de resultados confiabl...

¿Obtienes lo que deseas de tus relaciones más cercanas? ¿Qué pasos específicos puedes dar para desarrollar vínculos más felices y sanos? Si eres como la mayoría, las respuestas a esas preguntas podrían no ser evidentes. Este cuaderno de ejercicios, basado en un área de la psicología llamada teoría del apego, está diseñado para ayudarte a responder a esas preguntas y trabajar para crear relaciones más plenas y seguras con las personas que más te importan.Con la ayuda de herramientas...

Siguiendo la filosofía de ofrecer información completa y útil para el paciente esta guía se entiende como otro manual más que anime al paciente de participar activamente en la recuperación de su estado de salud. El primer paso es entender las particularidades de la medicina china y en qué manera puede combinarse convenientemente con un tratamiento de la medicina convencional para superar la enfermedad. Con explicaciones detalladas sobre el tratamiento con acupuntura, fitoterapia, masaje, d...

En Bin-Er, no tienes ningún valor hasta que alguien decida que lo tienes.Es un periodo de tensión en las Cuatro Naciones. Una crisis internacional ha causado un ambiente hostil entre el Reino Tierra, las Tribus Agua y la Nación del Fuego. Ahora el mundo entero se encuentra bajo el régimen del opresor sistema shang, donde solo la élite tiene el poder y la información es la moneda de cambio más valiosa.Kavik, un joven maestro agua de la ciudad de Bin-Er, se g...

Brandon Sanderson añade a su universo del Cosmere (compartido por las sagas Nacidos de la Bruma y El Archivo de las Tormentas) una nueva novela independiente que hará las delicias de los aficionados a la cultura popular asiática.Yumi viene de una tierra de jardines, meditación y espíritus, mientras que Pintor vive en un mundo de oscuridad, tecnología y pesadillas. Cuando de pronto sus vidas se ven extrañamente entrelazadas, ¿podrán dejar de lado sus diferencias y c...

Violeta es una profeta y una mentirosa con una enorme influencia en la corte real de Auveny. Mientras que el no tan encantador príncipe Cyrus es todo rectitud, Violeta no teme aprovechar las situaciones a su favor. Por eso, Cyrus planea despojarla de su puesto oficial como Vidente una vez que sea coronado al final del verano.La vida de Cyrus peligra debido a una maldición que le fue profetizada hace siete años: su salvación y la del reino dependerá de la esposa que elija. Ante la i...

El nuevo talento de la ciencia ficción llegado de China.Mimi se ahoga en la basura del planeta.Es una residual de la Isla de Silicio, lugar al que se envían a reciclar los teléfonos móviles, los portátiles, los robots y los miembros biónicos. Se acumulan en pilas enormes de residuos que contaminan cada centímetro de la tierra. La isla, situada cerca de la costa de China, es la tóxica necrópolis del capitalismo y la cultura de consumo.Mimi y miles de...

*Aprendo Chino. Nivel elementral. Parte IAprendo chino* es un método para aprender chino a través de tarjetas de autoaprendizaje o flashcards. Consta de un libro explicativo del método, seguido por cincuenta flashcards (de la 1 a la 50) que presentan los caracteres indispensables para entender y producir oraciones simples en lengua china.Las tarjetas componen una serie que permite construir diálogos en situaciones cotidianas. Con esto buscamos que ...

Un relato épico pero íntimo de una pareja a lo largo de sesenta años mientras los eventos mundiales los acercan y los separan, arrojando luz sobre la diáspora china y explorando lo que significa encontrar un hogar muy lejos de tu lugar de origen.Una sola decisión puede definir una vida entera. Suchi ve a Haiwen por primera vez en su vecindario de Shanghái cuando tiene siete años, atraída por el sonido de su violín. Su amistad infantil florece hasta convertirse en a...